Cum se simte depersonalizarea cu PTSD?

Depersonalizarea este unul dintre potențial simptome disociative experimentat de o persoană cu tulburare de stres posttraumatică (PTSD). Indivizii descriu frecvent depersonalizarea ca instanțe repetate ale simțind o deconectare între gândurile cuiva și sinele fizic. Unii o descriu, de asemenea, ca privind lumea printr-o stare de vis sau urmărind evenimente din exteriorul corpului. Este una dintre cele mai provocatoare definiri ale senzațiilor pe care le-am experimentat vreodată. Urmează câteva exemple de simptome de depersonalizare în PTSD și modul în care le-am experimentat.

Simptome de depersonalizare PTSD

Cum a fost cazul pentru mine, semne de depersonalizare începe de obicei la adolescența de la mijlocul până la târziu sau la vârsta adultă timpurie Nu se observă la mulți copii mici sau la adulții mai mari.

Primul aspect al depersonalizării pe care l-am observat a fost sentimentul că priveam și interacționez cu mediul meu fără senzații sau emoții. M-am simțit automat, pre-programat. Știam, la nivel rațional, că mai eram o plimbare, vorbesc despre oameni, dar m-am mutat și am interacționat cu oamenii, ca și cum aș fi fost o aeronavă cu un pilot auto. În timp ce aceste momente asemănătoare robotului au fost relativ frecvente, acestea au fost cele mai vizibile în locuri publice.

Când eram singur, un sentiment mai frecvent a devenit senzația de a fi amorțit fizic sau fără capacitatea de a simți senzații fizice. Era ca și cum mi-aș fi înconjurat corpul, dar nu de fapt în el. O toleranță anormal de mare la durere însoțește adesea depersonalizarea, ceea ce poate adăuga la această percepție a amorței. Chiar și acum, în timp ce nu am simțit depersonalizare în decenii, pragul meu de durere rămâne ridicat.

Cum se simte depersonalizarea

În videoclipul următor, vă ofer mai multe exemple din experiențele mele cu depersonalizarea, precum și modul în care preocupările pentru depersonalizare au afectat prima mea sarcină. Dacă ați întâlnit depersonalizare sau aveți întrebări, vă rugăm să nu ezitați să vă adăugați gândurile la comentariile de mai jos.

surse

• Lanius, R., MD, Miller, M., Ph. D., Wolf, E., Ph. D., Ph. D. și, B., Ph. D., Frewen, P., Ph. D., Vermetten, E., Ph. D., și Spiegel, D., MD. (2016, 23 februarie). Subtipul disociativ al PTSD. Preluat pe 14 noiembrie 2017, de la PTSD.VA.gov.
• Lofthouse, G. (2014, 16 decembrie). Iluminismul Evil Twin. Preluat 15 noiembrie 2017, de pe TheAtlantic.com