Terapia cumpărătorului-atenție: de ce ar trebui să-ți cunoști calificările terapeutului

Recent, am luat autobuzul acasă. În mod normal, nu este „interesant”, dar această călătorie se datora faptului că șoferul s-a pierdut. Serios. Ea chiar a cerut pasagerilor indicații de orientare pe ruta ei. Deci, ce legătură are asta cu terapia? O mulțime. Dacă primiți un terapeut necalificat sau neexperimentat, puteți ajunge să rătăciți la fel cum a făcut acest șofer de autobuz.

Asigurați-vă că terapeutul dvs. este instruit

Când locuiam în Texas, oricine putea fi terapeut. Nu trebuia să aveți o educație sau vreun fel de pregătire - tot ce trebuia să faceți a fost să vă numiți terapeut și pot! - ați fost terapeut. Probabil puteți vedea deja problema. Ei bine, nu am făcut-o, așa că am învățat din greșeala mea.

Când am dezvoltat simptomele bolii mintale, prietenii mei m-au descurajat de a solicita consiliere centrul de consiliere al universității și m-a îndemnat să merg la biserica „Centrul pentru Biblie Consiliere“. Nu am întrebat care au fost „consiliere biblică” sau care sunt calificările pentru a fi consilier biblic. Am mers doar pentru că la asta mă așteptam.

Problema era că consilierii au avut foarte puțini pregătiri în boli mintale, provocând-o până la amintiri reprimate sau posesia demonilor. Ulterior am aflat că criteriile minime erau să citesc o carte despre consilierea teofostică, cu excepția cazului în care terapeutul lucrează cu oameni cu „tulburare de personalitate multiplă” cauzată de „abuzul ritual satanic” - atunci terapeutul trebuia să participe la un consiliu teofostic seminar.

Prima sesiune a fost o evaluare a problemelor mele. A doua și ultima sesiune a fost o discuție despre câteva experiențe din copilărie, după care am fost rugat să plec și i-a spus „Nu te întoarce până nu ești dispus să renunți la furia ta”. Niciun terapeut pregătit corect nu ar fi făcut-o vreodată acest.

În plus, deși am detaliat incidente de abuzuri asupra copiilor, nu au raportat-o ​​niciodată și nu m-au încurajat să raportez - cel puțin neprofesional, cel puțin, ilegal în cel mai rău caz. După un exorcism involuntar deranjat, am căutat ajutor la centrul de consiliere universitară - cu un psiholog autorizat, care avea o mulțime de experiență în lucrul cu oameni „foarte deteriorați” din acea biserică.

Centrul de consiliere universitară a reușit să mă ajute să-l țin împreună suficient de mult pentru a absolvi, dar mă întreb uneori dacă aș fi trebuit să primesc la fel de multă sfătuire, nu aș fi fost pentru debacle cu „Biblical consiliere“.

Înțelegerea autentificărilor terapeutului tău

Cunoaște-ți alfabetul

Gluma la biserică era „ciorba de alfabet”. Dar cunoașterea și înțelegerea acronimelor după numele unui consilier vă poate economisi mult timp și probleme. Unele dintre cele mai populare:

MSW- Maestrul în Asistență Socială. Acest lucru durează de obicei doi ani pentru a finaliza și subliniază depășirea problemelor sociale. Multe MSW oferă consiliere în cadrul unei specialități clinice sau unei comunități specifice - de exemplu, un centru comunitar de sănătate mintală de lângă Indianapolis are un terapeut pentru surzi.

LCSW- Asistent social clinic licențiat. De obicei, ei au un MSW plus câteva sute de ore de practică înainte de a lua un examen de licență de stat. LCSWs pot oferi consiliere în domeniul sănătății mintale, precum și probleme de viață zilnică.

Dr. D.--Doctor în Filosofie. Un psiholog clinic are adesea acest tip de grad. Este important să știm ce domeniu al psihologiei doctorul D. este, de exemplu, dacă este în psihologie clinică sau consiliere. Dr. D. este mai mult orientat spre cercetare decât majoritatea diplomelor de psihologie.

Psy. D.- Doctor în psihologie. O ofertă relativ recentă, aceasta este ca doctoratul, dar cu accent pe munca clinică.

Ed. D- Doctorul educației. Acest grad pune un accent puternic pe cercetarea cu beneficii practice.

MFT- terapeut de familie și familie. Acest grad permite terapeutului să trateze familiile, adulții și copiii.

LPCC- Consilier clinic profesional licențiat. Acest grad permite terapeutului să ofere consiliere în domeniul sănătății mintale cuplurilor sau familiilor.

Întrebări pentru a vă adresa potențialului terapeut

Adesea spun că ar trebui realizate foarte puține în prima ședință - este un proces de testare pentru a stabili dacă această relație va funcționa. Unele întrebări pe care poate doriți să le puneți sunt:

• Care sunt calificările dvs. pentru a fi terapeut?
• Ce experiență aveți în tratarea tulburării mele?
• Care este specializarea ta?
• Ce crezi despre boala mintală?
• Ce crezi despre tulburarea mea?
• Care este nivelul tău de educație?
• Ce fel de antrenament aveți?

Dacă nu știi, întreabă! Nu face greșeala mea și presupune că doar pentru că cineva este consilier, îi face calificați să vă trateze.