Tehnici de mindfulness pentru focalizare școlară mai puternică
5 Exerciții de minte pentru studenții cu ADHD
Descărcați acest fișier și obțineți mai multe strategii școlare și de învățare de la ADDitude prin e-mail.
Nu vom vinde și nu vom închiria adresa dvs. de e-mail către terți. Citiți-ne Politica de Confidențialitate aici.
Căutați să vă ajutați să îmbunătățiți concentrarea copilului dvs. în clasă?
„Pregătirea Mindfulness integrează creierul și întărește funcțiile executive importante care susțin inteligența emoțională și socială, precum și succesul academic”, spune Daniel J. Siegel, M.D., neurobiolog și autor al Creierul Mindful.
Într-adevăr, profesorii și părinții raportează că elevii sunt pregătiți să proceseze noi informații și să învețe activ în urma sesiunilor de meditație și yoga.
În acest manual gratuit, găsiți cinci exerciții recomandate de experți și de părinți deopotrivă.
5 Exerciții de minte pentru studenții cu ADHD
Descărcați acest fișier și obțineți mai multe strategii școlare și de învățare de la ADDitude prin e-mail.
Nu vom vinde și nu vom închiria adresa dvs. de e-mail către terți. Citiți-ne
Politica de Confidențialitate aici.Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare pe calea către wellness.
Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.
