Semnele mele de ADHD se ascundeau în spatele comorbidităților

Mai mult de două treimi dintre adulții cu ADHD au, de asemenea, anxietate și/sau depresie, cele mai frecvente două comorbidități raportate în recentul sondaj de sănătate mintală al ADDitude. De asemenea, pe lista afecțiunilor coexistente au fost tulburările de somn și de alimentație, diferențele de învățare, autismul, și alte comorbidități ale căror simptome pot rămâne ascunse sau umbrite de ADHD ani de zile (sau viciu invers). Adesea, diagnosticul secundar intră în atenție doar după gestionarea cu succes a afecțiunii primare (ceea ce ar putea dura ani de zile) și evaluarea provocărilor reziduale.

Diagnosticul dvs. de ADHD a devenit un moment „a-ha” care a explicat persistenta comorbidități, sau a adus mai multe întrebări decât răspunsuri? I-am întrebat pe cititorii ADDitude dacă diagnosticul lor ADHD aruncă lumină asupra afecțiunilor coexistente. Te-a ajutat diagnosticul tău ADHD să înțelegi sau să explici mai bine comorbiditățile tale? Spune-ne în secțiunea de comentarii de mai jos.

„Am fost diagnosticat cu depresie mai întâi, dar nu am putut să rămân la tratament pentru că nimic nu a funcționat. Când mi-am luat în sfârșit

Diagnosticul ADHD, a fost salvator de vieți. Poate că nu aș fi dezvoltat depresie dacă nu aș fi avut ADHD netratat timp de zeci de ani. Chiar și atunci când ADHD-ul meu este bine controlat, mă târăsc în jurul bolovanului depresiei. Nu există nicio modalitate de a știu dacă aș fi avut o afecțiune fără cealaltă. Amândoi au nevoie de atenție și tratament egal. Amândoi au potențialul de a-mi influența serios viața. Și dacă o neglijez pe una pentru a mă concentra pe cealaltă, este prea ușor să dezechilibrez și să cobor din stâncă.” — Cady, Pennsylvania

„Nu știam că am ADHD până la diagnosticul meu oficial în urmă cu șase luni. Timp de 18 ani, am o depresie severă și tulburare de anxietate generalizată. Acum văd cum funcționează diferit creierul meu și cum faptul că nu sunt înțeles de profesorii, părinții și prietenii mei ar fi putut duce la celelalte diagnostice ale mele. Diagnosticul meu ADHD mi-a evidențiat trecutul și a adus autocompasiune, înțelegere și capacitatea de a schimba o narațiune negativă într-una plină de unicitate și putere.” — Un Cititor de ADDitudine

„La vârsta de 12 ani, am fost diagnosticat cu tulburare de anxietate generală, depresie majoră și TOC. Când am primit diagnosticul de ADHD la 23 de ani și am luat medicamente, aproape toate problemele mele cu depresia și anxietatea au dispărut. am realizat ca ADHD-ul meu netratat a fost un factor probabil în orice altă problemă cu care m-am confruntat. Abordarea cauzei principale a rezolvat aproape toate celelalte probleme.” — O adițieCititor

[Autotest: Am ADHD? Simptome la adulți]

„Nu am știut despre ADHD-ul meu până la vârsta de 39 de ani, dar diagnosticul meu de tulburare depresivă majoră a venit la 20 de ani. Timp de mulți ani, depresia a fost provocarea centrală. A devenit mai clar că ADHD a fost începutul. Fiind 2e a făcut-o și mai confuză. Am crezut că lipsa mea de disciplină a fost un eșec moral pe parcursul copilăriei mele târzii, adolescenței și maturității. În același timp, nu m-am putut abține să-mi urmăresc interesul profund și visele pentru medicină. Decalajul confuz dintre potențial, pasiune și performanță a deschis calea către ANT-uri (gânduri negative automate) și comportamente dezadaptative. Este o luptă a lui Sisif de a schimba. Pot exista predispoziții genetice familiale pentru anxietate, depresie, dependență etc., dar în cele din urmă impactul insidios al ADHD a deschis ușa suficient de larg pentru a lăsa să intre alte provocări.” — Zolfa, Maryland

„Am fost diagnosticat cu tulburare bipolară II, urmată de ADHD un an mai târziu. Până când diagnosticul meu de ADHD și am învățat cum afectează în mod specific femeile, lucrurile s-au restabilit. eu experimentez semne de ADHD zilnic și sunt cele mai perturbatoare. Atât de mult încât pot aluneca în depresia bipolară atunci când efectele ADHD ajung la un nivel de febră. Odată ajuns acolo, tendințele ADHD, cum ar fi regretul, a fi dur cu mine însumi, sindromul impostorului și disfuncția executivă veche, fac ca să ieși din gaura depresiei să pară aproape imposibilă. Și merge mai departe.” — Un Cititor de ADDitudine

„Am fost recent diagnosticat cu ADHD după ani de luptă cu anxietatea și depresia. Se pare că ADHD (cu o parte de PTSD) a fost problema de bază de-a lungul timpului - 38 de ani în devenire. În sfârșit, înțeleg de ce lucrurile au fost o luptă atât de mult timp. Va fi un drum greu de învățat să facem față tuturor acestor lucruri, dar cel puțin acum sunt pe drumul cel bun.” — Lexi, Noua Zeelandă

„Am fost diagnosticat cu distimie, tulburare de anxietate socială și tulburare de alimentație înainte de a-mi descoperi ADHD. Acum, ADHD este doar o parte din ceea ce sunt eu. Dacă îmi gestionez bine ADHD, nu mă voi lupta cu alte comorbidități. Dacă alunec și uit de îngrijire personală, este garantat că ceilalți vor apărea din nou.” — Un Cititor de ADDitudine

["Leneş." "Zvăpăiat." "Ciudat." Ce etichete au precedat diagnosticul dvs. de ADHD?]

„Găina sau oul? Ani de zile, am crezut că principalul meu diagnostic a fost depresia. Când fiul meu a început să investigheze ADHD neatent, am început să caut și eu informații. Am bifat TOATE căsuțele pentru ADHD. A explicat de ce mă lupt cu stima de sine, visarea dezadaptată, uitarea și funcțiile executive slabe, care au dus la note proaste, depresie și divorț. În sfârșit, am fost diagnosticat cu ADHD la 55 de ani. Psihiatrul meu mi-a tratat depresia cu medicamente ani de zile, dar nu a încercat niciodată să găsească o cauză subiacentă sau să pună la îndoială celelalte trăsături și comportamente ale mele.” — Caroline

„Inițial am avut tulburare de anxietate generalizată și depresie în liceu. Eram timid de 30 când am primit în sfârșit diagnosticul meu ADHD. În sfârșit a avut sens. Simptomele mele de anxietate au fost simptome ADHD. Gândesc exagerat și reacționez exagerat, nu pentru că îmi este frică, ci pentru că sunt conectat diferit. Diagnosticul meu ADHD este un schimbător de viață.” — Un Cititor de ADDitudine

"Cred că creșterea cu ADHD nediagnosticat mi-a cauzat depresia și alte probleme de sănătate mintală din moment ce nimeni nu știa cum să facă față sensibilității mele extreme sau incapacității mele de a face sarcini simple. Părinții mei au făcut tot posibilul, dar fără cunoștințele sau resursele, m-au încurajat din neatenție să ascund cine sunt cu adevărat și să mă rușinez de mine. The ADHD diagnosticul explică atât de multe. Pentru prima dată în viața mea, pot găsi un limbaj în care să-mi exprim experiența și sentimentele și să îmi ofer o pauză. Deși sunt lucruri pe care nu le pot face, nu pentru că sunt leneș, ci pentru că am ADHD.” — Rua, Irlanda

Comorbidități: pașii următori

• Citit: Comorbidități ADHD care deblochează un diagnostic precis de sănătate mintală
• Ghid gratuit: Nu este ADHD: 3 greșeli frecvente de diagnostic 
• Citit: „Toți se hrănesc unul pe altul” Povestiri despre viață cu comorbidități ADHD

---

SUPORT SUPLIMENTARE
Vă mulțumim că ați citit ADDitude. Pentru a ne sprijini misiunea de a oferi educație și sprijin ADHD, vă rog să vă abonați. Cititorii și sprijinul dvs. ne ajută să facem posibile conținutul și divulgarea noastră. Mulțumesc.

• Facebook
• Stare de nervozitate
• Instagram
• Pinterest