Când copiii au gânduri suicidare
Copiii au gânduri sinucigașe. De fapt, la fiecare cinci zile, un copil sub 13 ani moare prin sinucidere.1 Septembrie este luna națională de sensibilizare a prevenirii sinuciderii, dar deseori, lăsăm copiii în afara acestei discuții. Ce putem face ca părinți să-i includem și să-i ajutăm pe copiii noștri care au gânduri suicidale?
Da, copiii pot avea gânduri suicidare
Când spun că copilul meu a avut gânduri de suicid la șase ani, oamenii sunt șocați. Unii nu mă cred. Ca adulți, presupunem uneori că toți copiii sunt fericiți. Presupunem că gândurile suicidare sunt prea complicate pentru ei. Facem presupunerea că, pentru că un copil nu cunoaște cuvântul "suicid", ei nu pot simți acest lucru.
Ca mamă a unui copil care s-a sinucis, sunt aici să vă spun că se întâmplă. Copiii se confruntă cu traume, abuzuri, boli mintale, bullying și nenumărate lucruri care declanșează gânduri de sinucidere. Un diagnostic de sănătate mintală nu este chiar necesar. În acest fel, suiciditatea la copii este similar cu suiciditatea la adulți.
Cum să știi copilul tău are gânduri suicidare
Sunt multi factorii de risc pentru sinuciderea copilului. Fiul meu, de exemplu, a făcut-o brizant tulburare de dereglare a stării de spirit (DMDD). Acest lucru duce la izbucniri furioase intense și distructive care, atunci când nu sunt tratate, pot dura ore în fiecare zi. Se poate părea tulburare bipolara cu schimbări de spirit de la maxime extreme la valori minime majore. Fiul meu are și el tulburări de deficit de atenție / hiperactivitate (ADHD), deci este foarte impulsiv. Comportamentele sale nu sunt doar exterioare distructive, ci și autodistructive, așa că are un risc mai mare de sinucidere, indiferent dacă intenționat sau accidental.
De fapt, avea șase ani prima dată când a spus că vrea să se omoare. Am fost șocată prima dată. Nu putea să însemne asta, nu? Dezvoltat, nici măcar nu putea cunoaște finalitatea morții. Poate că era dramatic sau voia să mă șocheze. Poate am fost prea sensibil din cauza fondului meu de muncă socială.
Totuși, din fondul meu, i-am pus mai multe întrebări. Oamenii le este adesea frică că vorbind despre sinucidere îi face pe oameni să aibă mai multe șanse să o facă. Acest lucru nu este adevărat.2 Chiar dacă copilul tău nu spune cuvintele cu voce tare, dar acesta pare altfel, mai trist, mai înfuriat sau ești doar îngrijorat, întreabă-ți copilul direct dacă are sau nu gânduri de sinucidere. Întreabă întrebări.
Luați întotdeauna serios gândurile suicidare la copii
La 11 ani, copilul meu are un plan specific cu privire la modul în care s-ar strica singur care ar funcționa de fapt. În mod evident, o iau în serios. Cu toate acestea, când era mai tânăr, striga la noi tot felul de planuri care păreau aproape prostești. S-ar fi urcat pe patul supraetajat și ar fi declarat că avea să sară. S-ar putea să se rănească așa, dar probabil că nu avea să moară.
Doar pentru că putem respinge planul, însă, nu înseamnă că putem respinge gândurile. Este posibil ca copiii să nu poată face rău acum, dar dacă problemele de bază nu sunt abordate, pot găsi o cale mai târziu. Dacă familia mea nu ar fi luat-o în serios, s-ar putea să nu fi fost la fel de harnici la monitorizarea a ceea ce era în siguranță în casa noastră sau în mașini. Este posibil să nu fi fost la fel de pregătiți când, într-o formă impulsivă, a încercat serios să se omoare la opt ani.
Ce să faci când copilul tău este suicid
Dacă copilul tău se sinucide, primește ajutor. Dacă simțiți că nu vă puteți păstra copilul în siguranță acasă, sună la 9-1-1. În caz contrar, utilizați resursele postate mai jos.
Am vorbit recent despre asta cu fiul meu. El a spus că îmi va spune mie și tatălui său dacă se simte sinucigaș și că ne va cere să eliminăm din casă anumite obiecte periculoase. (Aceasta se numește înseamnă reducere și salvează vieți.3) A spus că a ajutat când a mers la spital la opt ani. El a spus că nu se poate răni acolo.
Sinuciderea poate fi o conversație dură, inconfortabilă, dar doriți ca copiii dvs. să știe că pot veni la voi cu conversații dure, incomode. Vă ajută să ascultați, să puneți întrebări și să fiți prezenți.
Dacă simțiți că vă puteți răni pe voi sau pe altcineva, sună imediat la 9-1-1.
Dacă aveți nevoie de ajutor pentru gânduri supărătoare (inclusiv gânduri suicidale), apelați la Linia națională de prevenire a sinuciderii la 1-800-273-8255
Pentru mai multe informații despre sinucidere, vă rugăm să consultați site-ul nostru Resurse de sinucidere aici.
surse
- Hanna, Jason, "Sinucideri sub vârsta de 13 ani: una la fiecare 5 zile ".CNN. 14 august 2017.
- Personalul Clinicii Mayo, "Ce să faci atunci când cineva este suicid". Clinica Mayo. 31 ianuarie 2018.
- Harvard T.H. Școala Chan de sănătate publică, "Sinuciderea, armele și sănătatea publică". Harvard School of Public Health. Accesat la 8 septembrie 2018.
