Niveluri de depresie, tipuri de depresie

Oamenii aruncă în jurul cuvântului „depresie” de parcă acest cuvânt înseamnă un singur lucru. Acest lucru este departe de caz, terapeutic vorbind.

Aș sugera că există depresii ușoare, moderate sau severe, recidivante / remitente sau cronice. Efectuând matematica de bază, care există șase tipuri chiar acolo și nici nu am luat în considerare depresia rezistentă la tratament sau subtipurile de depresie menționate în DSM.

Depresia nu este o boală; este un grup de boli.

Niveluri de depresie - Cât de depresiv ești?

Tratând depresia majoră dreaptă fără niciun fel de luare în considerare a subtipului, există încă problema gravității depresiei. Există multe clasificări și scale de evaluare a gravității utilizate în psihiatrie Acestea sunt utilizate în general pentru diagnostic și în studiile medicamentoase. Se consideră că un medicament „funcționează” atunci când schimbă scorul pe o scară de rating specifică într-o anumită cantitate.

Există multe dezbateri cu privire la baremele de evaluare și utilizarea lor, dar un lucru este clar, depresia nu este un singur lucru; sunt multe lucruri combinate.

Pentru mine este clar și este o diferență mare între cineva care se identifică ca fiind suicid de zi cu zi timp de o lună și unul care identifică ființa extrem de trist în majoritatea zilelor fără idei suicidare. Amândoi pot fi deprimați, dar unul poate suferi în mod semnificativ mai mult și prezintă un risc mai mare decât celălalt.

Depresie retrasă-remisă

Speranța când cineva primește tratament este prima lor depresie, că nu a durat prea mult timp (să zicem nu un an), iar persoana a avut un nivel ridicat de funcționare înainte de depresie. Această persoană are șanse mari de a obține bine cu tratament, sau posibil chiar și fără (vezi nota de mai jos).

Unii oameni, pe de altă parte, au o depresie constantă recidivantă și remitentă. De exemplu, se găsesc deprimați două luni, apoi amenda șase luni, apoi deprimați încă o lună și așa mai departe. Acest tip de persoană poate căuta sau nu un tratament în funcție de cât timp durează depresiile. Dacă cineva știe că depresia lor durează doar o lună, ar putea fi destul de dispuși să o aștepte fără tratament (deși, aș spune să obțineți consiliere și poate chiar puteți scurta luna, dar acesta este pe mine).

Din nefericire, mulți oameni consideră că depresia recidivantă-remisă se înrăutățește în timp: depresii mai severe, care durează mai mult, cu mai puțin timp între ele. Din toate datele pe care le-am citit, acest lucru este destul de tipic. Sperăm, la semnul agravării depresiei, persoana caută tratament deci nu se află în situația de a se confrunta cu o depresie cronică.

Depresia cronică

Depresia cronică este un alt ceainic de pește. Devii deprimat și rămâi așa. De foarte mult timp. Acești oameni petrec uneori ani întregi, fără a avea tratament lent au acceptat depresia lor ca fiind „normală”. Acest lucru este într-adevăr prea rău, deoarece cu cât aștepți mai mult, cu atât este mai rău rezultatul prevăzut. (Nu că tu nu va îmbunătățiți-vă, pur și simplu statistic, este mai greu.)

Iată nota importantă pe care am menționat-o:

Depresia anterioară și severitatea depresiei anterioare sunt cei mai buni predictori ai depresiilor viitoare. Este foarte important să scrie asta undeva. Este esențial să înțelegem de ce contează tratamentul. (Există o mulțime de cercetări în acest sens, acest studiu tocmai a apărut primul.)

Depresie rezistentă la tratament

O, da, depresie rezistentă la tratament. Acest lucru înseamnă, din punct de vedere tehnic, că nu a reușit două studii adecvate de antidepresive. (Studiile adecvate reprezintă dozarea potrivită pentru timpul potrivit.)

Majoritatea psihiatrilor știu că ar fi o definiție mută. Asta descrie destul de bine jumătate din populația deprimată - este greu să lovești antidepresivul drept pe cap. În practică, singurele persoane considerate cu adevărat rezistente la tratament au încercat mult mai mult de doi antidepresivi.

Deci, depresiile sunt diferite, deci ce?

Punctul meu, dragi prieteni este acesta: Nu presupuneți că înțelegeți depresia doar pentru că ați avut-o.

Doar pentru că tu s-a îmbunătățit cu CBT, nu înseamnă că o va face altcineva. Doar pentru că tu s-a îmbunătățit la un tratament de șase luni cu un medicament nu înseamnă că altcineva o va face. Doar pentru că tu erau încă în stare lucrați prin depresie nu înseamnă că altcineva poate.

Și așa mai departe și așa mai departe.

Și sunt absolut convins până în fundul sufletului meu atât de sever, depresia cronică este o bestie diferită decât ceea ce experimentează majoritatea oamenilor. Care este bun. Pentru toate persoanele care nu se confruntă cu depresie cronică severă.

Dar eu doresc să se oprească oamenii judecând tratament pe care cineva îl alege pentru boala sa mentală. Mersul bolii lor nu este același curs ca al tău; deci lasă-le în pace.

Puteți găsi Natasha Tracy pe Facebook sau @Natasha_Tracy pe Twitter.