Sfaturi de carieră pentru adulți ADHD: alegerea locului de muncă adecvat

Sunt probat neoficial - cu școala și temele și soțul (vezi Deci, rezoluții lungi de Anul Nou). Ce se întâmplă când stai prea mult pe farfurie (chiar dacă nu este intenționat), atunci când ești întins subțire că o să crapați, când ați pierdut din vedere, probabil, cine sunteți sau poate nu ați acceptat aceasta.

Să începem cu visele mele de doctorat, care au continuat să se estompeze în ultimul an. Învăț rapid că universitatea nu este potrivită pentru un an ADHD adult. Există doar niște profesii de care ar trebui să stăm departe pentru a rămâne sănătos. Obținerea unui doctorat este un maraton mental - cel puțin patru ani concentrat pe un singur interes de cercetare. De ce aș alege să mă trec prin asta?

Problema este că munca nu se termină niciodată. Există cercetări detaliate, citirea și scrierea unor lucrări mega-lungi, cu cuvinte îndelungate, care au foarte puțin sens pentru mine (Oh, mi-e dor de revista mea People). Spre deosebire de colegii mei, care s-au bazat pe un subiect și un domeniu de cercetare de la început, am fost atras de multe interese diferite: gen, social media, psihologie și chiar alimente. Eu sunt un jack al tuturor meseriilor - sau al niciunei.

Un profesor perceptiv, poate un coleg ADHDer, m-a avertizat că placa mea arăta mult prea plină. „Ai prea multe lucruri în foc. Trebuie să rămâi concentrat ”, a spus el. Este o mantră de care am nevoie. Toți ceilalți pot merge de la A la B, dar pentru mine, este ca tortura.

În loc să mă încadrez în runda mea, cu ADHD-ul în gaura pătrată a unui program de doctorat, am refuzat să renunț la interesele mele sau să-mi limpez curiozitatea. În schimb, am urmărit lucrurile care îmi aduc fericirea, chiar dacă este doar în acest moment (lucrez în continuare la satisfacția și recompensarea întârziate!).

Sora, care mă cunoaște bine, a râs când i-am spus despre fuga mea cu profesorul în cauză. I-am explicat că acest capitol al vieții mele se apropia de câteva lecții dureroase învățate. „Ești o fată bufet. Nu este vorba despre felul principal de mâncare, a spus ea.

Mătușa mea preferată a confirmat-o: „Nu puteți sta într-un singur loc mai mult de 2 sau 3 ani”, a spus ea. „Ei bine, este bine, cine ești.” Întrebarea mea a rămas: „Cum reușesc să nu îi enervez pe oameni în proces?”

„Data viitoare alege o profesie care se potrivește cu tine”, a sugerat sora.
- Cred că ar trebui doar să fii liber, spuse mătușa cu adevărat.

Poate că am vârsta mea sau am supraviețuit unui atac de cancer, dar în ultimul timp am ajuns să accept calitățile mele de ADHD cu ceva har, fără scuze.

Este toată mâncarea pentru gândire, deoarece consider ceea ce va fi cu siguranță un alt capitol scurt al vieții mele. Știind că voi continua să merg la o nouă provocare, mă simt ciudat în pace. Viața este scurtă, aș putea să fac și eu lucrurile care mă fac fericită și accept că această fetiță bufet va căuta întotdeauna cel mai bun lucru.

Actualizat la 9 martie 2018