Găsește-ți cadourile, hrănește pasiunile
La 33 de ani, habar nu aveam că am tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD sau ADD). Nici măcar nu a apărut pe radarul meu până când un bun prieten de-al meu a menționat că a crezut că îl am. M-am luptat mereu cu lucruri pe care alți oameni păreau să le facă fără efort, dar am crezut că este o mulțime de defecte de caracter din partea mea.
După diagnosticul meu de ADHD, M-am simțit încântat și complet înșelat în același timp. Ce lucru minunat să realizez că nu eram din acea piesă Știi ce Întotdeauna am presupus că sunt. Am înțeles în sfârșit că creierul meu a funcționat diferit, așa că am lucrat încet mai întâi să mă iert, apoi să mă accept și, în sfârșit, să mă iubesc.
Am un grup de prieteni care sunt alături de mine încă de la școală. M-au iubit încă din zorii timpului. Mă adoră pentru spontaneitatea, bunătatea, intelectul și latura mea aventuroasă. De asemenea, înțeleg că sunt lucruri la care nu sunt puternic vorbind la telefon.
Sfatul meu pentru alții femeile care au fost diagnosticate cu ADHD
? Să știți că a fi neurodiverse într-o lume neurotipică este o luptă. Nu o să-l coac. Găsiți-vă cadourile, hrăniți-vă pasiunile, lăsați-vă să fiți vulnerabili și înconjurați-vă de cei care sunt dispuși să fii târât de-a lungul când te simți puternic și care, la rândul tău, te va trage de-a lungul când vei fi luptă.[Autotest: simptomele ADHD la femei și fete]
Actualizat la 8 august 2019
Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare pe calea către wellness.
Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.
