Boala mentală și auto-stigmatizare: o poveste personală
|
Am scris un blog foarte crud, personal, gol, despre lupta mea cu Tulburare bipolară 2 pe care am publicat-o în Ziua Mondială a Sănătății Mintale 2012.
Nu m-am confruntat niciodată cu adevărat cu stigmatul bolii mele mentale, dar cred că atunci când o examinez, îmi dau seama că este probabil pentru că nu m-am pus niciodată într-o situație să o fac față. Cred că stigmatul bolii mintale cu care m-am confruntat a fost într-adevăr stigmatul autoinflus.
A fi anonim și deschis despre bolile mintale
Sunt extrem de deschis în legătură cu lupta mea bipolară prin Twitter, deoarece simt că este o comunitate extrem de deschisă și acceptantă. Am ales să-mi public blogul pe site-ul meu și să-l scriu pe tweet. Acestea fiind spuse, sunt destul de anonime atât pe blogul meu, cât și pe contul de Twitter. Nu-mi împărtășesc nici numele. HealthyPlace mi-a cerut să ofer o imagine și le-am spus că nu pot (și nu o voi face) și, de asemenea, că nu vreau să-mi împărtășesc prenumele și cred că într-adevăr este o
semn de auto-stigmatizare sau o formă de rușine care stă la baza pe care o simt în continuare despre boala mea. Abia când m-am înscris pe Twitter acum un an și jumătate și am început să scriu, am devenit într-adevăr oarecum sincer cu lumea despre ceea ce am trecut.Sunt întotdeauna foarte atent la cine aleg să povestesc despre bipolarul meu. Mă simt de parcă nu este afacerea nimănui, cu excepția celor cu care aleg să-i împărtășesc. Știu că, dacă aș fi întrebat despre asta într-o cerere de angajare, aș spune minciuna. M-am confruntat cu un soi ciudat de stigmat din partea mamei mele, care simte că nu ar trebui să fiu la fel de deschisă cu boala mea mentală ca și mine, dar am încercat să-i explic că, odată ce am făcut curat, m-am simțit liber. Ea îmi spune mereu: Dacă începi să întâlnești cu cineva, nu le spune. Încerc să-i spun că nu aș face; că aș aștepta întotdeauna până la momentul potrivit, dar tot timpul mă tot dă peste cap.
Durerea bolilor mintale Auto-Stigma
Când am fost diagnosticat prima dată acum șapte ani, nu mi-am împărtășit povestea cu nimeni. Mi-a fost atât de rușine de ceea ce am trecut. M-am considerat întotdeauna o persoană puternică, capabilă, dar asta părea să nu mai fie cazul - adică, naiba, abia puteam să funcționez sau să am grijă de mine. Și cu siguranță nu voiam să mă confrunt cu faptul că am încercat de fapt să-mi pun capăt vieții la un moment dat. Abia după peste doi ani l-am împărtășit în cele din urmă cu câțiva prieteni apropiați.
Bănuiesc că m-am simțit ca un ratat de viață. Nu prea puteam să ocup un loc de muncă. Am avut un mare succes și mi s-a oferit orice ocazie din lume să reușesc. Am fost la școala privată din Manhattan și la un Ivy League College de la care am absolvit cu onoruri. Odată ce lovitura bipolară și am fost diagnosticat, am început să mă izolez. Am evitat situațiile sociale pentru că nu am vrut niciodată să răspund la întrebările iminente: „Cum ești?” si ce te descurci zilele acestea? "M-am dezvântat mereu și am întors întrebările în jurul persoanei care le pune.
Cred că adevăratul adevăr sincer este că îmi este încă oarecum rușine de boala mea și nu vreau să fiu complet sincer cu lumea sau cu mine în legătură cu asta. Am ales, totuși, să vin curat cu unii oameni pentru că eram obosit să ascund.
Blogul lui Hilary: Spre Brink and Back
Următor →: Stigma de sănătate mintală și profesioniști din domeniul medical: Povestea mea
~ toate stând la povești despre stigmatul sănătății mintale
~ alăturați-vă butoanelor campanie-campanie
~ toate se ridică pentru articole de sănătate mintală
