Efectuarea inventarului în dependență și recuperarea alcoolului

Efectuarea regulată a inventarului personal în dependență și recuperarea alcoolului este esențială. A lucra printr-o situație prin luarea de inventar în dependență și recuperarea alcoolului este un proces de abilitare.

Inventarierea sentimentelor și acțiunilor în dependența și recuperarea alcoolului

Toate Programe în 12 etape solicită ceea ce numesc „inventar moral” ca unul dintre pași. Cu exceptia practica de a monitoriza sentimentele și acțiunile și încercarea de a determina motivația de bază este un instrument care se poate încadra în programul de recuperare al oricui, atât pentru recuperarea dependenței și recuperarea bolilor mintale.

De curând am început un program de pregătire pentru a deveni un specialist de asistență de la egal la egal. Săptămâna aceasta am aflat despre tehnicile de rezolvare a conflictelor. Una dintre tehnicile de soluționare a conflictului a fost aceea de a solicita părților implicate să scrie comportament specific sau situație care le-a provocat probleme și de ce - un alt mod de a lua un inventar. Odată ce oamenii au început să se concentreze pe probleme specifice, mai degrabă decât să arunce în jurul generalizărilor și vinovăției, ei creează un spațiu pentru rezoluție.

Inventarul recuperării dependenței ca abilitare

Partea mea preferată de a lua stocuri ca parte a programului meu de recuperare de alcoolism și dependență este că mă împuternicesc să fac o schimbare. Prin procesul de a scrie ce mă deranjează, de ce mă deranjează, care este partea mea și ce pot face diferit, îmi dau seama că nu sunt blocat în emoțiile mele negative. Preluarea inventarelor în recuperarea dependenței mi-a oferit o informație valoroasă pentru mine, temerile mele, oportunitățile mele de creștere și progresul pe care l-am făcut.

https://youtu.be/ajDfXALY7c8

Puteți găsi Kira Lesley pe Google+, Facebook și Stare de nervozitate.