Tratamentul și terapia abuzului emoțional

Tratamentul și terapia abuzului emoțional sunt disponibile pentru a ajuta una sau ambele părți în situația abuzivă. Abuz emoțional tratamentul poate fi căutat după ce se confruntă cu un abuz emoțional într-o relație personală sau chiar la locul de muncă. În situații abuzive, modelele de comportament și gândire abuzive tind să devină înrădăcinate în timp și terapia de abuz emoțional poate aborda acest lucru și poate lucra pentru a crea relații sănătoase și funcționale în viitor.

Tratamentul abuzurilor emoționale pentru abuzator

Uneori, victima este capabilă să-l constrângă pe abuzator într-un tratament de abuz emoțional, fie într-un cuplu sau într-un cadru de terapie individuală. Acest lucru este foarte rar de folos și poate dăuna relației. În terapia de cuplu, abuzatorul are șansa de a se reprezenta greșit, de a se picta ca victimă și de farmec terapeutul să creadă că nu este nimic în neregulă cu ei și să indice că victima are toate problemele. Majoritatea abuzatorilor sunt manipulatori pricepuți și destul de capabili să obțină un terapeut, în special unul care nu este specializat în abuz emoțional, de partea lor.

¹

Terapia individuală pentru abuz emoțional este și mai gravă, deoarece terapeutul nu are nici măcar victima pe care să o asume interacțiunea. Terapeutul este probabil să recunoască sentimentele abuzătorului pe care acesta le va lua ca o susținere tacită a comportamentului său abuziv emoțional.

Chiar dacă terapia individuală reușește să facă față problemelor emoționale adânci ale abuzatorului, acest lucru poate face pur și simplu abuzator furios și dă-i acestuia sau ei un alt motiv pentru a abuza emoțional victima: „Este atât de greu să fiu eu și acum trebuie să mă ocup de toate rahat."

Numai dacă abuzator emoțional recunoaște că au o problemă cu abuzul emoțional și sunt pregătiți să facă față în mod deschis terapiei cu abuz emoțional chiar și au șansa de a avea succes. Majoritatea abuzatorilor emoționali nu sunt pregătiți să își admită comportamentul unui terapeut.

Tratamentul abuzurilor emoționale pentru victimă

Tratamentul de abuz emoțional pentru victimă are șanse mai bune de a avea succes, dar numai dacă victima este pregătită să fie cât mai deschisă și cinstită cu privire la abuz. Multe victime ale abuzului emoțional ascund abuzul sau întinderea abuzului, chiar și de terapeuți, din cauza propriei rușini și vinovăției. Un terapeut de abuz emoțional nu poate ajuta decât atunci când înțelege cu adevărat problema.

Atunci când căutați terapia de abuz emoțional, este important să vă amintiți:

• Abuzul nu este vina ta, nu ai făcut nimic rău
• Sentimentul de vinovăție și rușine pentru abuz este normal, dar nu este justificat
• Dorința de a ascunde detaliile abuzului este normală, dar va fi contraproductivă în tratament
• Chiar dacă nu părăsiți abuzatorul, este în regulă să primiți ajutor

Terapia abuzului emoțional își propune să reconstruiască respectul de sine și încrederea victimei. De asemenea, funcționează pentru identificarea principiilor relației sănătoase, cum ar fi rolurile relațiilor, drepturile și responsabilitățile. Terapia pentru abuz emoțional ajută, de asemenea, la dezvoltarea inteligenței emoționale, la învățarea stabilirii granițelor și modificarea comportamentului.

Tipurile de terapie frecvente în tratarea abuzului emoțional includ:²

• Terapie individuală
• Terapia de grup
• Journaling
• Psihoterapie (conversoterapie)
• Terapie cognitiv comportamentală
• Terapia somatică

referiri la articole

---

---

Următor →: Tratarea abuzurilor emoționale: cum să oprești abuzul emoțional
~ toate articolele despre abuz emoțional-psihologic
~ toate articolele despre abuz