„Drogurile aproape că mi-au luat sfârșitul - până când am avut a doua șansă.”
Rob Surratt, 21 de ani, s-a luptat cu tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD) pentru cea mai mare parte a carierei sale școlare. În cele din urmă, lupta sa transformat într-un ciclu de consum de droguri, trafic de droguri și reabilitare.
Când a venit ajutorul pentru Rob, sub forma unui antrenor de viață, a fost un candidat dispus. Dar era într-adevăr pregătit să facă schimbări majore în viață?
În această discuție personală și revelatoare, Rob, părinții săi și antrenorul ADHD, Jodi Sleeper-Triplett, vorbesc despre bătălia de-a lungul anilor cu ADHD, abuzul de droguri și toate provocările pe care le-a întâmpinat pe parcurs.
Walt, tatăl lui Rob: Rob a fost diagnosticat oficial cu ADHD ca student în clasa a opta în Fairfax, Virginia. Încă de vârstă preșcolară, Rob a arătat unele dintre semnele clasice ale ADHD. El a avut dificultăți să stea nemișcat sau să acorde atenție pentru o perioadă lungă de timp. Acest comportament l-a determinat pe profesorul său de grădiniță să recomande amânarea clasei I cu un an.
S-a descurcat destul de bine în școala elementară, dar în liceul superior lucrurile au început să alunece. A început un flux constant de apeluri telefonice de la școală. Ei au spus: „Rob a fost perturbator”. „Nu va înceta să vorbească.„ El se distrage atât de ușor. „„ Nu se poate concentra. ”Am încercat Ritalin și Concerta in momente diferite. Păreau să ajute, dar deseori a refuzat să ia medicamente pentru că nu-i plăcea modul în care îl făcea să se simtă. L-am dus și la consilieri în liceu, dar nu au ajutat prea mult.
Sharon, mama lui Rob: Deoarece Rob nu a fost clasificat ca sever, nu i s-a acordat niciodată ajutor didactic. În anul său de școală, a început să se descurajeze. Avea atâtea probleme să se organizeze. El a uitat de sarcinile de acasă sau de studiu pentru un test, dar nu a făcut bine. Mi-a plăcut să fiu tâlharul. Aș încerca să fiu ca un antrenor și să abordez lucrurile mai pozitiv.
Asta a funcționat când era mai tânăr, dar nu a funcționat când a devenit adolescent. A început să mă resenteze. Uneori, el pur și simplu pleca în timp ce vorbeam. Alteori, stătea acolo cu brațele încrucișate, cu o privire pe față care spunea că mă tolerează doar. Când am terminat de vorbit, pleca fără să spună nimic.
A început să-și petreacă mult timp departe de casă - a lucrat part-time pentru un magazin de caroserii auto, s-ar duce la casele prietenilor. Atunci a început să ia o mulțime de decizii proaste, alegând să se auto-medicamente cu marijuana și alcool.
Stresul era prea mult pentru el. A fost aproape să nu reușească la școală, iar lucrurile se îngreunau în fiecare an. Nu ne-am imaginat că va merge la facultate. Nu credeam că ar fi făcut-o chiar din liceu. La vremea respectivă, administram un birou pentru un psihiatru local, care mi-a dat numele de antrenor de viață. Niciodată nu am auzit de astfel de antrenori, dar eram intrigați pentru că era o abordare diferită. Ne-am dat seama, de ce să nu folosim un terț?
Rob: De când am început școala, ședința într-o clasă a fost întotdeauna o provocare. În loc să-l ascult pe profesor, mă băteam pe birou, îmi loveam picioarele, ceream constant să merg la baie. Aveam nevoie să mă ridic și să mă mișc.
[Obțineți această descărcare gratuită: Ghidul dvs. pentru mecanismele de copiere ADHD]
Mi-a fost rău să-mi iau Medicamente ADHD. Nu a fost lansat în timp și am urât modul în care m-a făcut să mă simt complet acuzat. În liceu, lucrurile s-au agravat. Mă așteptam să stau la biroul meu două ore, să fac o pauză de 10 minute și să mă întorc la o altă clasă de două ore. Până la sfârșitul celui de-al doilea an, fumam oală în fiecare zi după școală pentru a mă calma. Am băut și eu. Ca un copil cu ADHD, te simți diferit de toți ceilalți. Băuturi și droguri poate fi un teren comun cu alți copii.
Până la anul de vârstă, cu o medie a punctului de trecere în jurul valorii de D +, am început să-mi dau drumul la profesori când m-au cântat pentru comportamente incorecte sau neatenție. Uram că ceilalți copii mă priveau. Am fost supărat pe părinții mei tot timpul. Când ești adolescent, deja simți că ești singur - faptul că ADHD m-a făcut să mă simt mai singură.
Am fost la o reabilitare de medicamente în ambulatoriu timp de patru luni în cursul anului meu junior. La două zile după ce am ieșit, am început din nou să fumez. În anul senior, am început să mă ocup de droguri. În această perioadă îmi amintesc că tata îmi spunea: „Rob, ai atât de mult potențial. Ești un copil atât de strălucitor și o arunci doar pe toate. " Asta a rezonat cu mine. M-am gândit: „Ce faci? Îți smulgi viața. ”
Și apoi, la sfârșitul anului senior, sora cea mai bună a prietenului meu a murit într-un accident de barcă. Tipul care a ucis-o era beat. Îmi însumasem propriul camion cu două luni înainte. M-am îndepărtat cu nasul rupt - nu purtam centura de siguranță - dar nimeni altcineva nu a fost rănit. Am simțit că mi s-ar fi dat o a doua viață și că Dumnezeu a vrut să fac ceva cu ea.
Jodi Sleeper-Triplett (un antrenor autorizat în Herndon, Virginia): Am fost angajat inițial la începutul anului 2001 pentru a ajuta universitățile lui Rob. Era chestia obișnuită pentru copiii cu ADHD. Nu era la școală. Nu-și lua medicamentele în mod regulat. Social, era bine. Avea o mulțime de prieteni. O parte din rolul meu este să-l antrenez pe Rob în luarea alegerilor, cum ar fi când să merg la o petrecere, când să faci teme, cum să ții medicamentele pe cale.
Inițial, am petrecut o jumătate de oră la telefon în fiecare săptămână. La început, am vorbit ocazional cu părinții lui. Dar l-au lăsat să facă singur lucrurile cu antrenorul.
[Faceți clic pentru a citi: Coaching prin ciclul de viață ADHD]
O mare parte din atenția noastră s-a concentrat pe încercarea de a-i îmbunătăți abilitățile organizaționale și gestionarea timpului. Așadar, atunci când a fost vorba de proiecte pe termen lung, am vorbit despre modalități în care urma să descompună lucrurile pentru ca munca să fie realizată la timp. Este o problemă profesională, dar realizată într-un mod care este un parteneriat. Copilul beneficiază pentru că simte că trebuie să fie răspunzător față de un terț, iar părinții nu mai trebuie să fie păcălitori, astfel încât relațiile se îmbunătățesc.
Când Rob și-a dezvăluit în sfârșit problema de droguri și alcool, lucram împreună de șase luni. El și-a cerut scuze că a ținut de mine. Am spus pur și simplu, „Mulțumesc pentru partajare și sunteți gata să continuați?”
Uneori pot spune când cineva folosește, dar cu Rob nu puteam. Deși, odată ce am aflat, a avut foarte mult sens, deoarece ne-am străduit cu adevărat să mergem pe traseu timp de șase luni. Când a încetat să mai utilizeze droguri și alcool, a existat o schimbare semnificativă în eficacitatea ședințelor, iar activitatea lui școlară s-a îmbunătățit și ea. El era deja într-un program pentru consumul de droguri, așa că aș putea continua să mă concentrez asupra problemelor școlare.
Ceea ce face un antrenor este să pună structura în funcție pentru cineva al cărui creier nu o face în mod natural. Fiind responsabil cu altcineva este cheia succesului clientului. Sunt importanți și părinții mari, susținători. Un antrenor nu trebuie să fie niciodată judecat. S-ar putea să fiți chestionat, dar clientul nu vă vede niciodată ca o amenințare. Este un parteneriat adevărat - nu sunt o persoană parentală, nu este un terapeut, nu un profesor.
Rob: Jodi mi-a arătat mici modalități de a face față. Mi-a recomandat să ascult muzică clasică și cântări gregoriene când studiez. Toți prietenii mei sunt ca: „Tipule, ești ciudat, îl asculți pe Bach să-ți facă temele?” Dar știu că stimulează ceva în mintea mea care mă pune în modul școlar.
De asemenea, Jodi m-a învățat cum să folosesc ADHD ca avantaj. Ea m-a încurajat să folosesc spontaneitatea - o trăsătură ADHD - pentru a găsi lucruri de care sunt pasionat. Sunt creativ, dar am primit întotdeauna C și D în engleză. Pentru mine, scrisul a fost greu până în anul meu superior, când am scris o lucrare despre bunicul meu. Conducea o armă pe un distrugător, iar arma a fost blocată și și-a ucis prietenul. Am scris despre cum trebuie să fi fost experiența din punctul său de vedere. Am un A. Nu mai fumasem și îmi luam medicamentul. Am putut să scriu hârtia într-o oră. Era incredibil că mă puteam concentra atât de bine.
Scrierea acelei hârtii a ajutat lucrurile să facă clic pentru mine. În clasa a unsprezecea, am vrut să mă schimb, dar nu știam cum. În clasa a XII-a, datorită lui Jodi, am avut instrumentele pentru a ști cum să mă schimb. Mă simt atât de binecuvântat să am pe toți acești oameni care le pasă de mine - oameni pe care mi-am întors spatele în furie. Am devenit creștin și sunt activă în biserică acum. Lucrez cu copiii din interiorul orașului ca parte a unui program al bisericii. Le spun unde se află și că este mult mai mult în viață decât tratarea sau consumul de droguri.
Pentru copiii de acolo ca mine, există atât de multe modalități de a face acest prim pas. Un antrenor de viață sau un Antrenor ADHD cu siguranță ajută, la fel și părinții susținători. Dar întrebarea pe care trebuie să o puneți este „Vrei să schimbi?” Doar pentru că ai ADHD nu înseamnă că nu poți reuși. Persoanele cu ADHD sunt persoane care își asumă riscuri.
După trei ani și jumătate de antrenament, Rob nu se mai auto-medicează cu marijuana și este mai aproape ca niciodată de părinții săi. El a câștigat 40 de kilograme în mușchi, datorită antrenamentelor zilnice de antrenament în greutate și consideră că exercițiile fizice obișnuite sunt obligatorii pentru oricine are ADHD. De asemenea, Rob și-a îmbunătățit notele în anul superior și a menținut o medie B la un colegiu comunitar la care a participat timp de doi ani. Mereu pregătit pentru o provocare, el a aplicat la Universitatea din Hawaii - și a fost acceptat. El spune că data viitoare când veți fi în Hawaii, priviți-l... dacă nu este în clasă, probabil că va naviga. Valul s-a transformat definitiv pentru Rob.
[Faceți clic pentru a descărca: Ghidul dvs. gratuit pentru obținerea controlului asupra vieții și programului dvs.]
O versiune a acestui articol a apărut în numărul din septembrie / octombrie 2004 ADDitude revistă.
Actualizat la 7 ianuarie 2020
Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare de-a lungul drumului pentru bunăstare.
Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.