Î: Cum obținem o refacere a învățării la distanță?
Î: „Învățarea la distanță a fost un dezastru în primăvară și acum trebuie să o facem din nou - cel puțin pentru a începe semestrul de toamnă. Ce putem face pentru a crea un mediu de învățare la domiciliu cu adevărat organizat și productiv pentru copiii noștri de 9 ani cu ADHD? ”
Am fost inundat de astfel de întrebări, pe măsură ce părinții epuizați încearcă să navigheze încă un semestru din învățând de acasă. Dacă există o linie de argint pentru învățarea la distanță în această toamnă, acum putem să ne bazăm pe experiența și inteligența directă! Când copiii noștri au venit pentru prima dată acasă la „învățarea crizei” în primăvara anului trecut, nu aveam idee cum vor merge. Acum, când am trecut printr-o dată, înțelegem ce funcționează, ce nu și ce schimbări ar trebui să facem în procesul de învățare al copiilor noștri pentru a le crea succes.
Vă rog să vă amintiți că un copil cu ADHD va avea nevoie de supraveghere și îndrumare în timp ce lucrează online. Aici nu există elixir magic. Al lor
functii executive – de gestionare a timpului, concentrarea, efortul și autoreglarea - sunt imature, iar acestea au fost probabil sursa celor mai mari lupte ale fiului tău în primăvară.Cred că un mediu școlar mai tradițional oferă elevilor factori motivați consecvenți și eficienți care promovează succesul învățare - structuri și programe, tranziții, indicii vizuale, responsabilitate și socializare - în special pentru cei cu ADHD și învățare provocări. Cu cât poți imita acești factori mai atent acasă, cu atât copilul tău va avea mai mult succes.
Deoarece nu știu exact ce nu a funcționat pentru fiul tău în semestrul trecut, iată un arsenal de idei din care să alegi, în funcție de ceea ce îți provoacă cele mai multe preocupări.
[Descărcați acest ghid gratuit: Strategii de învățare la distanță pentru copiii cu ADHD]
1. Creați un profil personal pentru teme. Crearea unui profil pune în centrul atenției preferințele de învățare ale copilului și îi permite să se folosească de cele mai bune practici ale sale. Poate că preferă să facă fracțiuni în cadă la 19:00. Sau vrea să-și abordeze cuvintele de vocabular întinse sub masă din bucătărie cu căști în timp ce pregătești cina.
Un avantaj al școlii la domiciliu este că există mai puține restricții cu privire la locul, momentul și modul în care învățăm și finalizăm munca. Îi place fiului tău să-și vadă toate sarcinile pentru săptămâna așezată în fața lui, astfel încât să-și poată alege următoarea sarcină? Sau preferă să vadă doar un subiect odată pentru a nu fi copleșit?
Toată lumea are preferințe individuale pentru teme. Apăsați pe a lui pentru a crea o abordare personalizată pentru a vă face treaba. Simțiți-vă liber să accesați site-ul nostru - products.orderoochaos.com - pentru a descărca ghidul nostru gratuit.
2. Agățați ceasuri analogice. Acesta este instrumentul meu numărul unu „trebuie să aibă” pentru a învăța acasă! Agățați un ceas în fiecare cameră pe care copilul dvs. o folosește pentru învățarea la distanță. Scopul de a crea un mediu acasă care să imite mediul său la școală. Iar ceasurile sunt obligatorii. Copilul dvs. trebuie să poată vedea unde se așează la timp în raport cu ziua sa. Un ceas analogic îi permite copilului dvs. să vadă cât timp a trecut și cât timp rămâne până la finalizarea apelului Zoom. Cu alte cuvinte, îi permite să vadă timpul mișcându-se!
[Citiți: Învățarea la distanță îndeplinește ADHD (din nou) - Neteziți tranziția înapoi la școala la distanță]
3. Programați „ora de curs”. Lăsați copilul să rămână în programul său școlar (pe cât posibil). Gândiți-vă în acest fel: dacă ar fi trebuit să fie prezenți fizic la curs, s-ar declanșa alarma și ar ieși pe ușă la un anumit moment. O clasă online trebuie tratată cu aceeași importanță. Respectarea programului școlar al copiilor dvs. cât mai mult posibil vă va facilita și copilul să lucreze independent pentru că pot anticipa mai bine ceea ce urmează și îl pot naviga singuri.
4. Construiți în tranziții. Acesta este momentul „Becului” numărul unu pentru părinții mei care antrenează clienții. O zi școlară tradițională are multe puncte de tranziție încorporate. Există tranziții tipice de la casă la școală și de la școală la casă, precum și tranziții între clase, materii și chiar în timpul unei clase. Oferiți-i fiului dvs. cât mai multe tranziții posibil în fiecare zi pentru a-i oferi creierului odihna atât de necesară și pentru a reporni de care are nevoie.
Unul dintre trucurile mele preferate este să împachetezi un rucsac dimineața complet cu prânz și gustări, apoi să-ți faci copilul să se plimbe blocați-vă și intrați din nou acasă și mergeți direct la „curs”. În plus, asigurați-vă că prânzul, sala de sport, arta și muzica sunt pe seama lui programa. Mergeți afară pentru pauze cerebrale atât de necesare. Aranjați prânzuri virtuale cu prietenii săi prin Zoom sau o pauză de prânz adecvată la distanță socială cu copiii vecinilor dvs. afară.
Fiul tău mai cunoaște alți elevi la cursurile sale? Dacă nu, este posibil ca școala (cu permisiunea) să elibereze nume și e-mailuri? Poate că fiul tău poate ajunge la cineva care ar putea avea nevoie și de un „prieten de studiu”, astfel încât să se poată sprijini reciproc pentru a rămâne ancorat, concentrat și în sarcină.
5. Infuzează învățarea cu mișcarea. Temele sunt plictisitoare. Și dacă o faci în același loc tot timpul, poți îmbătrâni foarte repede. Schimbarea mediului fiului tău va păstra lucrurile interesante și proaspete chiar atunci când începe să-și piardă atenția și atenția. Cu alte cuvinte, pune-l în mișcare!
Jocuri precum „Ascundeți temele” unde copiii caută în casă sarcini ascunse pe care le îndeplinesc acolo unde le găsesc, ajută la adăugarea unui element de distracție și surpriză la rutina zilnică. Cuvintele de ortografie pot merge în cadă (fără apă!) Și probleme de matematică sub masa din bucătărie. Ai ideea. Sau joacă „Bate ceasul” prin configurarea stațiilor de subiect în jurul mesei bucătăriei sau a mesei. Așezați un cronometru în mijloc; când se stinge, copilul dumneavoastră se mută la stația următoare.
6. Iesi afara. Nu pot sublinia acest lucru în acest moment, mai ales când vremea este încă caldă. Am studenți care fac teme la matematică cu cretă pe trotuar sau învață lucrări de vocabular în timp ce sar pe o trambulină. Ai un câine care trebuie să meargă? Prindeți cardurile, copilul dvs. îl apucă pe câine - și când vă întoarceți, el a studiat pentru examen.
Dacă doriți mai multe idei pentru a crea fiului dvs. o învățare reușită din mediul acasă, vă invit să vizitați cel mai nou videoclip: Corona Virus Crash Course: Învățământ la distanță 101 disponibil la products.orderoochaos.com.
Mult noroc.
Sfaturi pentru învățarea la distanță: pașii următori
- Citit: Runda 2 a școlii la distanță - Cum să îmbunătățiți învățarea la distanță pentru elevii cu ADHD
- Descarca: Ghidul de învățare la distanță pentru familiile ADHD
- A intelege: Drepturile educaționale ale copilului dumneavoastră în caz de pandemie
Antrenorul familiei ADHD Leslie Josel, din Comandă din haos, va răspunde la întrebări de la ADDitudine cititorilor despre orice, de la dezordine de hârtie la dormitoare în zonele de dezastru și de la stăpânirea listelor de sarcini până la sosirea la timp de fiecare dată.
Trimiteți întrebările dvs. Coachului de familie ADHD aici!
ACEST ARTICOL face parte din ACOPERIREA PANDEMICĂ GRATUITĂ A ADDITUDEI
Pentru a ne susține echipa pe măsură ce urmărește conținut util și în timp util pe tot parcursul acestei pandemii, Vă rog alătură-te nouă ca abonat. Cititorii și asistența vă ajută să faceți acest lucru posibil. Mulțumesc.
Actualizat la 31 august 2020
Din 1998, milioane de părinți și adulți au încredere în orientarea și sprijinul expert al ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și condițiile de sănătate mintală aferente. Misiunea noastră este să fim consilierul dvs. de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare de-a lungul drumului către wellness.
Obțineți o ediție gratuită și o carte electronică ADDitude gratuită, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.
