Cum a ajutat Fidgeting-ul ADHD al copilului meu
Fiica mea, Natalie, care are o tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD), este o credincioasă născută și, în loc să irosească energie, încearcă să stea nemișcată și să țină mâinile liniștite, a învățat să valorifica acea trăsătură în avantajul ei.
Cum ajută Fidgets ADHD
De-a lungul anilor, a conștientizat modul în care fidgeting-ul îi ajută ADHD și va căuta obiecte adecvate („fidgets”) a juca cu - jucării mici sau alte obiecte, de obicei cu un oarecare sens senzorial - care îi va scoate degetele mici probleme.
Problema: Nu poate concentrați-vă în clasă.
Soluția: Ea „are încredere să se concentreze”, un concept bine cunoscut în cercurile ADHD. Programul ei educațional individualizat (IEP) listează utilizarea fidgets-ului ca cazare, unul care este foarte frecvent inclus în IEP-urile copiilor noștri.
Problema: Nu poate sta pe loc.
Soluția: Fidgeting o ajută să supraviețuiască rămânând așezată pe toată durata unei plimbări cu mașina, lucru pe care îl urăște cu adevărat!
Problema: Când este
nerăbdător, ea se angajează în tehnici distructive de coping, inclusiv culesul de coji, găuri îngrijorătoare din țesătură sau întinderea hainelor până se rup.Soluția: Fidgetul cu obiecte adecvate este un bun înlocuitor al acestor comportamente.
Când are încredere la școală, abordează toate cele trei probleme - îmbunătățirea concentrării, a face față ședinței și redirecționarea comportamentului negativ într-o distracție pozitivă pentru deget.
Fidgets care funcționează
Ea folosește tot felul de obiecte ca fidgeturi. Unele sunt obiecte comune - ea freacă roci netede între deget și degetul mare și se întinde și răsucește baloane neumplute. Îi place să facă baloane de stres (baloane pline de nisip) cu psihologul ei (a făcut asta de trei ori!), Iar el m-a înghesuit de beneficiile ascunse de acest lucru activitatea oferă: necesită concentrare și atenție, este timpul de calitate împreună, iar Nat devine investită prin implicarea ei în procesul creativ. Apoi, desigur, există produsele disponibile comercial. Trebuie sa recunosc; Am la fel de multă distracție la cumpărături pentru aceia și mă joc cu ei ca Natalie!
Actualizat pe 28 martie 2017
Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare de-a lungul drumului pentru bunăstare.
Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.