Volei și ADHD: Sporturi pentru școala medie cu ADHD

Nu există nicio regulă care se aplică copiilor cu AD / HD atunci când vine vorba de sport, deoarece fiecare copil este atât de diferit. Cel mai important factor este faptul că le place sportul și se simt susținuți și încurajați în eforturile lor. Acolo, ca părinte, poți juca un rol foarte important. Atunci când se pot simți bine în ceea ce privește participarea, indiferent de cine câștigă, este atunci când sportul le va beneficia cel mai mult.

În mod obișnuit, copiii cu AD / HD au mai multe șanse să reușească la sporturi individuale, unde primesc mult o singură atenție din partea antrenorului, precum înotul și gimnastica.

Sporturile de echipă care impun individului să se concentreze nu numai pe ceea ce fac, dar să se concentreze pe restul a ceea ce face echipa poate fi foarte dificil. Sporturile care solicită copiilor să folosească funcții executive, cum ar fi strategia și anticiparea jocurilor pot fi de asemenea dificile pentru unii copii AD / HD. Așezați în continuare pentru a aștepta rândul lor poate fi o problemă în sporturi precum baseball-ul, iar outfield-ul ar putea fi dezastruos din cauza incapacității de a rămâne concentrat pe bătător și mingea.

De multe ori recomand artele marțiale, deoarece este vorba despre învățarea cum să vă concentrați și să mențineți controlul mental, precum și controlul corpului. Fiecare mișcare este învățată pas cu pas și este foarte structurată.

Actualizat pe 29 septembrie 2017