Cum să investești în „Contul bancar emoțional” al copilului tău

Copii cu tulburare de deficit de atenție (ADHD sau ADD) care se luptă în școală primesc mult feedback negativ. Drept urmare, respectul lor de sine este bătut încă din clasa a II-a. Adăugând insultă la vătămare, mulți părinți ar putea fi prinși împingându-și copiii să muncească mai mult pentru a face notele de top. Acest lucru adaugă un alt strat de negativitate acasă.

Mi-am pierdut perspectiva când fiul meu se lupta în liceu. Uneori, mă gândeam că era leneș și pur și simplu nu-i păsa. M-am concentrat pe monitorizarea temelor sale, în speranța că va face note mai bune. Îl întâlneam la ușa din zi în fiecare zi când venea acasă de la școală și întrebam: „Ți-ai adus acasă cărțile și misiunile?” Nu m-am deranjat niciodată să-l întreb cum a mers ziua lui.

Când a început să mă evite la ușa din față, intrând prin subsol, se aprindea un bec. Îmi pierdusem din vedere cele mai importante îndatoriri ale mele ca părinte: să-mi iubesc fiul și să-i construiesc respectul de sine.

Toți ar trebui să investim în contul bancar emoțional al copiilor noștri. Treaba ta ca părinte este să ții minte cele mai importante lucruri:

stimularea stimei de sine a copilului tău și menținerea unei relații puternice cu el sau ea. Relația voastră iubitoare poate salva viața copilului.

Investiția și nutrirea copiilor noștri

Stephen Covey, autor al Cele 7 obiceiuri ale oamenilor cu mare eficiență și alte cărți cu cele mai vândute, au inventat sintagma „cont bancar emoțional” și Russell Barkley, Ph. D., l-a folosit recent într-unul dintre primele sale 10 sfaturi pentru bunicii copiilor cu ADHD. La fel cum facem depozite periodice în contul nostru de economii, avem bani atunci când vremurile devin dificile, adăugându-ne în contul bancar emoțional al copiilor noștri același scop. Faceți depozite sau vă goliți contul?

[Ghidul dvs. gratuit pentru programele de formare a părinților]

Oferă o mulțime de declarații pozitive și activități distractive. Prinde-ți copilul fiind bun. Când o faci, spune: „Slujbă grozavă. Îți pui toate hainele murdare în obstacol. ”„ Ești mai bun când îți ridici patul. ”„ Mulțumesc că ai scos gunoiul! ”„ Mă faci mândru. Citiți cartea de mult timp și nu ați renunțat atunci când au existat cuvinte pe care nu le știați! Bucurați-vă de o masă specială, doar voi doi, fără niciun fel. Participați la un concert sau eveniment sportiv împreună. Lăsați-vă copilul să vă învețe un joc video.

Reformează gândurile negative despre copilul tău. Când copilul tău se luptă, oprește-te și privește-o într-o nouă lumină, concentrându-te pe atuurile și talentele ei. Nu uitați că trăsăturile copilului dvs., care nu pot fi apreciate în școală, pot fi utile în lumea muncii. Iată câteva exemple de reformare: Bossiness poate fi un indiciu al potențialelor abilități de conducere. Hiperactivitatea poate însemna că copilul dvs. poate aborda proiecte la locul de muncă cu energie mare și capacitatea de a lucra mai mult timp la mai multe proiecte. Un copil cu voință puternică aduce tenacitate muncii și carierei sale. Și cine știe? Poate că un copil argumentativ va fi într-o bună zi un mare avocat.

Reclutați alții pentru a vă ajuta. Părinții singuri nu pot completa acest cont bancar, astfel încât să se înscrie frați, bunici, rude, prieteni, prieteni, colegi, antrenori, profesori sau membri ai grupului tău religios. Dacă părinții au noroc, bunicii pot fi aliații lor cei mai puternici și de ajutor. Apelând săptămânal prin „FaceTime”, bunicii pot fi activi în viața copilului atunci când distanța îi separă.

Crede în bunătatea copilului tău, încurajează-o și arată afecțiune. Îmbrățișările, gâștele pe spate sau ținerea ei în poală îi oferă copilului un sentiment de valoare. Faceți fotografii cu copilul dvs. când este angajat în activități fericite și agățați-le la frigider.

[Resursă gratuită: Ce să nu spun unui copil cu ADHD]

Identificați și facilitați interesele și talentele copilului dumneavoastră. Dacă fiul tău este interesat de sport, muzică, dans, dramă sau dezbatere, asigură-te că are șansa de a participa la acele activități vesele. Succesele pe care le va realiza făcând ceva ce iubește pun depozite în contul său bancar emoțional.

Asigurați-vă succesul școlar al copilului. Dacă copilul dvs. se luptă și stresează de școală, fiți un detectiv și un avocat persistent. Lucrează cu școala pentru a-ți da seama ce provoacă luptele. Pâna la 50% dintre copiii noștri cu ADHD au, de asemenea, dizabilități de învățare care sunt trecute cu vederea.

Modul în care profesorii pot face depuneri

Salutați fiecare elev pe nume, când intră la clasă.

Setați copilul pentru succes în clasă. Vorbeste cu studentul in privat si cere-i sa raspunda la intrebarea care va fi pusa a doua zi. Când elevii știu răspunsul, se simt bine cu ei înșiși.

Adresa și acomodarea deficite de funcții academice și executive.

Publicați numele celor cinci studenți pe care i-ați prins cu greu sau care au fost amabili pe tablă. Rotiți numele pentru ca toată lumea să urce pe tablă.

Folosiți cuvinte „încurajatoare” mai mult decât laudă. Printre exemple se numără: „Uau! Ți-ai dat seama cum să faci asta. ”„ Ai făcut-o. Spune-mi cum ai făcut-o. - Acest lucru este greu pentru tine, dar rămâi cu el. - „Super progres”.

Creați o broșură cu cele mai bune lucrări ale elevilor. Tipăriți și trimiteți broșura acasă părinților în timpul sărbătorilor.

Vizualizați contul bancar emoțional al copilului dvs. chiar acum. Este plin sau aproape gol? Obiectivul tău de părinte, bunică sau profesor este să faci depozite regulate în contul copilului. Și dacă scade, acum știți ce să faceți.

Chris A. Zeigler Dendy, M.S., membru al ADDitude Panoul de revizuire medicală ADHD, este un fost educator și psiholog școlar. Este autorul Adolescenții cu ADD și ADHD: un ghid pentru părinți. Poți ajunge la ea la [email protected].

---

Profesori: evitați să faceți „Retrageri!”

Evitați sarcasmul sau criticați un elev în fața clasei; desenarea „fețelor încruntate” sau evidențierea greșelilor pe hârtii cu multă cerneală roșie; realizarea de expresii sau gesturi faciale negative; pedepsirea unui copil pentru comportamente cauzate de handicapul său - neatenție, uitare, scriere și citire lentă, pierderea lucrărilor și alte deficiențe de funcții executive.

Nu reține niciodată recesiunea ca pedeapsă. Copiii noștri au nevoie de timp de dezactivare și de activitate externă pentru a-și reactiva creierul. Având adâncituri crește activitatea creierului, rezultând în note și comportament mai bune. CDC este puternic împotriva recesiunii recesiunii din orice motiv.

[Pentru profesori: un profil al studentului cel mai interesant]

Actualizat la 3 septembrie 2019