Sfaturi privind comportamentul și disciplina pentru părinții copiilor cu ADHD
Copilul tău cu tulburări de deficit de atenție (ADHD) este iubitor, inteligent, drăguț, creativ - și de multe ori își dorește propriul drum. El are discuția și farmecul de a-ți dezbate, și va negocia până în minutul 59 din ora 23. La fel ca vânzătorii care nu vor lua niciun răspuns pentru el, el te poate purta până când renunți la dorințele lui.
Suna familiar? Copiii cu ADHD sunt mai des sclavi, decât stăpânul dorințelor și sentimentelor lor. Cei care sunt în exces impulsiv iar cei distrași par să aibă o nevoie mai mare de interacțiune și atenție, chiar dacă obținerea înseamnă a lupta cu părinții lor. În timp ce toți copiii necesită o structură fiabilă și limite solide, copiii ADHD au nevoie de ei mai mult. A-ți ține terenul nu este semnificativ sau nejustificat. Iată câteva strategii pentru a atârna dur.
Fii clar
Este posibil ca copilul tău să te distragă. Îi ceri fiului tău să curețe masa mesei. Încearcă să evite corvoada subliniind că sora lui nu și-a curățat camera și că ai lăsat un vas murdar în camera TV. Și are prea multe teme de făcut, după o după-amiază petrecută cu noul său Wii.
Rezista momeala și păstrează-ți obiectivul rezonabil de a curăța masa. Afirmați-o în cuvinte simple și directe: „Aș dori să vă ștergeți tabelul, vă rog.” A-i spune copilului tău de ce vrei să o facă sau de ce ar trebui să ajute, este o pierdere a respirației.
Fii un Deal-Breaker
Când copilul tău spune că își va curăța camera în schimb pentru o culcare ulterioară, pleacă. Ofertele sunt pentru showroom-urile auto folosite. Ești un părinte bun și iubitor, iar așteptările tale sunt rezonabile și în interesul superior al copilului tău. Permițându-i copilului tău să-și nichetească și să-l diminueze, parentalitatea ta va reduce puterea influenței tale înțelepte.
Ce ar trebui să faceți dacă copilul dvs. ridică miza sau spune ceva urât? Fii puternic. Rezistați să strigați sau să pedepsiți, pentru că cei care demonstrează doar lipsa voastră de putere. Respectați-vă așteptările și consecințele inițiale. Stabilitatea ta în timp îți va convinge copilul să-ți îndeplinească solicitările.
Afirmați-vă o dată Termenii
Când copilul tău întreabă din nou dacă poate viziona filmul târziu după ce ai spus nu, trebuie să răspunzi la această întrebare încă de 15 ori? Trebuie să vă apărați poziția? Aveți nevoie să cereți permisiunea copilului dvs. pentru a fi părinte?
Nu, nu, și nu. Când copiii vă cer să explicați ceva 21 de moduri diferite, căutați înțelegerea sau doresc să vă poarte? Răspundeți o dată sau de două ori și presupuneți că mesajul a primit. „Pentru că am spus așa” poate fi cel mai bun răspuns.
Creați o casă fără mită
Mita este ispititoare. Toți părinții au făcut-o, mai ales în momentele de oboseală și frustrare. Cumpărarea timpului copiilor noștri este însă o pantă alunecoasă care duce la plata pentru fiecare centimetru de cooperare.
Ce se întâmplă dacă copilul dvs. este deja obișnuit să obțină ceva în schimb? Este timpul pentru o schimbare de regim. Nu este niciodată prea târziu pentru a înceta să-ți suprasolicitați copilul. Odată ce te oprești, el va protesta probabil tare. Dar nu fiți consternat de ruckus; o mulțumire arată că într-adevăr este nevoie de schimbare.
A termina ce ai inceput
Lucrez în fiecare zi cu părinți iubitori care știu ce au nevoie și vor să facă, dar cumva nu își pot susține cuvintele cu acțiune. Dacă amenințați să luați acea călătorie în Chuck E. Brânză, fă așa. Să încerci un rânjet angelic și să promiți un comportament mai bun mâine sau să raționalizezi că viața este suficient de dură și are nevoie de o distracție, îi va învăța că poate conta pe drum. De asemenea, îl poate învăța că nu poate conta pe tine pentru a face față cu el.
Actualizat la 31 mai 2017
Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare pe calea către wellness.
Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.