Utilizarea terapiei cu comportament dialectic (DBT) în tratamentul DID este în regulă?

Terapia dialectică a comportamentului (DBT) poate fi utilizată în tratamentul tulburării de identitate disociativă. Terapia dialectică a comportamentului este un tip de terapie utilizată în tratamentul numeroaselor tulburări psihologice, incluzând tulburarea de personalitate fără margini (BPD), tulburări de dispoziție și tulburări alimentare. Abilitățile învățate în DBT - toleranța la distres, reglarea emoțiilor, atenție și eficiență interpersonală - pot fi de asemenea utile persoanelor cu tulburare de identitate disociativă (DID). Dar asta nu înseamnă că DBT este cea mai bună alegere pentru tratarea DID. Ca în orice tip de terapie, există argumente pro și contra.

Beneficiile terapiei comportamentului dialectic în tratamentul DID

Abilitățile de reglare a emoției și de reglare a emoției pot reduce comportamentele impulsive în DID

Deși nu este un criteriu pentru DID, multe persoane cu DID se luptă cu comportamente impulsive, inclusiv auto-vătămare, tulburări alimentare și abuz de substanțe. Abilitățile de toleranță la suferință și de reglare a emoțiilor învățate în DBT pot ajuta oamenii să își recapete controlul și să scadă aceste comportamente dăunătoare. Alterii pot învăța, de asemenea, abilitățile, care pot fi utile pentru sistemele care au părți distructive.

Mindfulness poate ajuta la scăderea disocierii și îmbunătățirea abilităților de împământare

În timp ce disocierea poate fi utilă în unele circumstanțe, aceasta poate provoca și ravagii asupra capacității persoanei de a funcționa bine. exerciții de mindfulness predate în DBT poate ajuta la scăderea disocierii folosind tehnici de împământare și permițând persoanei să se afle în momentul prezent. Acest lucru poate duce la o mai bună funcționare

Contra de terapie cu comportament dialectic în tratamentul DID

DBT nu recunoaște identitățile disociative

DBT tradițională nu recunoaște și nu recunoaște prezența identităților disociative sau a „modificărilor”. DBT își propune să trateze întreaga persoană ca pe un individ și nu include tratamentul multiplilor. Acest lucru poate fi dăunător, deoarece lipsa de confirmare se poate simți invalidant atât pentru gazdă, cât și pentru alte părți din sistem.

În plus, este esențială promovarea comunicării în cadrul sistemului, mai ales la începutul tratamentului. Atunci când un sistem nu este recunoscut, acesta poate încetini sau chiar opri orice progres posibil în îmbunătățirea simptomelor și în gestionarea vieții cu DID.

DBT nu tratează direct trauma DID

Deși DBT este frecvent utilizat cu supraviețuitori ai traumei, nu este menit ca o formă de terapie de procesare. Principalul accent în DBT este pe învățarea abilităților și construirea unei vieți demne de trăit. Nu există prea puține prelucrări ale traumelor anterioare implicate - este vorba mai mult despre înțelegerea efectelor pe care trauma le are în momentul prezent. În timp ce acest lucru poate fi benefic, pentru cei cu DID, multe sisteme trebuie să prelucreze trauma pentru a funcționa mai eficient.

Terapia cu comportament dialectic poate fi un supliment benefic în tratamentul DID

Luând în considerare atât argumentele pro și contra, DBT are beneficii pentru persoanele cu DID. Învățarea pentru a tolera emoțiile și practicarea împământării poate ajuta sistemele să fie mai funcționale și oferă, de asemenea, abilitățile de care multe sisteme au nevoie pentru a prelucra trauma în siguranță și în mod eficient.

DBT poate fi considerat ca o formă suplimentară de terapie. Din cauza lipsei de recunoaștere a DID și a prelucrării limitate a traumelor, o altă formă de terapie ar trebui să fie utilizată pe lângă DBT. Găsirea unui terapeut cu experiență în tratamentul traumatismelor și / sau tulburările disociative este primul pas. El sau ea te poate ajuta să decizi ce tipuri de terapie vor fi cele mai utile pentru tine și pentru sistemul tău.

Crystalie este fondatorul PAFPAC, este un autor publicat și scriitorul Viața fără rău. Ea este licențiată în psihologie și va avea în curând un MS în psihologie experimentală, cu accent pe traume. Crystalie gestionează viața cu PTSD, DID, depresie majoră și o tulburare alimentară. Puteți găsi Crystalie pe Facebook, Google+, și Stare de nervozitate.