Haos in the House: O poveste de dragoste
am fost diagnosticat doar anul trecut, dar nu am primit degeaba porecla „Messy Jessie”. Mă poți găsi întotdeauna în casă: urmează urmele de lucruri pe care le las în urmă. În calitate de mamă singură, formată din trei băieți sub vârsta de opt ani, o studentă cu normă întreagă, o prietenă, o fiică, o menajeră, un bucătar, un șofer de taxi și o femeie lipsită de somn, viața cu ADHD nu este ușoară.
După ce căsătoria mea s-a încheiat, am luat o decizie impulsivă să mă mut într-un loc pe care nu mi-l puteam permite. La două luni de la prima mișcare impulsivă, am făcut-o pe alta, mutându-mă cu „relația mea de revenire”. Copiii erau mizerabili, la fel și eu. Încercam să să-mi dau seama cine eram după căsătoria mea și să fiu într-o relație, în timp ce frecventez orele de facultate cu normă întreagă. După două luni, am făcut o altă mișcare impulsivă. Am închiriat un apartament cu două dormitoare de la un șef vechi. A fost o strângere strânsă. M-am mutat fără niciun avertisment. Nici măcar nu am ambalat; M-am trezit și am făcut-o.
După aceste schimbări bruște, i-am pus pe copii în terapie ajută-i să se descurce cu totul. Am găsit un terapeut care a sunat la casă. În acest fel, nu a trebuit să-i trag pe copii la întâlniri. A lucrat cu băieții mai mari, dar eu și cu mine am vorbit deseori despre luptele pe care le-am adaptat vieții ca mamă singură. Era minunată. În fiecare săptămână când venea în casa mea, îi spuneam același lucru: „Donna, jur că tocmai am curățat! Nu pot trece peste ce mizerie este din nou! ”S-a uitat la mine într-o zi și mi-a spus:„ Aveți ADHD ”.
[Autotest: ADHD la femei și fete]
Curând după ce am fost diagnosticat în mod oficial, mi s-a prescris medicația, am primit terapie și am citit multe despre ADHD. Desigur, am o mulțime de provocări. Unul dintre Ale mele cele mai mari slăbiciuni sunt nu am grijă de mine înainte de culcare. Nu pot să vă spun ultima dată când m-am spălat pe față sau mi-am spălat dinții înainte să lovesc sacul. Când mă culc în sfârșit și îmi amintesc să mă spăl, rămân fără energie să mă ridic. Mă întreb dacă lucrul „de amintire” este o provocare pentru toate persoanele cu ADHD.
Uitarea mea nu a avut niciodată consecințe mai grave decât perioada în care nu mi-am schimbat contactele. Simptomele mele de ADHD aproape m-au făcut să devin orb. Am uitat să-mi schimb contactele - indicațiile spun că ar trebui să le schimb la fiecare șase săptămâni - timp de șase luni. Sunt foarte norocoasă că pot vedea, dar am făcut multe pagube ochilor mei.
Cred cu tărie în a conduce prin exemplu. Cum pot să mă aștept ca băieții mei să se curețe după ei înșiși, să pună lucrurile la distanță și să rămână organizate, dacă nu pot face ceva? Pentru mine a fost o luptă internă constantă. Vreau să-și facă paturile, dar nu-mi amintesc niciodată să le fac pe ale mele. Vreau să-și pună hainele în hamper, dar ale mele sunt peste tot pe podeaua mea. În sfârșit, am început să le explic că creierul mamei nu funcționează ca creierul altor persoane. Sunt conectat diferit.
Acum, când fiul meu mijlociu a fost diagnosticat cu ADHD, îi spun: „Creierul și creierul meu sunt la felEste atât de dulce. El crede că nu sunt la timp foarte mult, ceea ce este parțial adevărat, așa că mi-a făcut un breloc cu bandă de cauciuc și i-a atașat un ceas. A fost cel mai amuzant lucru pe care l-am văzut vreodată, dar știi ce? Îl folosesc tot timpul. Este unul dintre cele mai bune gadgeturi ADHD pe care le-am găsit.
Viața cu ADHD este o experiență de învățare. Sunt mereu în căutare de modalități de a face viața mai ușoară pentru gospodăria mea mixtă de ADHD. Fiul meu cel mai mare adoră șahul și mă simt îngrozitor că nu am atenția să învăț sau să mă joc cu el. Toți cei din casă învață cum să lucreze cu fiecare „deficiențe”, și cu toții lucrăm la modalități de a învăța unul de la celălalt. trebuie să rad de mine uneoriși spune: „Duh!”
[Niciodată nu este suficient de mare: taxa emoțională a maternității]
Actualizat la 16 octombrie 2018
Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare de-a lungul căii către bunăstare.
Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.