Sorte de participare: câștigați 3 cărți electronice ADDitude
Am fost întotdeauna copilul afiș pentru ADHD neatent, dar am crescut, am urmat convingerile părinților mei (și mulți oameni) că ADHD a fost format din părinți / profesori care doreau o ieșire ușoară. De asemenea, am fost destul de deștept, așa că am reușit să trec prin elementar și nu a fost în clasa a VII-a când am început să am probleme reale. Am făcut lucrul în care nu aveam note eșuate pentru prima jumătate a perioadei de clasare, după care am scos-o pentru a doua jumătate, când anxietatea mea va crește din cauza notelor eșuate. În această perioadă, anxietatea / depresia mea a început, dar nu știam suficient pentru a o recunoaște ca mai mult decât stres și schimbări hormonale. La liceu, în cele din urmă, trebuia să renunț la o parte din clasele mele de nivel avansat, deoarece notele mele erau atât de mici. Acest lucru a avut un timp mare, deoarece orele obișnuite au avut uneori mai multă muncă și au fost mult mai puțin stimulatoare, așa că nu m-am descurcat atât de bine cum aș fi putut, pentru că mă plictisisem constant. Am pierdut, de asemenea, câțiva prieteni din clasele mele avansate și respectul meu de sine a avut un mare succes, care a contribuit la anxietatea și depresia mea. Am avut primul atac de panică în anul meu superior de liceu și doctorul m-a pus pe antidepresive... Am încercat câteva diferite și nu am observat nicio diferență.
După atâția ani în care mi s-a spus „am atât de mult potențial, dar sunt leneș / nemotivat / pur și simplu nu încerc destul de mult”, am început să cred. Am continuat să am probleme prin liceu și colegiu până când am lovit în sfârșit punctul meu de rupere anul meu de facultate când am decis să vorbesc cu un medic despre cum îmi era îngrijorat problemele mele cu focalizarea și motivația îmi va întârzia absolvirea. Nu m-a diagnosticat verbal cu ADHD, ci a prescris medicamente pentru asta. Încă nu credeam în ADHD sau că am avut-o, dar medicamentele mi-au schimbat viața în mai multe moduri. M-am simțit ca ceața constantă din capul meu s-a risipit, nu eram doar motivat, dar optimist în ceea ce Aș putea realiza, creierul meu se simțea mai ușor și mai repede, iar depresia și anxietatea mea se diminuau semnificativ. M-am simțit ca o persoană mai bună, mai fericită.
Rapid înainte cu ani mai târziu, după ce rămân însărcinată, îmi opresc medicația, îmi pierd locul de muncă, trec prin PPD, trebuind să mă lupt cu medicul pentru a mă pune înapoi pe medicamente, ca să mă pot întoarce la serviciu și, în sfârșit, să ajung într-un loc de muncă ca asistent administrativ la un ADHD genial Specialist. Momentul meu „AHA” a venit primele mele săptămâni la slujbă când am ajutat-o să evalueze evaluările ADHD. Evaluarea mi s-a părut ridicolă, deoarece în mintea mea, nicio persoană normală nu putea să o treacă și să nu apară ADHD. Așa că, când nu am mai putut să suport, am izbucnit în cele din urmă „Nu este tuturor așa ???” Puteam să simt Fața mi se înroșea în timp ce se întoarse și mă privea cu un zâmbet știut și spunea „Nu. Atunci am fost eu știa.
Abia recent mi-am dat seama sigur că am ADD. Toți colegii mei colaborează documentația pacienților acolo la timp și a mea este întotdeauna târziu lună după lună, oricât de greu încerc. Singurul moment când toată documentația este făcută cu o seară înainte, petrecând toată noaptea lucrând la ea, în timp ce mă urăsc pentru că am făcut asta încă o dată. Dormitorul meu este întotdeauna o mizerie. Oricât de greșit încerc, nu pot părea să-mi țin sau să-mi țin îmbrăcămintea organizată, iar când încerc să fac acest lucru, încep să mă panichez și să abandonez întregul proiect. Nu sunt aproape niciodată la timp cu nimic, fie că am fost cu prietenii mei, evenimente, muncă, programări... Am întârziat chiar la propria mea absolvire a colegiului! Și în ceea ce privește impulsivitatea, cu siguranță depășesc și supraalimentez, chiar dacă ulterior, așa că îmi voi spune că nu voi mai face asta, se pare că continuă să se întâmple din nou și din nou.
Când eram copil, am fost diagnosticat cu ADD, fratele meu cu ADHD, mama ADHD și tatăl ADD. Genetica a stabilit jocul pentru noi. Deci, de la început, am avut propriul nostru trib de sprijin. Când am aflat că oamenii au un mod de gândire diferit, nu a făcut această diferență atât de mare în școală. Am fost martorul fratelui meu plugând mai departe în anii tulburători și am învățat foarte mult de la el. Mi-am dat seama ce a funcționat pentru el, poate funcționa pentru mine și cu ușoare modificări, am găsit cheia mea pentru a reuși în școală.
Înaintați repede la părinți cu un partener neurotip. Când fiul nostru a fost diagnosticat, nu m-a șocat deloc. În timp ce putea să petreacă ore întregi în podea jucându-se cu Legos și construind structuri complexe pe Minecraft, el a considerat că structura școlii este destul de dificilă. Erau deja deja vu și multe obstacole familiare care ne lovesc din toate direcțiile. El încă nu s-a adaptat la asta, dar cred că este doar o problemă de timp și de încercare pentru el. Cred că partenerul meu și cu mine suntem o echipă bună cu fiul nostru, deoarece avem diferite seturi de lentile din care vom examina problema. Îl vom susține în încercarea lui de a-l descoperi.
Am fost diagnosticat la 51 de ani. A durat ceva timp pentru a gândi ce a însemnat diagnosticul. După ce m-am educat și terapeut și asistent asistent, diagnosticul a fost unul dintre cele mai bune lucruri care s-au întâmplat vreodată în viața mea. A scos misterul atât de mult de ce mă simțeam întotdeauna diferit și de ce stilul meu de învățare nu era ca oricine altcineva din liceu, colegiu, liceu sau facultate de drept.
Noi am intrebat ADDitude cititorii să-și împărtășească trucurile simple, ADHD-friendly pentru păstrarea casei...
Cum te gândești la dezordine te va ajuta să îl controlezi. Utilizați abordarea IDLE de la organizatorul profesionist, Lisa...
Acoperirea este o afecțiune gravă legată de ADHD, anxietate și comportament obsesiv compulsiv care afectează...