Sănătatea dvs. mintală: când veți ieși la un partener romantic

Cu toții am fost acolo. O nouă romantică de vară a adăugat un pas în pasul tău. Mintea ta obsedează despre viitorul minunat pe care îl vei avea împreună. Și atunci vă dați seama, nu le-ați spus despre problemele dvs. de sănătate mintală.

Atunci, când este momentul potrivit pentru a vă dezvălui boala mentală? Este la fel pentru toată lumea? Există vreodată un moment potrivit pentru a ieși în discuție despre starea ta de sănătate mintală?

Dezvăluirea detaliilor bolilor mintale

Din păcate nu am toate răspunsurile la aceste întrebări, dar am foarte multă experiență în această privință. Cel mai important lucru de luat în considerare este ceea ce vă așteptați de la relație. Dacă credeți că clopotele de nuntă vor fi în viitorul dvs., este mai bine să fiți cât mai deschiși și sinceri cât mai uman. Dar, dacă va fi doar un fling, atunci ar putea să nu fie necesar să vă aruncați toate rufele murdare de sănătate mintală.

Am fost cu aceeași femeie pentru o mare parte din luptele mele psihiatrice. M-a cunoscut pe dinăuntru și pe dinăuntru și nu puteam ascunde nimic de ea. Dar, odată ce ne-am despărțit, după o relație de cinci ani, a trebuit să încep să mă gândesc cât de deschis mi-am dorit să fiu cu potențiali parteneri romantici.

Pentru primii câțiva ani după despărțirea relației mele pe termen lung, a fost ușor. Nu le-am spus nimic. am mintit. Am alcătuit povești convolute pentru a explica multele întârzieri de timp din povestea mea personală care au fost umplute cu spitalizări psihiatrice. Dar aceste relații scurte au fost, în esență, testarea apelor romantice din nou după criza psihiatrică. Nu am avut niciodată vreo intenție de a le face pe termen lung, așa că nu m-am simțit vinovat să nu spun întregul adevăr.

Este asta dragoste?

Apoi, am cunoscut-o pe fata cu care știam că sunt destinată să-mi petrec restul vieții. În doar câteva săptămâni de la întâlniri casual, am ieșit întreaga mea poveste tulburătoare de depresie majoră, tentative de suicid, dependența de droguri, psihoză indusă de droguri și manie. Știam că vreau să-mi petrec viața cu ea, așa că mi-am aruncat toate cărțile pe masă. Îmi amintesc că m-am gândit că a fost făcător sau rupt. Fie ea mă va accepta pentru cine sunt, fie nu o va face, și atunci voi fi obligat să merg mai departe.

S-a dovedit a fi una dintre cele mai bune decizii pe care le-am luat vreodată. Nu numai că era înțelegătoare și simpatică, dar era interesată cu adevărat de povestea mea. Interesat în adâncurile iadului pe care am supraviețuit și interesat și de ascensiunea mea lentă, adesea dureroasă, dintr-o stare de haos complet și complet.

Deci, atunci când aveți în vedere să ieșiți la un partener romantic, luați în considerare atât ceea ce vă așteptați de la relație, cât și gradul relativ de empatie al acestora. Este posibil să aflați doar că, atunci când sunt prezentate informațiile în mod corect, unii oameni sunt mai înțelegători decât le puteți acorda credit.

Complet în albastru site-ul este aici Chris este de asemenea pornit Google+, Stare de nervozitate și Facebook.