Tulburare de personalitate, relații și Ziua Îndrăgostiților

Se apropie ziua de Sfântul Valentin - sau, așa cum unii dintre noi preferă să o numească, „Ziua de conștientizare a persoanelor singure” sau „Ziua de ciocolată la jumătate de preț”.

Unul dintre simptomele tulburării de personalitate la frontieră este o istorie a relațiilor intense, instabile. Alternăm între idolizarea și dezlănțuirea altor oameni. De asemenea, avem tendința de a rămâne în relații mai mult decât ar trebui, din frica de a fi abandonat. Acest lucru este valabil mai ales pentru relații romantice.

Cultura noastră pune mult accent pe a fi într-o relație romantică. De la statutul de Facebook la „pui de fluturaș” la acel gunoi vândut ca „știri de divertisment”, este ușor să te simți presat să fii într-o relație romantică.

Nimic nu putea fi mai periculos.

Relația Întrebare 1: Este în siguranță?

Inimele rupte se vindecă mai repede decât oasele rupte.

Oamenii cu BPD - în special cei care au supraviețuit unui abuz - pot rămâne în un relație nesigură pentru că ar prefera să se afle într-o situație familiară cu cineva decât să fie singuri într-o situație necunoscută.

Luminarea de jos este întotdeauna 20-20. Aflați din greșeala mea: întrerupeți o relație la orice semn de comportament violent.

Fostul meu logodnic a fost dispus să fie tratat pentru BPD. A refuzat și a început să devină violent.

În primul rând, el va spune povești - despre care cred și sper că sunt false - ceea ce presupune că a avut o mână în mai multe crime. Dacă este adevărat, problema este evidentă. Dacă nu, ce fel de persoană ar alcătui o poveste de genul acesta.

În al doilea rând, a început să mă tragă cu o pistolă cu peleți - și a continuat să facă acest lucru când i-am cerut să se oprească. A fost o nesocotire pentru propria mea bunăstare.

În cele din urmă, a apucat un cuțit într-o noapte și a plecat „pentru a o salva pe Jennifer de la traficantul de droguri”. Eram îngrozit; Am crezut că mă va ucide dacă nu întrerup relația. Când s-a întors, i-am dat inelul și i-am spus să mă lase în pace.

M-a durut ca focul, dar am simțit o ușurare imensă în câteva minute.

Întrebarea de relație 2: Este sănătos?

După acel dezastru, am concluzionat „Mai bine fericit singur, decât căsătorit nefericit”.

El mi-a oferit o placă cu un verset biblic pe ea: 1 Corinteni 13, cunoscut și sub numele de „capitolul iubitorilor” sau „capitolul nunții” datorită popularității sale în ceremoniile de căsătorie. Această scrisoare în vârstă de 2.000 de ani către Imperiul Roman Las Vegas este încă o „verificare a relațiilor” eficientă.

Dragostea este răbdătoare, dragostea este blândă. Nu invidiază, nu se laudă, nu este mândru. Nu este nepoliticos, nu este auto-căutător, nu este ușor supărat, nu ține evidența greșelilor. Iubirea nu încântă răul, ci se bucură de adevăr. Protejează întotdeauna, întotdeauna are încredere, întotdeauna speră, perseverește mereu. 1 Corinteni 13: 4-7

Înlocuiți „dragostea” cu numele persoanei cu care sunteți implicat romantic. Cu cât descrierea este mai puțin precisă, cu atât relația este mai nesănătoasă.

„Nu te întâlni cu nimeni pe care îl întâlnești în terapie”.

Un alcoolic anonim spunând că „Doi bolnavi nu sunt egali cu un bine”. Oricât de supărat ne-ar putea face, este adevărat.

Două persoane cu BPD nu ar trebui să formeze o relație romantică. Nu face greșeala mea. O persoană cu BPD nu ar trebui, de asemenea, să formeze o relație cu cineva aflat într-o dependență activă (așa cum eram eu) sau cu cineva care refuză tratamentul.

Există avantaje pentru a fi singur. Ca târziu A spus Ann Landers TIMP în 1989, "Acest lucru poate suna teribil de egoist, dar iubesc libertatea pe care o am. Nu trebuie să-mi fac griji pentru nimeni, decât pentru mine. Nu trebuie să-mi fac griji pentru garderoba unui bărbat, nici rudele sale, nici programul său, nici meniul său, nici alergiile sale. Nu aș mai fi căsătorit din nou ”.

Singuritatea este un avantaj incredibil pentru mine. Jurnalismul necesită ore ciudate, deoarece știrile se întâmplă rar de la 9 la 5, de luni până vineri. Poate necesita călătorie - am plecat în Canada cu un preaviz de trei zile și după Katrina Mississipi cu o notificare de cinci zile. Nu este surprinzător, jurnaliștii au o rată mare de divorț.

Învelirea relațiilor

Indiferent de ceea ce spune cineva, nu trebuie să fiți într-un relație romantică. Nicio altă persoană nu te va umple; încercarea de a umple un gol cu ​​altcineva înrăutățește acest gol. Trebuie să găsești o completitate în tine. Trebuie să-ți găsești propria fericire, indiferent de statutul relației.

Meditați la asta în timp ce mușcați ciocolata pe care ați cumpărat-o la eliberarea de la magazin.