Riscul de tulburări de alimentație la studenți

cultural, tulburari de alimentatie sunt adesea asociate cu tineri care nu știu exact cum să facă față corpurilor lor în curs de dezvoltare sau a dinamicii fluctuante din familiile lor și grupurile de la egal. Dar, pe măsură ce adolescenții îmbătrânesc și trec de la liceu la lumea mai largă a unui campus universitar, ei pot fi și mai susceptibili la comportamente alimentare dezordonate. Riscul tulburărilor de alimentație la studenți a continuat să crească în ultimii câțiva ani și există motive multiple în spatele persistenței acestei probleme.

Modul în care sunt asociate tulburările de alimentație și studenții colegiului

Pe baza experienței, îmi voi confirma că propria mea tulburare alimentară s-a intensificat de la un comportament cu care am flirtat până la un suflu complet dependenta Nu mă mai puteam ascunde în prima lună ca student de primă oră. M-am mutat aproximativ nouă ore din statul natal din Florida pentru a urma o școală în Georgia. Am ales să-mi supraîncărc programul cu 18 ore de credit. M-am alăturat unei sororități și m-am obligat să mă amestec într-o imagine care nu mi-a fost autentică. Și din moment ce părinții mei nu erau în preajmă să monitorizeze mâncarea pe care am mâncat-o, această independență nouă era doar scuza pe care o așteptasem pentru a începe evitarea meselor.

Din acel moment crucial, a fost un declin rapid și sever care mi-a distrus sănătatea, apoi m-a debarcat într-o unitate de tratament înainte ca semestrul să ajungă chiar la jumătatea sa. Primul meu an în campus ar fi trebuit să orbiteze în jurul spiritului de echipă al jocurilor de fotbal, al pizza și al maratonilor Netflix cu colegii de cameră și al tuturor jucătorilor din bibliotecă alimentați de cafea și glume delirante. În schimb, am petrecut acest timp într-o luptă pentru a reclama bucățile vieții mele smulse de o tulburare alimentară care nu mi-ar permite să fiu un student entuziast, bine ajustat.

În timp ce aceste evenimente descriu povestea mea personală, spirala descendentă care a rezultat nu este unică pentru mine. De fapt, cercetări publicate în The Journal of American College Health a stabilit că în cadrul unui sondaj aleatoriu efectuat la mai mult de 5.000 de studenți, 80 la sută au raportat o nevoie de ajutor cu psihic sau sănătate emoțională întrucât se referea la imaginea corpului sau aportul alimentar, dar doar 19% dintre acești studenți au fost diagnosticat cu o tulburare alimentarăși doar 37% au avut acces la terapie. Majoritatea participanților la sondaj, care au admis comportamente precum restricția mesei, gânduri dominante despre mâncare, exerciții compulsive, scădere rapidă în greutate și comorbid atacuri de panica, abuzul de substanțe sau ideea suicidului nu și-au dat seama că sunt expuse riscului unei tulburări alimentare, deoarece „stresul este normal în colegiu”, după cum a constatat această cercetare.¹

De ce tulburările de alimentație sunt predominante la studenți

Potrivit lui Mike Gurr, consilier autorizat și director executiv al centrului de tratament The Meadows Ranch din Arizona, 40% dintre primarii veniți au deja relații instabile cu mâncarea înainte de a intra la facultate și această predispoziție tinde să se înrăutățească pe măsură ce sunt expuse rigorilor viață universitară.² De exemplu, subliniază Gurr, colegiul este o perioadă imensă de tranziție pentru adolescenții în vârstă chiar pe cuspul vârstei adulte. În multe cazuri, este prima dată când părăsesc membrii familiei, prietenii copilăriei și confortul casei în urmă, și, în timp ce acest lucru poate oferi emoție și un sentiment de libertate, poate provoca și singurătate, anxietate sau depresie de asemenea.

Dacă elevii nu sunt pregătiți să facă față apariției acestor emoții incomode, ar putea să arate pentru alte domenii de fixare să-și amortească sentimentele - cum ar fi restricțiile alimentare, exercițiile fizice și greutatea Control. În plus, continuă Gurr, nivelul concurenței, realizarea și standardele de performanță pot fi extreme într-un campus universitar. De la presiuni sociale și academice până la așteptările în rândul sportivilor studenți, la întreținerea burselor și programele de studii de muncă, la stagii și planurile de carieră viitoare, mediul este asigurat pentru studenți să se compare între ei și să presupună că au ratat etalonul succes. Gurr notează:

„Atunci vine rușinea. Și rușinea este semnul distinctiv al oricărei tulburări alimentare. "

Deci, cum pot universitățile să fie proactive pentru a aborda și minimiza riscul de tulburări alimentare la studenții? Asociația Națională a Tulburărilor Alimentare (NEDA) a lansat o resursă de intervenție numită Proiectul corpului care vizează educarea oamenilor din școli, comunități și locuri de muncă cu privire la modul de demontare a aspectului ingratiat, dăunător idealuri "care ar putea exista în cadrul instituției și schimbă accentul pe unul dintre acceptarea, satisfacția și sănătate.³ Curriculumul proiectului de corp a fost proiectat de Universitatea Stanford, Institutul de Cercetare din Oregon și Universitatea Texas din Austin, și instruirea în sine poate împuternici clinicienii universității să facă eforturile de prevenire a tulburărilor alimentare mai accesibile pe campusurile lor.

surse

1. Eisenberg, D. și colab., "Simptomele de tulburare a alimentației în rândul studenților de la colegiu: prevalență, persistență, corelații și căutarea tratamentului."Journal of American College Health, 24 iulie 2014.
2. "Iată de ce tulburările de mâncare din campusurile colegiului sunt în creștere." Healthline. Preluat 1 octombrie 2019.
3. Asociația Națională a Tulburărilor Alimentare (NEDA). „Proiectul corpului”. Preluat 1 octombrie 2019.