Amintirea pierderii de Halloween

Indiferent dacă are origini păgâne sau catolice, Halloween-ul este un moment al anului pentru a ne aminti de morți. De exemplu, biserica mea își ia un moment să-și amintească de membrii noștri care au murit - doi dintre ei prin sinucidere. Așadar, în onoarea Zilei de Halloween sau a tuturor Sfinților sau orice s-ar numi, iată lecțiile de viață pe care le-am învățat de la moarte.

Lecția 1: Serviciul are o putere de vindecare.

Unii oameni sunt mai atrași în mod natural de serviciul comunitar decât alții, iar eu sunt unul dintre ei. Am descoperit că uneori îmi ajută simptomele psihiatrice. Să ies în afara mea și să fac ceva pentru alții mă ajută în schimb.

De exemplu, am devenit grav deprimat după ce uraganul Katrina a lovit. M-am întrebat unde este Dumnezeu în toate acestea. Aproximativ în același timp, am primit un e-mail care mă invita la Biloxi, care era la nivel de 90 la sută. Am sărit la șansă.

L-am găsit pe Dumnezeu în Biloxi. L-am găsit în acțiunile oamenilor care ajutau. Un cuplu - nu le-am primit niciodată numele - încasat într-o călătorie la Las Vegas pentru a merge în ajutorul unei linii de distribuție a aprovizionării. Alți oameni care au pierdut tot au donat proviziile de care nu aveau nevoie celor care au avut nevoie de acele provizii. Dumnezeu a fost prezent în acțiunile ajutoarelor.

După cum spunea domnul Rogers, „Când eram băiat și aveam să văd lucruri înfricoșătoare în știri, mama îmi spunea:„ Căutați ajutoarele. Veți găsi întotdeauna oameni care vă ajută. ""

Lecția a doua: Sinuciderea nu este nedureroasă.

Spre deosebire de cântec, sinuciderea nu este nedureroasă, nici pentru persoana care o încearcă sau o completează, nici pentru cei rămași.

Am cunoscut mai multe persoane care s-au sinucis și nu am răspuns de ce. Probabil nu o voi face niciodată. Este adevărat, cei mai mulți dintre ei suferă de boli mintale și știu de prima dată durerea pe care o provoacă, dar încă nu am răspuns de ce au decis să pună capăt totul. Este destul de greu să pierzi pe cineva din cauze naturale, dar sinuciderea îi lasă pe cei rămași cu mai multe întrebări decât răspunsuri.

În interesul dezvăluirii complete, am încercat să mă sinucid de trei ori. Odată a fost în mijlocul unui episod psihotic, celelalte două ori s-au aflat în mijlocul unei situații pe care am crezut că ar fi în desfășurare, deoarece niciun sfârșit nu era la vedere. De atunci am aflat că, de cele mai multe ori, situația este temporară, chiar dacă niciun sfârșit nu este la vedere. Sinuciderea nu merită aproape niciodată.

Nu este nimic rău în a căuta ajutor. Din acest tip de durere se poate recupera. Sinuciderea lasă însă o gaură care nu este niciodată umplută.

Lecția a treia: profită de ziua.

Sunt un mare credincios în a profita la maxim de fiecare zi pentru că nu știm câți vom avea. Viața este prea scurtă pentru a fi mizerabilă. Luați-vă medicamentele, stați în terapie și faceți ce puteți face pentru a vă bucura de viață. Luptă-te cu boala mentală cu orice mijloace ai.

Nu va fi întotdeauna posibil să fiți bine. Depresia face aproape imposibil să se realizeze ceva. Dar este posibil să înveți cum să găsești binele în fiecare situație și să-ți depășești depresia prin abilități de medicamente, consiliere și coping. Onorați-i pe cei pe care îi cunoașteți care nu au supraviețuit bolii lor mentale devenind hotărâți să vă înfrunte pe ai voștri.