Tratament pentru auto-vătămare: Care sunt tratamentele pentru auto-vătămare?

Auto ranire poate fi devastator și multe persoane au nevoie de tratament pentru auto-vătămare (cunoscut și ca auto-vătămare sau auto-mutilare) pentru a se îmbunătăți. Din fericire, există mai multe tipuri cunoscute de tratament pentru auto-vătămare, precum și mai multe metode de administrare a tratamentului. Oameni care se auto-fac rău au toate șansele de a opri comportamentul, deși, la fel ca în cazul oricărui alt comportament înrădăcinat, poate fi nevoie de mai multe încercări.

Tratamentele psihologice pentru auto-mutilare sunt cele mai frecvente și sunt folosite de profesioniști precum psihologii. Pe de altă parte, tratamentele de auto-vătămare care implică medicamente psihiatrice sunt utilizate în mai multe specializări cazuri, în special în cazul în care individul are o tulburare concomitentă, cum ar fi depresia sau bipolara tulburare. Acestea sunt de obicei prescrise de psihiatri.

Tratament psihologic pentru auto-vătămare

Există atât un tratament psihologic general, cât și specific pentru auto-vătămare. Tratamentul general include tratamente care nu sunt centrate special pe comportamentul care dăunează de la sine. Psihoterapia, de exemplu, poate explora multe aspecte din viața unei persoane în încercarea de a

frânarea sau oprirea comportamentului de auto-vătămare.

Un studiu recent a identificat însă că tratamentele psihologice specifice auto-vătămării au un succes mai bun decât cele care sunt mai generale.¹ Un astfel de tratament este terapia cognitivă comportamentală (CBT). Acest tip de tratament este pe termen scurt și este foarte orientat spre obiective. Acest tratament psihologic pentru auto-vătămare se concentrează pe identificarea emoțiilor, comportamentelor și gândurilor disfuncționale (cauze ale vătămării de sine) apoi analizându-le și înlocuindu-le cu moduri mai pozitive de a face cu viața.

De exemplu, o persoană poate tinde să mărească negativul unei situații, mai degrabă decât să o vadă așa cum este ea cu adevărat. Terapia cognitivă comportamentală ar funcționa pentru a identifica acel tipar de gândire, pentru a-l contesta și înlocui cu unul mai realist și mai pozitiv.

Un alt tratament care funcționează pentru a elimina vătămarea de sine este terapia dialectică a comportamentului (DBT).² Terapia comportamentului dialectic este folosită de obicei la cei care au o tulburare de personalitate împreună cu comportamente de auto-vătămare - această combinație este comună cu tulburare de personalitate borderline, de exemplu.

Tratamentul medicamentos pentru auto-mutilare

Tratamentul medicamentos psihiatric pentru auto-mutilare nu este obișnuit, dar de multe ori persoanele care se auto-rănesc au nevoie de medicamente pentru tulburări concomitente, cum ar fi depresia sau tulburarea bipolară. Dacă persoana nu are o tulburare co-aparută, medicamentul poate fi de fapt descurajat, ca medicament poate lucra pentru a acoperi sentimentele prin care o persoană trebuie să lucreze pentru a opri răul de sine comportament.

Centre de tratament pentru auto-vătămare

Centrele și programele de tratament auto-vătămare există atunci când este necesar un tratament mai intens. Centrele de tratament de auto-vătămare pot exista doar pentru a trata tratamentul de auto-mutilare sau pot trata și alte probleme de sănătate mintală. Centrele de tratament de vătămare proprie pot oferi programe care sunt:

• Inpatient - un centru de tratament de auto-vătămare în care programul este de șapte zile pe săptămână
• Outpatient intensiv - un program care operează de obicei șase șapte ore pe zi, luni-vineri
• Psihoterapie de grup - un program care poate fi de două ore, o dată pe săptămână

Un centru de tratament cu auto-vătămare poate oferi multe servicii. Aceste servicii includ:³

• Evaluare auto-vătămare pentru plasarea corectă a programului
• Terapie individuală, de grup și de familie
• Managementul controlului impulsurilor
• Educație și sprijin
• Medicamente și gestionarea cazurilor
• Planificare post-îngrijire

Centrele de tratament de auto-vătămare oferă de obicei o echipă de îngrijitori pentru fiecare pacient. Această echipă poate include:

• psihiatrii
• Terapeuți clinici
• Asistente medicale înregistrate
• Personalul de asistență medicală comportamentală
• Terapeuți expresivi

referințe la articol