MENTAL HEALTH

Dezvăluirea anxietății și importanța ei

February 07, 2020 Tj Desalvo

Dezvăluirea este o parte importantă a vieții cu orice boală mentală, inclusiv anxietatea. Pentru cei care nu știu, divulgarea înseamnă pur și simplu să îi anunți pe oamenii din viața ta să știe că ești bolnav mintal. Într-o postare viitoare, voi împărtăși ceva mai practic sfaturi pentru momentul ...

Continuați Lectură

Găsirea de lucruri mici pentru a reduce anxietatea

February 07, 2020 Tj Desalvo

Găsirea de lucruri mici pentru a vă reduce anxietatea poate fi un ajutor incomensurabil. Mult prea des, cred, mergem direct la problemele mari. Din păcate, în cazul anxietate, problemele noastre mari de imagine nu pot fi rezolvate de fapt (nu există leac de anxietate) și chiar când anxietatea poa...

Continuați Lectură

Mitul sinuciderii în vacanță

February 07, 2020 Tj Desalvo

Mitul sinuciderii de sărbători este unul dintre cei mai încăpățânați mituri legate de boli psihice. Deoarece acum este oficial sezonul sărbătorilor, vreau să profitez de această ocazie pentru a face partea mea pentru a-și păstra cel mai încăpățânat mit. Majoritatea dintre voi ați auzit probabil c...

Continuați Lectură

Acum avem nevoie de îngrijiri de sănătate mintală

February 06, 2020 Tj Desalvo

Acum avem nevoie de îngrijiri de sănătate mintală. Am terminat cuvintele mincinate și am terminat să fiu politicoasă în acest sens. Oamenii mor în fiecare zi, deoarece nu li se oferă ajutorul de care au nevoie. În fiecare zi așteptăm, în fiecare zi în care nu acționăm, este o altă zi pe care o va...

Continuați Lectură
instagram story viewer