Cum pot ajuta membrul familiei mele cu boli mintale?

Să știi cum să ajute un membru al familiei cu boală mintală necesită cunoștințe despre boala mentală, sistemul de sănătate mentală și informații despre situația personală a membrului de familie.

Aseară, am primit un alt strigăt de e-mail pentru ajutor de la cititor.

„Am început să citesc„ Ben Behind his Voices ”aseară și abia am lăsat-o jos. Fiul nostru pare să urmeze urmele lui Ben. Nu știm ce să facem. Orice sugestii?"

Mi-aș dori să am toate răspunsurile.

De ce o amintire despre bolile mintale?

Am scris Ben în spatele vocilor sale din mai multe motive. Unul dintre obiectivele mele a fost să ajut oamenii cu răspunsul la marea întrebare, „Cum să ajut membrul familiei mele cu boli mintale?” Mulți parcurg etapele descoperirii și tratării bolilor mintale la o persoană iubită și am vrut să îi ajut să nu se simtă așa singur. Așa că sunt întotdeauna încântat să aud că citirea poveștii noastre ajută. bloguri de sănătate mentală aici pe HealthyPlace servesc același scop.

HealthyPlace are și articole grozave care oferă sfaturi practice. Începeți de la

Pagina de start HealthyPlace și dați clic sau căutați. Și asigurați-vă că le verificați articole de informare pentru sănătate mintală.

Memoriile servesc unui scop. Cu siguranță continuă să mă ajute, așa cum au trecut în trecut, întrucât este natura umană să răspund la povești și să păstreze experiența. Totuși, nu am o formulă magică pentru succes. Nu pot decât să împărtășesc ceea ce a funcționat pentru noi și să îi încurajez pe ceilalți să facă la fel.

Așadar, când un cititor cere sugestii cu privire la ce trebuie să facă atunci când „un iubit nu va lua medicamente” sau „psihiatrul continuă să dea vina pe părinții noștri” sau „Nu înțeleg sistemul de sănătate mintală” - îmi ofer perspectiva mea, dar pentru acțiuni de întreprins le refer la resursele de experți. Îl cunosc pe fiul meu, dar nu știu sistemul așa cum fac alții.

Resurse de carte pentru sănătate mintală pentru familii

Aceste cărți de sănătate mintală sunt de neprețuit atunci când vine vorba de a oferi o perspectivă asupra modului de a ajuta un membru al familiei cu boli mentale.

Apararea bolilor mintale. Dacă ați căutat o carte care conține răspunsuri bine organizate la aceste și multe alte întrebări, pentru atât persoanele diagnosticate cu boală psihică, cât și pentru cei care doresc să fie o parte a recuperării, atunci aceasta este pentru tine. Autorii Paul Komarek și Andrea Schroer își acumulează expertiza în calitate de profesioniști care au navigat aceste ape pentru a crea o resursă minunată pentru familiile care caută informații concrete și accesibile. Aceștia afirmă, în introducere, că obiectivul era să scrie „o carte care nu este prea tehnică și potrivită pentru activitatea de informare a comunității”. Acestea le-au realizat - și multe altele.

Ghidul familiei pentru îngrijirea sănătății mintale. Aceasta este o carte cu totul nouă scrisă de Lloyd I. Sederer, MD, cu cuvânt de cuvânt al lui Glenn Close (da, actrița, de asemenea membru al familiei și fondator al BringChange2Mind). Conform descrierii cărții, „În această carte, familiile pot găsi răspunsurile la întrebările lor cele mai urgente. Ce medicamente sunt de ajutor și sunt unele la fel de periculoase cum cred eu? Există o modalitate de a naviga în legile confidențialității, astfel încât să pot discuta despre tratamentul fiicei mele adulte cu medicul? Adolescentul meu se confruntă cu suferințe tipice de adolescent sau cu o boală? De la înțelegerea depresiei, bolilor bipolare și anxietății până la alimentație și tulburări traumatice, schizofrenie și multe altele, cititorii vor afla ce să facă și cum să ajute. ”Am citit cartea și sunt de acord.

Când cineva pe care îl iubești are o boală mintală: un manual pentru familie, prieteni și îngrijitori, de Rebecca Woolis (New York: Tarcher, 1992). Încă o dată, un ghid practic și bine pus la punct, cu ghiduri capitol ușor de citit, de la înțelegerea tratamentelor și a cursului bolilor mintale până la tratarea locuințelor, a locurilor de muncă și a stigmatului; anexa excelentă despre medicamente și directorul resurselor.

Cum să trăiești cu o persoană bolnavă mintală: un manual al strategiilor de zi cu zi, de Adamec, Christine Adamec (New York: Wiley, 1996). Această carte este exact ceea ce subtitrarea spune că este - este plină de sugestii practice, de la cum să recunoști simptomele până la ce să faci pentru a planifica viitorul rudei tale; foarte împuternicit și pozitiv în ton, în timp ce extrem de realist.

Nu sunt bolnav, nu am nevoie de ajutor! Cum să ajute pe cineva cu boli mintale să accepte tratamentul (Peconic, NY: Vida Press, 2007). Autorul Xavier Amador este psiholog și, de asemenea, o soră al cărei frate mai mare suferea de schizofrenie. Vrei să înțelegi de ce ruda ta neagă boala sa? Doriți un plan pentru a face față neconformității medicamentelor? Aceasta este o carte minunată care combină știința și experiența personală.

Puteți găsi ajutor suplimentar de la cărți de sănătate mintală listat în Librăria HealthyPlace.com.