„Am crescut pierdut într-o ceață”

Am un vis recurent. Am șase ani și clasa râde de mine. Profesorul mă întreabă: „Ce am spus doar?” Nu am idee, de vreme ce am pierdut în ceață. - Ești retardat sau ceva? profesorul întreabă, iar clasa urla cu râs.

Visul se bazează pe experiența mea de copil în anii 1980 cu ADHD nediagnosticat. Am coșmaruri despre faptul că sunt umilit în toți acești ani mai târziu. Nu am fost un copil rău; Am fost bine purtat și luminos, dar nu puteam să mă concentrez sau urmați indicațiile. Dacă cineva a spus „mergeți la dreapta”, aș merge la stânga. Dacă mi s-ar cere să repet ceva, am uitat-o ​​la fel de repede cum s-a spus.

ADHD? Nu-i asa?

Acum treizeci de ani, în orășelul nostru, nimeni nu auzise ADHD. Dacă ai avut provocări în școală, erai doar leneș. Toate fișele mele de raport spuneau aproape același lucru: „E. nu ascultă și nu urmărește indicații. " Ortografia și cititul au fost singurele subiecte în care m-am ocupat bine. Deși eram un bun cititor, înțelegerea mea nu a fost cea mai bună. Profesorii s-au enervat de mine și m-au pedepsit trimițându-mă afară să „privesc cum crește iarba”. După cum am primit mai în vârstă, am continuat să merg prin școală cu note OK - B și C - și am petrecut ore întregi studiind pentru a realiza lor.

Pe lângă problemele mele încercând să mă concentrez, am vorbit atât de repede încât oamenii au avut probleme să mă înțeleagă. Există o înregistrare a mea la nouă ani, vorbind pe robotul telefonic al tatălui meu cu viteză.

Când am intrat în clasa a zecea, am avut în sfârșit destule. În lacrimi, m-am dus la mama mea și i-am spus că ceva nu este în regulă cu mine. Am obținut totul confuz și înapoi. A fost ceva în neregulă cu creierul meu. Mama a încercat să programeze o întâlnire cu psihologul școlii, dar era obișnuită să vadă copii cu dizabilități intelectuale severe. Școala mi-a făcut teste care au arătat că, deși aveam un coeficient de coeficiență intelectuală normală, aveam probleme de percepție în profunzime, căpătau lucrurile înapoi și aveam într-adevăr probleme în urma indicațiilor. Totuși, nu am primit un diagnostic. Testele au concluzionat că am „câteva probleme”. Nu au fost oferite soluții pentru că școala nu a auzit de ADHD. Au dat doar rezultatele și au lăsat lucrurile la asta.

[Autotest: Ați putea avea ADHD pentru adulți?]

Spre Universitate și Dincolo

Am mers la o universitate în 1992 și am dat drumul. Colegiul era copleșitor; Nu puteam să stau într-o sală de cursuri și să iau note. Stima mea de sine era la subsol când am părăsit facultatea și am pierdut mai multe locuri de muncă. În mod neajuns cu finanțele mele, nu m-am putut concentra sau stau încă suficient de mult ca să-mi echilibrez carnetul de cecuri. Am sărit verificări. Îmi amintesc de amintirea timpului în care am primit o notificare de la un magazin de pizza care spunea că datorez 400 de dolari din cauza mai multor cecuri depășite.

Am făcut și mi-am pierdut repede prietenii. M-am plictisit de oamenii cu care m-am întâlnit. Mi-a fost răspândită atenția, așa că prietenii mei au crezut că nu îi ascult.

Apoi, în 1996, am urmat un colegiu comunitar pentru a-mi ridica notele, pentru a putea reaplica la universitate. A avut un program pentru persoanele cu dizabilități de învățare; colegiul te-a testat și ți-a oferit îndrumare, după caz. Am primit îndrumări și notele mele au început să se îmbunătățească. „Cred că aveți ADHD”, a spus psihologul colegiului într-o zi din senin.

M-am simțit revendicat că nu sunt doar o „persoană leneșă”. Între timp, după ce am primit evaluarea psihologului, lucrurile s-au schimbat pentru mine. Programul în care m-am înscris m-a învățat să încetinesc și mi-a oferit tehnici pentru a-mi aminti detalii. Am învățat să înregistrez prelegeri și să le redau. Am învățat cum să folosesc un planificator de zi, să prioritizez lucrurile și să citesc lucrurile până când au avut sens. Nu am „întotdeauna” lucrurile la fel de repede ca alți oameni, dar nu m-am mai simțit copleșit. Și au fost alții din clasă ca mine. Nu am fost singur.

[Ghidul dvs. de diagnosticare final ADHD]

M-am transferat și am absolvit universitatea cu un B.A. în jurnalism în 1998, primind As și B-uri în ultimii doi ani la care am participat. De asemenea, am fost hotărât să nu mai schimb de locuri de muncă. În 2000, am solicitat să fiu recepționist la o agenție de publicitate. După aproximativ șase luni de fax și capsare, eram pregătit pentru ceva mai mare și am lucrat până să fiu director de relații publice. Am început să mă întâlnesc cu un bărbat pe care îl cunoscusem anterior, în anii mei împrăștiați. Ne-am căsătorit în 2003 și suntem încă împreună. Avem doi copii (ilustrat mai sus!).

Sunt la jobul meu de mai bine de 17 ani. Trebuie să muncesc pentru a rămâne la curent cu detaliile, ceea ce este uneori excitant. Trebuie să mă fac să citesc un e-mail de cinci ori înainte să răspund.

Nu vine ușor

La 42 de ani, creierul meu încă mai merge un kilometru pe minut. Recent, am luat o clasă de cusut și am început să coase proiectul înapoi. Profesorul m-a numit în glumă „copilul ei special”. Mi-a fost greu să nu mă întorc în acel loc dureros din amintirile mele.

Nu mi-am eliminat provocările, dar le descurc mai bine. Trăirea unei vieți stabile a ajutat. Muncesc din greu pentru a fi organizat acum. Ai putea să-mi spui un ciudat. Când vorbesc cu soțul meu, mă asigur să încetinesc și să ascult ce spune el - și îmi spune când vede că nu dau atenție. În urmă cu douăzeci de ani, nu aș fi putut scrie un paragraf coerent, dar astăzi sunt capabil să scriu povestea mea.

[Ghidul dvs. de supraviețuire după diagnostic]

Actualizat la 14 mai 2018