Cum să sprijiniți un adolescent cu ADHD care își pune la îndoială sexul

Î: „Fiica mea de 15 ani, care are ADHD, mi-a spus zilele trecute că nu mai vrea să trăiască ca o fată. Vrea să exploreze viața de băiat. În ultimul timp se luptă la școală și o atribuie întrebărilor sale de identitate. Cum o pot ajuta cu această descoperire? ”

---

Când un copil sau un adolescent dezvăluie că își pune la îndoială identitatea de gen, este o problemă importantă pentru amândoi. Acesta nu este un lucru care trebuie luat cu ușurință. A fost nevoie de curaj pentru ca fiica ta să-ți împărtășească acest lucru și, dacă este ca alți copii pe care îi știu, care își pun întrebările despre genul lor, este ceva ce se gândea de ceva vreme. (Și eu folosesc „ea / ea”). Dacă adolescentul dvs. vă cere să treceți la pronumele masculine, vă încurajez să faceți acest lucru.)

Dacă o întâlnești acolo unde este, păstrează liniile de comunicare deschise și dă-i un câmp larg pentru a explora genul fără așteptări de consecvență, se va uita înapoi și își va da seama cât de norocoasă este să simtă dragostea pentru care ai a ei.

Cum să sprijiniți un adolescent care pune întrebări de gen

1. Luați în considerare răspunsul dvs. cu atenție

Primul lucru este să vă gândiți profund la răspunsul dvs., deoarece acest lucru va da tonul răspunsului întregii familii. Odată ce părinții află că așteaptă, se întreabă dacă copilul lor va fi o fată sau un băiat, cum vor arăta și cum vor acționa. Aceste fantezii timpurii formează ceea ce se numește „așteptări normative de gen” și acestea sunt atât conștiente, cât și inconștiente.

Când un copil își pune la îndoială identitatea de gen, există adesea o schimbare majoră a compasiunii părintești, bazată pe modul în care aceste idei de gen sunt acum supărate. Este esențial să vă examinați sentimentele legate de această schimbare majoră, în afară de ea, de preferință cu un terapeut experimentat. Adolescenți cu ADHD ridicați orice indică respingerea cuvintelor, a expresiilor faciale și a limbajului corpului.

[Citiți: Cum să construiți încrederea în sine la adolescenți cu ADHD]

2. Să știi că schimbarea durează

Tranziția de gen necesită timp și, pentru copiii cu care se luptă Controlarea impulsurilor, acest lucru este deosebit de frustrant. Taylor, un client transgender de 19 ani, mi-a spus recent: „Este frustrant pentru că sunt nerăbdător. Vreau să schimb totul despre mine ca să fiu femeie și să știu cum să trăiesc așa și încă nu pot ”.

De fapt, pentru a primi un tratament medical adecvat, furnizorii de servicii medicale cer adesea că a fost o persoană în tranziție în terapie cu un specialist de gen timp de un an și are o scrisoare de susținere despre avansarea cu hormoni și / sau interventie chirurgicala. Există multe probleme de abordat: legalizarea unui nou nume, explorarea opțiunilor de îmbrăcăminte și aspect, găsirea grupurilor de terapie și de sprijin și luarea în considerare a tratamentului medical. Descoperirea și implementarea tuturor acestor pași pare imposibilă creierului Acum / Nu Acum al celor cu ADHD. Tu și copilul dvs. trebuie să lucrați împreună pentru a stabili o cronologie realistă.

A te simți confortabil cu ritmul schimbării servește tuturor familiilor, în special adolescentului tău. Tendința ei va fi să se miște cât mai repede posibil, dar acest lucru nu îi va oferi suficient spațiu pentru a se adapta și adapta. Copiii cu ADHD se luptă adesea cu reglarea emoțională, organizare, planificare, prioritizare, de gestionare a timpului, și concentrare. Aceste funcționarea executivă provocările se intensifică atunci când un adolescent își pune la îndoială identitatea de gen. Sentimentele pot copleși abilitățile de coping, astfel încât fiica ta va fi probabil mai reactivă sau emoțională pe măsură ce încearcă să înțeleagă ce se întâmplă. Aveți grijă la izolare, la comportamentele auto-vătămătoare și la scăderea valorii de sine și asigurați-vă că are un terapeut sau cel puțin un grup de sprijin care să o ajute să își exploreze sentimentele.

3. Ascultă-ți copilul

Fiica ta are cea mai mare nevoie de la tine este compasiunea, recunoașterea și conversația. Ajutând-o în această călătorie îi oferă asigurarea de care are nevoie pentru acceptarea de sine. Iată pașii pentru a o ajuta în această călătorie:

[Citiți: Cum să vindecați o relație tensionată părinte-adolescent]

• Ține lucrurile în perspectivă. Va trebui să stabiliți limite în ceea ce privește când și unde să vorbiți despre tranziția de gen și despre tot ceea ce se asociază cu aceasta. Deși problemele legate de sex sunt importante, ele nu reprezintă singurul aspect al vieții copilului dumneavoastră. Este important să continuăm rutină zilnică pentru a reduce stresul și a vă hrăni alte aspecte din viața voastră.
• Discutați limbajul. Cuvintele contează. Întrebați despre numele și pronumele alese de adolescentul dvs. Te vei împiedica cu asta. Discutați despre modul în care puteți face schimbări fără a simți că mergeți pe coji de ou. Rugați-o să vă ofere șansa de a vă corecta înainte de a intra în ea.
• Dă tonul fraților. Modul în care interacționați cu adolescentul dvs. va influența modul în care fac frații lor. Ceilalți copii vă pot ajuta să vă adaptați la procesul de interogare a genului. Copiii din generația Z acceptă mai mult fluiditatea de gen decât adulții.
• Asigurați-vă sprijinul de care toată lumea are nevoie. Acesta nu este un moment pentru părinți Do-It-Yourself. Când nu vă simțiți sigur ce să faceți sau să spuneți, amintiți-vă că multe alte familii au trecut prin asta. Găsiți resurse online, grupuri de părinți și / sau terapeuți cu experiență pentru a vă ajuta, pe adolescent și pe familia dvs. în această tranziție.

Întrebarea și tranziția de gen: mai multe resurse

Cărți

• Copilul creator de gen(#CommissionsEarned) de Diane Ehrensaft, Ph. D.
• Copii și adolescenți trans: mândrie, bucurie și familii în tranziție(#CommissionsEarned) de Elijah Nealy, dr. D.
• Familii în tranziție: copii, adolescenți și tineri adulți(#CommissionsEarned) editat de Arlene Lev și Andrew Gottlieb

Site-uri web

• transyouthequality.org
• lgbtmap.org
• genderspectrum.org
• transgenderesources.com
• trans-parenting.com

Pasii urmatori

• Webinar și Podcast: Cum să sprijiniți un copil, un adolescent sau un tânăr cu ADHD pe măsură ce explorează genul
• Citit: Î: Adolescentul meu își îmbogățește emoțiile. Cum îl pot încuraja să le împărtășească?
• Citit: True Grit: Transformarea adolescentului tău într-un soldat

---

SUPORT ADDITUD
Vă mulțumim că ați citit ADDitude. Pentru a ne sprijini misiunea de a oferi educație și sprijin ADHD, vă rugăm să luați în considerare abonarea. Cititorii și asistența dvs. vă ajută să faceți posibil conținutul și sensibilizarea noastră. Mulțumesc.

#CommissionsEarned În calitate de asociat Amazon, ADDitude câștigă un comision din achizițiile eligibile efectuate de cititorii ADDitude pe linkurile afiliate pe care le partajăm. Cu toate acestea, toate produsele conectate în Magazinul ADDitude au fost selectate independent de editorii noștri și / sau recomandate de cititorii noștri. Prețurile sunt corecte și articolele în stoc la momentul publicării.

Actualizat la 12 mai 2021