Cele mai bune jucării și jocuri sunt cele pe care le joci împreună

Cu mult înainte ca fiul meu să fie diagnosticat cu ADHD, profesorii săi preșcolari au remarcat modul său de joc „inadecvat”. Nu a fost „direcționat spre obiectiv”, au spus ei; când i se acordă doi dinozauri, în loc să-i angajeze în luptă unul cu celălalt, îi arunca pur și simplu la colegii de clasă. Mașinile din cutie de chibrituri, Turtle Ninja, blocuri Duplo, Playdough și, da, vopseaua degetelor au urmat o traiectorie similară.

Fiul meu era încă prea tânăr la acea vreme pentru a fi diagnosticat cu exactitate ceea ce s-a dovedit a fi ADHD în manual, dar modul său haotic și agresiv de joc era un indiciu timpuriu puternic. De asemenea, intervențiile timpurii și continue prin joc au avut un impact puternic asupra capacității sale de concentrare, concentrare și urmărire. De asemenea, l-a ajutat să dezvolte abilități sociale, cum ar fi cooperarea, comunicarea, negocierea, împărtășirea și luarea de rând.

Psihiatrii și psihologii pentru copii au folosit de mult timp jocul ca instrument terapeutic pentru copiii cu probleme precum ADHD, depresie clinică și tulburări de anxietate. Mulți copii se pot exprima prin intermediul lor

jucării pentru copii cu ADHDcând discursul semnificativ nu este posibil. În schimb, jocul este o modalitate indirectă pentru terapeuți de a reformula percepțiile, cunoașterile și comportamentele copiilor. După cum spune Carol Brady, Ph. D., un psiholog pentru copii din Houston: „Copiii comunică metaforic prin joc. Ca instrument terapeutic, este ca și cum ai da o pastilă zaharoasă în loc de o pastilă amară. "

---

---

Într-un cadru de acasă, crede Brady, părinții pot folosi de asemenea jocul pentru a-și ajuta copiii să obțină câștiguri impresionante în abilitățile atenționale și sociale. Și în timp ce piața abundă de „jucării și jocuri terapeutice scumpe și special concepute pentru a ajuta copiii ADHD ", Brady spune că multe jucării convenționale, ieftine, precum Go Fishing, Clue și Chinese Checkers pot fi la fel de benefică. „Nu este atât jocul cât și cum îl joci”, spune Brady.

Iată câteva dintre jucăriile, jocurile și metodele pe care Brady le recomandă părinților și copiilor cu ADHD.

Epoca 4-6: Puterea fanteziei

Copii între patru și șase ani se bucură de jucării fanteziste, deoarece permit explorarea de noi experiențe și sentimente într-un context sigur. Trusele medicului, animalele umplute, figurile de familie și animale, precum și figurile de acțiune sau monstru permit copiilor să își îndeplinească roluri, situații și emoții. Pentru copiii cu ADHD, jocul fanteziei este și mai important.

Copiii mai tineri cu ADHD se pot simți izolați și confuzați, deoarece tulburarea lor îi împiedică să comunice eficient experiențele, temerile și preocupările lor. Este posibil să aibă o problemă sau o poveste de relatat, dar sunt prea distractive pentru a rămâne cu sarcina de la început la mijloc până la sfârșit. În mod similar, ei tind să fie impulsivi, mai degrabă decât gânditori anticipativi; adică acționează asupra impulsurilor lor înainte de a considera dacă este sau nu o idee bună. Acesta este un motiv pentru care copiii cu ADHD se găsesc adesea „în probleme” sau fără prieteni.

Când sunt îndrumați cu îndemânare de către părinți, jocul fantezist îi ajută pe copiii cu ADHD să învețe să rămână cu o sfoară a sarcinilor suficient de mult pentru a le duce la o concluzie și le învață să ia în considerare consecințele înainte care acționează. Practica constantă prin joc le permite copiilor să transfere aceste abilități în viața reală.

Părinții ar trebui să planifice ședințe de joc de zece minute o dată pe zi - perioade mai lungi riscă ca copilul să nu fie în atenție, iar părintele să devină frustrat. Folosind jucăriile ca recuzită, inițiați jocul de fantezie sugerând copilului, „Să facem o poveste despre cai” sau despre orice personaje fantastice sunt implicate.

Încurajarea urmăririi și completării

Continuați solicitând: „A fost odată…” și lăsați copilul să înceapă să se machieze și să interpreteze povestea. Poți chiar să joci rolul unuia dintre rolurile din fantezie, luând partea unuia sau mai multor figuri de joacă și interacționând cu copilul.

În timp ce copilul îndreaptă întotdeauna fantezia, rolul părintelui este să redirecționeze atunci când este necesar pentru a menține concentrarea. De fiecare dată când copilul privește piesa, poți să-l direcționezi ușor pe copil înapoi la joc - de exemplu, „eram într-adevăr interesat de acea poveste atrăgătoare. Spune-mi ce se întâmplă mai departe. ”

Dacă copilul nu este încheiat cu fantezia, după cum încheie perioada de zece minute, părintele poate promova sfârșitul. „Oh, se întunecă. E timpul să se pregătească să se pregătească să se culce ", sau„ Mama băiatului îl sună să vină acasă pentru cină acum. "Mai trebuie un minut pentru a termina povestea și a lăsa jucăriile.

Începeți cu teme simple: calul aleargă în jurul pășunii, apoi este timpul să gustați și să mergeți acasă. După câteva luni, veți observa probabil o îmbunătățire a capacității copilului dvs. de a se conforma sarcinii. În acel moment, puteți intensifica provocarea treptat, făcând temele din ce în ce mai elaborate (După gustare, caii ies să găsească o comoară secretă). Puteți chiar extinde locul de joc de la podeaua de joacă la întreaga casă.

Repetarea comportamentelor și consecințelor sociale

Copiii fără ADHD, care joacă în mod natural joc de fantezie de la început până la sfârșit, au ocazii ample de a reîncărca, abandona și încerca noi comportamente în acest context sigur și adăpostit. Dar copiii cu ADHD sunt diferiți; fără implicarea părinților, s-ar putea să nu fie în sarcina acestei sarcini.

Prin urmare, de-a lungul poveștii, părintele ar trebui să interacționeze în moduri care încurajează copilul să repete comportamente sociale, să experimenteze consecințe logice și să anticipeze în cele din urmă rezultatele.

Cateva exemple:

• „Dacă calul copilului iese fără mămica lui, crezi că s-ar putea pierde?”
• „Dacă fata își rupe toate jucăriile, cu ce va trebui să se joace?”
• „Dacă băiatul își lovește prietenul, poate prietenul se va răni și nu mai vrea să se joace cu el.”

De asemenea, părinții pot răspunde în cadrul fanteziei - de exemplu, luând partea părții vătămate. Dacă cifra copilului se lovește de a ta, ai putea spune: „Ow, asta doare! Nu vreau să mă joc cu oameni care m-au rănit. Puteți încerca să fiți mai blândi? ”Copiii cu ADHD, obișnuiți să fie pedepsiți, pot fi mai receptivi la corectare atunci când nu sunt direcționați personal către aceștia.

---

---

Relația părinte-copil beneficiază și de acest tip de joc. Spune dr. Brady, „Ceea ce pot câștiga părinții împreună cu satisfacția că ajută copilul este timpul să se distreze reciproc, spre deosebire de majoritatea timpurilor în care le spui copiilor tăi ce trebuie să facă sau să-i facă să facă ceva. Și este de două ori satisfăcător, deoarece copiii din această grupă de vârstă sunt atât de distractivi și spun cele mai crude lucruri. "

Vârsta 6-10: repetiție abilități de viață

Școala elementară este o perioadă în care copiii dezvoltă abilități sociale și cognitive din ce în ce mai sofisticate, care îi vor duce la liceu și nu numai. Este o perioadă deosebit de critică pentru copiii cu ADHD; dacă se află în spatele semenilor lor în acest domeniu, stabilește etapa eșecului în viitor.

„De la șase până la zece, majoritatea copiilor învață cum să se transforme, se joacă după reguli, acordă atenție detaliilor, strategia, gestionarea frustrării, abordarea eșecului și recuperarea de la dezamăgiri ”, spune dr. Brady. Dar copiii cu ADHD se găsesc adesea excluși din activitățile foarte egale, cum ar fi sporturile de echipă și jocurile de masă cooperatiste care îi ajută să-și dezvolte aceste abilități. Toleranța lor mai scăzută la frustrare, siguranța mai scurtă și dificultatea de a rămâne pe sarcină pot fi potrivite echipei potențiale și colegilor de joc. Când copiii cu ADHD sunt evocați, ei ratează oportunitățile de a se dezvolta social și cognitiv cu colegii lor. Această afectare a bulelor de zăpadă poate dura ani de zile pentru a contracara.

Părinții pot ajuta în această etapă, luând locul semenilor și implicându-și copiii în jocuri care îi vor ajuta să dezvolte comportamente mai acceptabile din punct de vedere social. Dr. Brady îi sfătuiește pe părinți să caute jocuri care să ajute la crearea capacității de concentrare, de a gestiona frustrarea și de a juca după reguli.

Alegerea jocurilor care cresc odată cu copilul

Copiii cu ADHD au adesea o capacitate diminuată de a urma instrucțiuni în mai multe etape și de a rămâne pe sarcină și devin frustrați de incapacitatea lor de a face acest lucru. Jocurile care sunt perfect potrivite pentru cei mai mulți dintre cei șase și zece ani se pot dovedi mult prea dificile chiar și pentru copiii extrem de inteligenți cu ADHD.

Însă multe jocuri populare pot fi adaptate pentru copiii cu ADHD, regulile se înmulțesc și provocările crescând treptat în timp. Această abordare permite copiilor cu ADHD să-și stăpânească provocările în trepte, construindu-și treptat capacitatea de a rămâne cu jocul, de a urma reguli complicate și de a gestiona frustrarea și dezamăgirea.

Un exemplu este Jocul de pescuit al lui Milton Bradley. „Îmi place pentru copii de șase ani, deoarece copiii pot stăpâni perioade mai lungi de timp, puteți schimba natura jocului”, spune dr. Brady. „În același timp, își păstrează familiaritatea, astfel încât să nu se distragă de ceva nou și să nu fie copleșiți.”

Îi încurajează pe părinți să improvizeze. „La început, puteți începe doar lăsând copilul să învețe cum să prindă pește. După ce acest pas este stăpânit, puteți trece la al doilea pas, care este o cursă pentru a vedea cine își aruncă stâlpii de pescuit în primul rând. Al treilea pas ar fi să adăugați o provocare cognitivă, cum ar fi cine poate obține mai întâi patru vedere roșie. După ce acest pas este stăpânit, puteți schimba jocul în ceva mai interactiv, permițându-le jucătorilor să se întrebe cărți de care ar putea avea nevoie pentru a completa un set. Ideea este că jocul crește și, de asemenea, favorizează capacitatea copilului de a păstra mai multe detalii. ”

Păstrându-l simplu

Cu cât jocul este mai puțin complicat și mai slab, cu atât funcționează mai bine pentru copiii cu ADHD. Jocurile de înaltă tehnologie pot fi supraestimulante; jocuri complicate prea frustrante. Următoarele sunt câteva jocuri simple care pot ajuta la îmbunătățirea abilităților sociale și cognitive ale copiilor.

MEMORIE ȘI ATENȚIEJocul memoriei (Milton Bradley): Acest joc simplu ajută la creșterea atenției și a memoriei. Este necesar ca jucătorii să își asorteze cărțile cu alții care sunt întoarse cu fața în jos. Dacă întoarceți o carte în sus și nu se potrivește cu cardul dvs., trebuie să o puneți înapoi cu fața în jos. Provocarea este să vă amintiți cărțile care au fost reduse, astfel încât să le puteți asorta cu cărțile dvs. atunci când apar meciuri. Cine primește cele mai multe meciuri câștigă.

"Deoarece acest joc poate fi frustrant, puteți obține rapid o măsură informală despre cât de departe puteți ajunge în termeni de timp și să vă concentrați", spune dr. Brady. „Atunci poți începe să schimbi regulile pentru a se potrivi cu nivelul de frustrare al copilului tău.” Cu copiii mai mici sau mai puțin concentrați, puteți configura jocul astfel încât cărțile de potrivire să fie mai strânse împreună; când încearcă să găsească un meci, vor câștiga de obicei. În timp, puteți crește provocarea prin împrăștierea cărților, forțând copilul să meargă mai departe în câmpul vizual pentru a găsi o potrivire.

CONSECVENȚE DE ANTICIPAREDame chinezești: Chinese Checkers funcționează pentru copiii cu ADHD, deoarece este simplu, însă necesită un pic de strategie. Ca și surorile sale mai complexe, dame și șah, îi ajută pe copii să-și dezvolte capacitatea de a planifica și gândi în viitor.

Provocarea este simplă; trebuie doar să-ți scoți bărbații din acest scop în acest scop folosind strategii foarte simple. De-a lungul timpului încep să învețe că, dacă se gândesc mai departe unde merg, pot ajunge acolo mult mai repede. „Când fac această legătură este foarte bine”, spune dr. Brady. „Asta este și atunci când încep să mă bată!”

ANTICIPAREA SUCCESULUI ȘI ÎNCETAREA CU EșeculChutes and Scadders (Milton Bradley): Copiii cu ADHD au crescut frustrarea pentru a anticipa succesul și a face față cu eșecul. Chutes and Scadders este o modalitate excelentă de a ajuta copiii să crească toleranța la frustrare și să depășească rapid eșecurile.

Obiectivul este simplu: să rostogolești zarurile și să mute jucătorii de-a lungul unui traseu către vârful tabloului. Pe parcurs sunt scările; dacă aterizați pe unul, vă poate aduce rapid în partea de sus. Chute-urile sunt un pericol; ateriza pe ele și poți să scapi de la lider la pierzător.

„Îmi place acest joc pentru că oferă părinților și copilului ocazia de a vorbi despre cum se simte că urcă pe scări și că se întâmplă lucruri bune”, spune dr. Brady. „Dar, atunci, de asemenea, trebuie să vorbești despre ceea ce se simte să alunece în jos. Îi puteți ajuta să exerseze cum să gestionați eșecul, în special atunci când sunteți atât de aproape de câștig. Și puteți sublinia importanța recuperării rapide din dezamăgiri, pentru că, dacă continuați mai departe, puteți ajunge în vârf. ”

Soluționarea problemelor și rămânerea organizatăIndici (Milton Bradley): Indiciul este un joc de soluționare a criminalității în care copiii trebuie să evalueze indicii pentru a determina cine a comis o infracțiune și ce armă a fost folosită. Funcționează prin procesul de eliminare, astfel încât îi obligă pe copii să se gândească la informațiile pe care le au și pe care nu le au. Aceasta este o adevărată provocare pentru copiii cu ADHD și îmbunătățește unele abilități critice.

Unul învață să folosească informația pentru a rezolva problemele, mai degrabă decât să acționeze prin impuls; copiii cu ADHD tind să acționeze asupra sentimentelor lor înainte de a se gândi la consecințe. În limitele sigure ale unui joc precum Clue, copiii învață rapid că acțiunile impulsive sunt de obicei contraproductive.

Un alt obiectiv este organizarea și prioritizarea. „Întrucât jocul oferă jucătorilor cărți care îi ajută să elimine articolele dintr-o listă, încurajează acest tip de gândire în viața de zi cu zi”, spune dr. Brady. Le spun copiilor că în viața de zi cu zi trebuie să facem și liste și să desprindem articole, astfel încât să știm care sunt prioritățile noastre și ce avem de făcut.

Actualizat la 8 ianuarie 2018