Î: Ce fac când sunt atât de copleșit că nu pot face nimic?

Î: „După ani de criză, pierderi și situații traumatice, sunt o mamă singură, în vârstă de 46 de ani, care ridică bucățile vieții. Din păcate, acele piese mi-au umplut aproape casa cu 5 dormitoare. Haosul este peste tot. Lucrurile nu au fost curățate și lucrurile au fost mutate atât de mult, a mai rămas puțin organizare. Cum pot obține controlul? Mă simt atât de copleșit încât nu fac nimic și lucrurile se agravează. Proprietarul meu mi-a spus că vrea să vândă, iar casa și curtea sunt dezastre atât de extreme, încât sunt grav stresat.” — Olderwhelmedsinglemomma

---

Bună Olderwhelmedsinglemomma:

Vă aplaud cu adevărat că ați fost atât de deschis cu ceea ce doriți să realizați. Nu e usor. Am nevoie să întreb: V-ați gândit vreodată să lucrați cu un organizator profesional? Organizatorii profesioniști sunt specialiști instruiți și calificați care ajută oamenii să creeze ordine acolo unde este lipsit, pune-ți un plan în aplicare, te ajută să te dezlegi și să începi și să te ghideze spre cele grele luarea deciziilor. Adevărul este că majoritatea oamenilor consideră că organizarea este ceva ce toată lumea ar trebui să poată face doar; și pur și simplu nu este.

Dacă sunteți interesat, adresați-vă Asociației Naționale a Productivității și Organizării Profesioniștilor (napo.net). Site-ul său web este configurat astfel încât să găsiți cu ușurință un organizator după setul de abilități și locație.

Dacă lucrul cu un organizator nu se regăsește în cărți pentru tine, iată câteva sfaturi care să te ajute să te dezlegi și să începi pe termen scurt.

1. Simplu începerea Începeți o sarcină atât de ușoară pentru dvs. sau mică, încât succesul este practic garantat. Începeți cu un mic sertar de bucătărie, raft pentru cămară sau chiar pridvorul din față. Ai ideea. Șansele sunt bune că, odată ce începeți, veți continua.

[Ghid gratuit: organizează totul azi!]

2. Stabiliți obiective zilnice sau săptămânale. Utilizați sistemul meu Triple S - scurt, simplu și specific - pentru a stabili obiective zilnice. Încercați să organizați totul într-o singură zi și veți sfârși copleșit și frustrat. Intențiile zilnice specifice funcționează mai bine. „Joi seara mă voi ocupa de blatul bucătăriei”. „Duminică dimineață, voi sorta hainele de pe podeaua dormitorului.” Cu alte cuvinte, descompun-o în părți mici, astfel încât să vă simțiți în control.

3. Împerechează până la Pare jos. Prindeți-vă copiii și lucrați împreună! Uneori „dublarea corpului”(A fi într-un mediu în care alții fac ceea ce faceți) ne ajută să inițiem și să rămânem la sarcină. În plus, munca grea merge mai repede și mai lin atunci când o facem cu altcineva.

4. Acoperiți ceea ce nu doriți să descoperiți. Unul dintre trucurile mele preferate pentru a-mi ajuta clienții să se simtă mai puțin copleșiți atunci când se organizează este să folosesc „metoda mea de masă neagră”. Dacă mergeți într-o cameră din casa ta și tot ceea ce vezi este dezordinea ta, cel mai probabil te vei simți copleșit și nu știi cum sau unde start. Așadar, încercați să îmbrăcați fețele de masă negre pe zonele pe care lucrați la declasare și organizare. Expuneți doar o cantitate mică simultan, astfel încât să puteți rămâne concentrat, pe cale și mai important, mai puțin copleșit. În acest caz, privirea nu vă va ajuta să NU vă ieșiți din minte!

[Care este motivația mea? (Nu, serios, trebuie să încep]

---

Guru de organizare Leslie Josel, of Comanda din haos, răspunde la întrebări din ADDitude cititorii despre orice, de la aglomerația de hârtie la dormitoarele din zona de dezastru și de la listele de la stăpânirea la activități până la sosirea la timp de fiecare dată.

Trimiteți întrebările dvs. la Draga Organizator Antrenor aici!

Actualizat la 4 decembrie 2018