Ce este depersonalizarea în tulburarea de identitate disociativă?
Cred că uneori voi simți asta, dar în mod normal mă simt în acest fel doar atunci când îmi amintesc că acest lucru există. Îi cunosc genul de confuzie, dar, practic, când sunt distras, uit că s-ar putea să mă simt afară din corp într-o zi. Cu toate acestea, poate deveni foarte enervant pentru că, ca exemplu: mi-am dat seama de afacerea mea în clasa de matematică când mi-am amintit despre asta și m-a lovit. Am oprit ceea ce făceam și m-am așezat acolo, gândindu-mă probabil doar un minut, dar mi s-a părut mai lung. Încă sunt conștient de împrejurimile mele, pot auzi zgomotul oamenilor care vorbesc, dar încă nu simt că există sau sunt în corpul meu. După cum ai spus, sunt conștient că vorbesc și că ar avea de-a face cu subiectul și chestii de genul acesta, dar, în același timp, simt că n-am idee despre ce spun.
Se aplică acest lucru pentru a vedea propriul nume scris? Recunosc când mă uit în oglindă uneori nu mă recunosc ca mine, dar sentimentul de a nu fi eu mă lovește cu adevărat acasă când îmi văd numele.
Mulțumesc Holly,
Mă întrebam despre asta de ceva vreme și mă gândeam prost „ah, eu sunt doar un pic mental care cred”... totuși chiar astăzi am petrecut 5 minute privindu-mă în oglindă pentru a-mi aminti că aceasta este fața pe care o văd oamenii când vorbesc.
A fost fantastic să citesc că acesta este un lucru real. Chiar dacă nu prea îmi fac griji, citirea articolului tău într-un fel m-a făcut să mă simt mult mai confortabilă.
... deci mulțumesc Holly! Frumos
Am o teorie mult diferită.. Dar mișto.
Nu am dureri, dar niciodată nu am simțit asta, acea față îmi aparținea. chiar și când eram tânăr. Simt că sunt un suflet diferit într-un corp pe care nu îl recunosc. Nu sufăr, trăiesc bine.
Cum arătăm să ne ocupăm de asta, tot ce este descris îmi sună un adevăr absolut și cum mă simt ori de câte ori încerc să mă văd... dacă asta are sens. Sentimentul de ieșire din corp este atât de complet... Ive chiar ziduri perforate... oglinzi... eu, dacă sunt de fapt eu. Mereu m-am întrebat ce a fost asta. Citind totul clătește atât de adevărat! Nu m-am văzut niciodată, la asta se poate lucra ceva? Nu-mi plac cei mai mulți terapeuți, deoarece am tendința de a face analize psiho. Idei?
Boala asta mă simte îngrozitor. Îmi face rău corpul, dar simt că nu mă aflu. Este într-adevăr confuz. Aș vrea să știu cum să o controlez. Are cineva vreun sfat?
Am câteva sfaturi, dar poate fi dificil să le urmezi. Dacă aveți inima pentru asta, este posibil să dureze mai puțin de cinci minute. Și, atunci, doar o exersezi pentru a trece puternic prin ea. Ceea ce treceți este de fapt de neînțeles pentru înțelegere. Prin urmare, ar trebui să pară evident că va fi de neînțeles, într-un mod opus, pentru a o depăși. Poate că trebuie să vă manipulați convingerile în mod semnificativ, ceea ce poate fi un lucru înfricoșător. Știi doar, odată ce te-ai mutat, poți oricând să-ți respingi noua poziție și să te întorci la poziția anterioară. Toată lumea trebuie să facă acest lucru pentru sine - așa cum am făcut și eu. De fapt, puteți face acest lucru singur, singur. Dar, aș fi plin de bucurie să particip cu tine. Iată „rețeta”, care se referă la Iubire: 1) acceptă Y'shua (Isus) ca Domnul tău, 2) primește darul Duhului de la singurul Dumnezeu adevărat, Tatăl, de la cui este trimis, conform rugăciunii lui Y'shua pentru tine (da, pentru tine, la fel cum a făcut El pentru mine), 3) enunță 1 sau mai multe limbi pe care nu le știi ca fiind conduse de aceasta Spiritul, care este unul cu voi, 4) primiți interpretare asupra limbii (limbilor) pe care le-ați vorbit, mulțumindu-i pur și simplu pentru el și 5) exercițiu gemând în Spirit. Acest ultim eveniment este cel care aduce depășirea cu adevărata putere. Y'shua a gemu de două ori în Duhul Său înainte de a-L ridica pe Lazăr din morți: cel care a murit 4 zile (Ioan 11: 1-45). Întrucât am fost în acest moment, la care am făcut doar aluzie, timp de 3 decenii, pot spune, cu certitudine, veți fi însuflețiți de ceea ce puteți afecta prin Iubire; pentru tine și pentru ceilalți. Dacă doriți să urmăriți acest lucru - și cu siguranță ar trebui, atunci m-aș bucura de un apel sau Skype cu voi. Mingea este acum în curtea ta, Lynn Morgan. - Myron Chaffee
Am suferit din cauza asta după ce am fost cu un prieten toxic, singurul meu prieten pe care l-am supus abuzului de ani de zile! după ce m-am eliberat am văzut-o privindu-mă în oglinda mea - am crescut din ea rugându-mă și ieșind și interacționând cu oamenii - cred că am avut o relație codependentă cu MRS, care s-a dovedit a fi un total b ****. aveam 14 ani la acea vreme.
Am acest lucru pe care îl simt dintr-o dată ca brațele și picioarele mele sunt subțire cu ac sau la fel de bine umflate, dar ca și cum ar fi trebuit să o definesc, aș folosi cuvânt marshmallow, acest lucru este avut de când copil îmi amintesc că am adormit și m-am trezit cu acest sentiment și sunt 21 sunt 1:36 pm sunt pe cale să mă culc și am avut din nou. _. Ajutor
Bună tuturor, nu am mai experimentat așa ceva înainte, dar astăzi când m-am uitat în oglindă îmi văd fața și știu că este a mea, dar este ca și cum m-aș uita într-o oglindă a casei de divertisment, de parcă nu există ceva în regulă, este o depersonalizare sau doar un sentiment ciudat sunt având?
Buna tuturor.
Uneori, când mă uit la imagini care se presupun că sunt eu, nu cred niciodată că sunt eu. Parcă, se pare că ar căuta o persoană complet diferită. Acesta este un simptom normal al depersonalizării? Poate văd doar un unghi prost al meu, haha.
Înțeleg despre a-ți simți amintirile. Multă vreme, drul meu și cu mine ne-am cufundat în amintirile mele. A fost nevoie de câteva luni. văzându-l în fiecare săptămână. În cele din urmă nu am avut nevoie. În orice caz, nu dețin amintirile mele. Aflu acum că dacă mă gândesc sau vorbesc despre trecutul meu mă simt foarte rău. Atunci anxietatea rămâne cu mine zile întregi. Cred că am terminat cu privirea înapoi. Uneori nu pot aștepta cu nerăbdare doar să încerc să mă ocup de ziua, ora, minutul. Am zile bune.
Nu știu ce aș face dacă nu pentru aspectul depersonalizare al DID. Am câteva amintiri oribile. Mai primesc detalii despre unele amintiri, dar nu au nicio legătură emoțională sau fizică cu ele. Văd imaginile terapiei mele de artă și am narațiunea. Am redus unele în terapie acum ceva vreme. Știu doar că a fost chiar dincolo de ceea ce ar vedea alții ca traume. Trăind un coșmar al lui Freddie Kruger (?) Nu vreau să simt ACEASĂ îngrozită și CE îngrozită și CE S-a speriat. Deci este o binecuvântare în vindecare.
Terapeutul meu îmi spune că nu sunt complet vindecat până când nu simt că dețin amintirile. Nu știu dacă este adevărat. Sunt vindecat substanțial fără să am acea legătură dureroasă. Mulțumesc pentru explicație. În mod evident, mi-a trezit mintea.
Bună Har,
Ca să fiu sincer, nu m-am gândit niciodată la modul în care mă ajută în mod special depersonalizarea, deși am avut în vedere adesea modul în care DID-ul meu în ansamblu mă servește. Deci comentariul tău este provocator. Are sens perfect că depersonalizarea ar ajuta vindecarea prin crearea unei distanțe necesare între durerea copleșitoare și aspectele de sine care trebuie să continue funcționarea. Vă mulțumim că ați împărtășit asta! Simt că am o apreciere nouă pentru depersonalizare, lucru pe care l-am considerat întotdeauna ca destul de enervant.
„Terapeutul meu îmi spune că nu sunt complet vindecat până când nu simt că dețin amintirile. Nu știu dacă acest lucru este adevărat. "
Am înțeles ambivalența ta despre asta. Cred că dacă aș crede că trebuie să dețin totul pentru a vindeca pe deplin, nu mă voi vindeca niciodată pe deplin.
pentru mai multe despre experiența depersonalizării, consultați Mathew Perry în filmul autobiografic „Numb”, da, este pe netflix
