Insomnie și tulburare bipolară

Poți avea unul fără celălalt? Desigur, ai putea avea insomnie de unul singur, dar insomnie și tulburare bipolară sunt cei mai buni muguri. Cei mai buni muguri care mă conduc pe perete! Aș omorî o noapte întreagă din somnul „Abia aștept să mă trezesc dimineața și să trăiesc viața”. Zei bipolari, asculți?! Ei bine, în caz că nu sunt, sunt la un specialist în somn pentru a discuta despre două lucruri care sunt bipolare și insomnie.

Insomnia și tulburarea bipolară nu se amestecă bine.

Când fiica mea în vârstă de șase ani se strecoară la 4:30 dimineața și strigă: „Tati ...”, vreau să mă ridic și să strig: „Du-te înapoi în pat!”, Dar în schimb mă trezesc ca o mămică bună și asistă la nevoile ei. Dar despre mine? Mă culc la 9:00 p.m. și săptămâna asta am reușit să dorm până la ora 6:00 sună grozav, nu? Nu. Mă trezesc de două-trei ori în fiecare noapte. Nu este somn complet și restaurator. Bipolare și insomnie împiedică-mă să mă bucur de somn.

Specialistul în somn a recomandat un alt medicament: temazepam. A funcționat în trecut, dar nu mai funcționează. Am așteptat două ore aseară să adorm. A fost oribil. Voiam să plâng. Insomnia mea nu se va rezolva niciodată, doar o știu. Este atât de frustrant.

Insomnia este frecventă la bipolari.

În cadrul consultării noastre de ieri, specialistul în somn a spus că vede mulți cu tulburări bipolare și că toți au insomnie. Ea a spus că crede că este un lucru neurologic care apare la bipolari. Oricare ar fi, nu prea mă interesează. Vreau doar un somn decent. Nu-mi amintesc când am avut un somn decent. Aș dori să pot să mă dau jos din pat și să am o singură cafea în loc de cele două cafele și taurul roșu pentru a mă duce să merg dimineața.

Tocmai am primit un telefon de la ea și mi-a spus că ar dori să iau un Xanax, un Ambien și un temazepam. Îmi rotesc ochii în timp ce vorbesc. Va funcționa efectiv?

Aseară, am adormit în treizeci de minute. Era raiul! Nu trebuie să adormi una până la două ore. Am adormit imediat. Am opt ore de somn bun. Banuiesc ca doctorul stia despre ce vorbea! Este un sentiment uimitor să dormi bine.

Cred că este pur și simplu să arătăm că încercarea de lucruri noi ar putea fi greu de făcut, dar în cele din urmă este corect. Am încercat tot felul de lucruri ca să ajungă bine. Aceasta este doar o singură cale tulburare bipolară și insomnie, ar putea avea nevoie de unele modificări în viitor. Cel puțin este un pas în direcția corectă.