Aplicații de auto-îngrijire și somn pentru creierele ADHDUrmătoarele aplicații și site-uri web de auto-îngrijire, somn și meditație au fost recomandate de cititorii ADDitude într-un sondaj din august 2020 privind supraviețuirea pandemiei cu creier ADHD. Adăugați favoritele dvs. în secțiunea de co...
Continuați LecturăUneori, se pare că creierele ADHD pur și simplu nu știu cum să adoarmă. Bâzâie în mod regulat și zbârnâie și perseverează mult dincolo de culcare, ținându-ne treji târziu, apoi obosiți și cu ceață dimineața.Probleme de somn - inclusiv nopțile neliniștite și stricăciunea dimineții - sunt frecvente...
Continuați LecturăÎn prezent, sunt surprinzător de eficient și de neobișnuit de productiv. Nu există întâlniri în afara biroului în programul meu de lucru, nici prieteni de văzut în calendarul meu social. Economisesc ore pe săptămână la îngrijire, deoarece Zoom nu arată niciodată cât de murdar este cu adevărat păr...
Continuați LecturăCacofonia vieții se diminuează odată cu lumina pe moarte. Pe măsură ce restul lumii se bagă în pat, telefoanele și creierele noastre se liniștesc. Suntem capabili să procesăm, să ne concentrăm și să creăm cu o claritate specială pe timp de noapte - și cu cât mai târziu, cu atât mai bine, se pare....
Continuați Lectură
Un nou studiu despre abuzul Ritalin reiterează potențialul de risc scăzut al medicamentului atunc...
Realizarea contactului vizual. Nu se întrerupe. Luând viraje. Dacă copilul cu tulburare de hipera...
Există oameni celebri cu boli mintale? Pariți că există.Mulți oameni știu doar despre un prieten ...