MENTAL HEALTH

Schimbă-ți atitudinea! Schimbarea 3

February 06, 2020 Miscelaneu

Schimbă # 3„Vreau să evit simptomele”. la „Vreau să fac față simptomelor pentru a dobândi abilități”.O altă expresie comună în artele marțiale este „Iubiți matul”. Cu alte cuvinte, în timpul învățării proces vă veți găsi, din nou și din nou, întins pe covoraș după ce adversarul dvs. va primi cel ...

Continuați Lectură

Cum să fii un bun comunicator într-o relație

February 08, 2020 Miscelaneu

Iată instrumentele de care aveți nevoie pentru a fi un bun comunicator într-o relație.Ascultare activaAscultarea activă este o abilitate dobândită care poate ajuta oamenii să construiască relații mai bune și să reducă conflictele. O ascultare bună vine din același loc în care vine dragostea... o ...

Continuați Lectură

Întrebări pentru a vă adresa medicului

February 07, 2020 Miscelaneu

Întrebări pentru a vă adresa medicului dacă sunteți diagnosticat cu tulburare bipolară.Examinați următoarele „Întrebări de pus” despre tulburarea bipolară, astfel încât sunteți pregătit să discutați această problemă importantă de sănătate cu medicul dumneavoastră.1. Ce te-a condus la diagnosticul...

Continuați Lectură

Despre vorbirea despre autori de auto-vătămare

February 07, 2020 Miscelaneu

Numele meu este Kayla Chang și sunt încântat și onorat să fac parte din blogul Speaking Out About Self-Injury de la HealthyPlace. Sper că, împărtășind gândurile și experiențele mele într-un mod informativ, vulnerabil și - cel mai important - sincer cu tine, putem construiți o rețea continuă de as...

Continuați Lectură

Un prieten în faptă

February 09, 2020 Miscelaneu

Capitolul viitor de Adam Khan, autor al Lucruri de auto-ajutor care funcționeazăÎNCETĂ ÎNSĂ ÎNSPUNĂ PRIETENUL DE A-L asculta vorbind atunci când are probleme. Dar a fi ascultător nu este ușor, și după cum știți, nu tot ceea ce spuneți sau faceți pentru a ajuta o persoană ajută cu adevărat. Brant ...

Continuați Lectură
instagram story viewer