Confesiuni ale unui scriitor de tulburare de identitate disociativă

Am o tulburare de identitate disociativă (DID) și, din moment ce scriu despre DID, poate părea că trăiește și funcționează cu această tulburare. Dar aceasta este realitatea? Tulburarea de identitate disociativă este o tulburare complexă. Există zeci de simptome pentru DID și nici o cură de beton. Această tulburare afectează toate aspectele vieții tale. Și chiar dacă sunt un scriitor DID care pare să-l aibă împreună atunci când vine vorba de tulburarea mea, am o mărturisire de făcut.

Numele meu este Crystalie și am o tulburare de identitate disociativă

Când mă prezint oamenilor noi, nu mă ocup spune-le că am DID. De cele mai multe ori, oamenii pot spune că ceva nu este în regulă, dar nu pot identifica exact ceea ce este. Îmi ia ceva timp să mă deschid și să le spun oamenilor despre viața mea cu DID. Chiar și atunci, de cele mai multe ori, spun că am DID și îl las la asta. Nu le spun cât de ușoară sau de grea este viața mea. Nu le spun nimic.

Scriu despre DID, dar trebuie să mărturisesc

Sunt oamenii pe care îi cunosc, care mă cunosc din scrisul meu despre DID aici, la HealthyPlace. Știu deja că am DID pentru că au citit despre mine, istoria mea și experiențele mele. Mă întind la mine pentru sprijin. Își împărtășesc luptele cu mine. Mă privesc ca o sursă de speranță.

Când am început să scriu Trai disociativ acum mai bine de doi ani, mi-am propus să scriu despre DID atât din perspective educaționale, cât și din viața reală. Am antecedente în psihologie. De asemenea, am experiența de a trăi cu această tulburare în fiecare zi, lucru pe care majoritatea profesioniștilor nu îl au. Am vrut să ofer o perspectivă a tulburării de identitate disociativă de care lipsesc manualele. Am vrut să scriu ce viata într-adevăr se simte ca cu DID.

Realitatea vieții mele cu DID

În urmă cu două săptămâni, m-am trezit așezat într-o cameră din programul meu intens de ambulatoriu, prelucrând știrile că voi fi spitalizat în acea zi. Mă luptam de luni întregi. Sistemul meu era o mizerie. Părți din mine voiau să mor și eram prea obosit să mă lupt să trăiesc. Am lăsat disocierea să îmi guverneze viața; în loc să încerc să-l controlez, eu negarea disocierii.

Când am așteptat să vină ambulanța și să mă transporte la spital, m-am deschis despre DID cu femeia care mă aștepta. Mi-a pus întrebări; Am răspuns. Mi-am împărtășit scrisul meu aici cu ea. Am avut încredere în ea suficient pentru a împărtăși acea parte a mea.

Ea a citit o parte din lucrările mele, apoi mi-a pus o întrebare care mi-a rămas de atunci: „De ce nu-ți iei propriul sfat?”

Scrierea despre DID nu înseamnă că sunt vindecat sau gestionat mai bine

Nu mi-am dat seama niciodată, sau poate am făcut-o și am ales să o ignor. Scriu multe despre cum să faci față simptomelor DID, despre cât de important este să ajungi la sprijin, să fii sincer în terapie și să lucrezi cu sistemul tău. Și iată-mă, în drum spre spitalizare, pentru că făcusem exact opusul celor scrise.

Mărturisesc. Sunt un pic încurcat. De asemenea, sunt un pic încăpățânat. Viața mea cu DID este dificilă. Uneori se simte imposibil. Nu știu ce fac uneori. Nu stiu totul. Lucrurile pe care le știu eu nu le pun în practică.

Am crezut că există speranță pentru alții, dar nici o speranță pentru mine. Nu este adevarat. O să încep să-mi iau sfatul.

Numele meu este Crystalie și mă lupt cu DID-ul meu.

Crystalie este fondatorul PAFPAC, este un autor publicat și scriitorul Viața fără rău. Ea este licențiată în psihologie și va avea în curând un MS în psihologie experimentală, cu accent pe traume. Crystalie gestionează viața cu PTSD, DID, depresie majoră și o tulburare alimentară. Puteți găsi Crystalie pe Facebook, Google+, și Stare de nervozitate.