Cum îți ridici spiritele copilului?

Îi spun că este isteț și are abilități care nu pot fi învățate, deci el este înaintea lumii deja. -Amanda Bolt, Perth, Australia de Vest

Îmi povestesc poveștile mele de 9 ani despre când era mai tânără și despre cum obișnuia să reacționeze la lucruri. Uneori poveștile fa-o sa rada, dar, cel mai mult, îi dau un impuls pentru a vedea cât de departe a ajuns. -Margarita, Manila, Filipine

Avem un „borcan de zâmbete” pe care îl deschidem atunci când fiul meu se simte jos. În borcan sunt mici note, fiecare amintind o realizare, o amintire amuzantă sau obiectiv la care a atins. Adăugăm o notă la borcan de fiecare dată când se face o altă amintire fericită. Aceste note îl determină să se gândească la vremuri mai fericite. Este bine ca toți să râdem. -Patricia, Cascada Niagara, Ontario, Canada

[Citește acest lucru: „Cred în tine, Kiddo!”]

Îi dăm îmbrățișări și smucituri și spune-i câteva dintre lucrurile noastre preferate despre el. Funcționează aproape de fiecare dată. -Monica, Montana

Îl ajut să-și redirecționeze atenția către ceva pozitiv,

ceva la care este bine. Acest lucru îi amintește cât de fantastic este. -Un ADDitude Cititor

Îi spun că viața nu merge întotdeauna perfect și să se bucure de momentele bune.-Un ADDitude Cititor

Programez din când în când să fac ceva simplu, ca si cum ai lua inghetata. Îi spun copilului meu că ADHD nu îl definește. -Cheryl P., Pleasanton, California

[De ce lauda este atât de importantă pentru copiii noștri]

Când fiul meu se simte jos, mergem la o plimbare lungă sau la muzeul științei. Mișcarea și natura își ridică întotdeauna spiritele și, ca „tocilar științific”, se simte ca și cu tribul său. -Heidi Z., Aurora, Colorado

O îmbrățișez și îi spun că o iubesc. Uneori facem ceva împreună de care îi place și O complimentez. Când toate celelalte nu reușesc, facem cupcakes. -Wendy, New Mexico

Copilul meu are nevoie de spațiu și timp liniștit, când este jos și frustrat. Nu are nevoie de mine pentru a face multe, decât pentru a o lăsa în pace și a vorbi mai târziu. -Shelly Dubinski, Amherst, Massachusetts

O jucărie nouă, o masă fericită sau o îmbrățișare uriașă în timp ce șoptea: „Cum a avut mama atât de norocos cu un fiu ca tine?”-Un ADDitude Cititor

[Nu-ți face griji, mamă - munca ta grea va plăti]

O gâdilă și îi spun o poveste stupidă despre ceva care mi s-a întâmplat. Asta o face să se simtă mai bine. -Michaela, Pennsylvania

Actualizat la 20 martie 2018