O priză pentru energia ADHD
Aici, în Iowa central, ne retragem de la vremea de iarnă, cu temperaturi de la mijlocul anilor 60 până la 70 de ani. A fi capabil să o trimită pe Natalie în afară, să alerge, să facă bicicletă și să-și dea drumul la energia ADHD este un vis devenit realitate. A fost o iarnă l-o-n-g. Îmi simt drumul către câtă libertate Natalie, [...]
Aici, în Iowa central, ne retragem de la vremea de iarnă, cu temperaturi de la mijlocul anilor 60 până la 70 de ani. A fi capabil să o trimită pe Natalie în afară, să alerge, să facă bicicletă și să-și dea drumul la energia ADHD este un vis devenit realitate. A fost o iarnă l-o-n-g.
Îmi simt drumul către câtă libertate va putea face Natalie, la vârsta de 8 1/2 ani, în această primăvară și vară. Pot umple mașina de spălat vase în timp ce ea joacă în curte sau trebuie să fiu afară cu ea? Va darta peste stradă fără să privească ambele modalități când o va vedea pe Lindzey ieșind pe ușa ei din față? Va intra în instrumentele lui Don din garaj?
Până în prezent, majoritatea semnelor indică o vară minunată, cu stres redus.
Deja am stabilit câteva reguli permanente. Câteva intervale de timp pentru traversarea străzii par a fi făcute în mod impulsiv, cel puțin pentru trecerile de rutină. Vom vedea ce se întâmplă când se întâmplă ceva cu adevărat interesant pe partea cealaltă!
Ty și Kate, doi tineri de cinci ani din cartierul nostru, se confruntă cu o nouă libertate, pentru prima dată, în primăvara acestui an. Cinci pare a fi vârsta în care copiii fac această tranziție de la a avea un părinte care îi supraveghează direct atunci când sunt afară, la a avea un părinte în apropiere și pur și simplu să se înscrie la intervale regulate. Judecând după standardul nostru de vecinătate, Nat are doar trei-patru ani în urmă!
După ce s-au jucat afară cu o supraveghere minimă toată ziua sâmbătă, Nat și Kate au încheiat ziua prost. Am făcut grătar de hamburgeri și hot dog, iar Kate a rămas să mănânce alături de noi. Am curățat în timp ce Nat și Kate jucau afară. Nat a alergat înăuntru să întrebe: „Au trecut două ore?”
- Două ore de când? Am întrebat.
"Doamna a spus că câinii vor dormi două ore, apoi ne putem juca din nou cu ei." Habar n-aveam despre cine vorbea. Uh oh. Ce îmi lipsise?
- Putem merge să vedem câinii?
"Nu."
"Vă rog?"
"NU!"
Un minut mai târziu m-am uitat afară și fetele au dispărut. Le-am găsit patru case jos. Au sunat la ușa unui vecin pe care nu-l știm și l-au întrebat dacă câinii ei pot ieși să se joace.
O, cât de repede pot găsi pericol! Sună la soneria unui străin, de dragul bunătății. Aș fi putut să mor.
Am marcat-o pe Kate acasă și am raportat incidentul tatălui ei, apoi l-am făcut pe Nat să intre în noapte.
Deci vara nu va fi complet fără stres. Dar o să iau vara - și jocul activ favorabil ADHD pe care îl oferă - peste iarnă oricând.
Actualizat la 15 septembrie 2017
Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare pe calea către wellness.
Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.