Îmi folosesc cuvintele, prea mult!
Am scris recent despre încurajarea copiilor cu ADHD să-și „folosească cuvintele” să comunice sentimente. Am aflat că „folosirea cuvintelor mele” este cea mai bună metodă de a-mi comunica sentimentele și lui Natalie.
După ce am citit că copiii cu ADHD au probleme uneori să interpreteze semne sociale, am încercat să iau în considerare diverse contexte în care acel concept s-ar putea aplica pentru Natalie. Un scenariu cu care am apărut a fost acele momente în care am devenit frustrat, apoi furios, când Natalie nu mă ascultă și nu îmi urmează indicațiile.
Iată un exemplu. Sunt sigur că acest lucru va veni ca o mare surpriză pentru alți părinți ai copiilor cu ADHD, dar aproape în fiecare dimineață, faptul că Natalie este pregătită pentru școală este o luptă. Nat începe să se joace cu Legos, sau să coloreze imagini și să o redirecționeze pentru a mânca micul dejun, a îmbrăca haine... știi burghiul... implică repetarea direcțiilor de miliarde de ori, încercând să forțeze contactul cu ochii, oprește televizorul pentru a îndepărta o distragere și pornire și pornire și pornire.
Cu cât Natalie mă ignoră, cu atât devin mai frustrată. Vocea mea devine mai fermă. Apoi mai tare. Fața mea se înroșește. Sprâncenele mele se strâng. Încep să trântesc chestii - peria mea pe tejghea, un sertar, picioarele pe scări.
Aaron, tânărul meu de 12 ani, ar primi imaginea, în cel mai scurt timp, doar din aceste semne sociale. Mama se supără. Ar fi bine să ascult. Dar nu Natalie. Fie ignoră, fie nu-i pasă. Presupunând că nu-i pasă, mă va înnebuni! Mai degrabă aleg să cred că ea nu o primește!
Deci, îmi folosesc cuvintele. „Natalie”, voi spune. „Încep să mă simt foarte frustrat. V-am cerut să vă îmbrăcați hainele. Vă rugăm să le puneți acum. " Sau, „mă enervez. Nu-mi place să mă enervez. Îmi place când te pregătești frumos, așa că nu trebuie să fiu crabby cu tine. ”
Cred că ajută. Cred că Natalie „își” înțelege cuvintele mai bine decât „primește” limbajul meu corporal.
Hmm, ce concept! Poate că ar trebui să încerc și eu cu soțul meu!
Actualizat la 15 septembrie 2017
Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare de-a lungul drumului pentru bunăstare.
Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.
