Webinar live pe 20 aprilie: Anxios? Copleşit? Îngrijorat? Consolidarea strategiilor pentru creșterea pozitivității în timpul crizei COVID

Nu este disponibil 20 aprilie? Nu vă faceți griji. Înregistrați-vă acum și vă vom trimite link-ul de redare pentru a-l urmări în mod convenabil.

Este peste tot. Pandemia se scurge în fiecare zgomot și viață a vieții noastre ADHD, perturbând rutinele noastre atent lucrate. Deci, cum te ții? Într-o continuă ADDitude sondaj despre ADHD și coronavirus, multe adulți cu ADHD simt anxietate și copleșire ca și când nu au mai avut-o niciodată. Sunt prea neîncrezători pentru a-și finaliza propria muncă acasă, prea provocate și obosite pentru a-și ajuta copiii cu munca școlară în timp ce încercați să jonglați elementele de bază ale vieții și prea suprasolicitate emoțională pentru a se lipi rutine sănătoase.

Vestea bună este că ne putem menține creierii trezi și vii, cu pozitivitate, nu cu tristețe și tristă. Ne putem menține rutinele sau le putem crea pe noi, care să funcționeze deocamdată. Putem prelua viziunea lungă și să știm că, în cele din urmă, acest lucru se va încheia. Speranță, recunoștință și cele mai bune calități ale noastre ADHD ne va trece prin.

În acest webinar veți învăța:

• De ce persoanele cu ADHD sunt deosebit de abile de a face față crizelor, cum ar fi pandemia COVID-19
• De ce persoanele cu ADHD prezintă un risc deosebit în timpul pandemiei
• Cum să reglăm emoțiile în afara controlului - furie, tristețe, frică
• Cum să scurtcircuitați rețeaua de mod implicit care cauzează Creierul ADHD să rumenească despre un viitor incert
• Modul în care familiile pot căuta pozitivele și minimizarea negativelor acestor perioade provocatoare
• Moduri de a evita singurătatea și de a încuraja interacțiunea socială
• Strategiile personale ale lui Hallowell pentru gestionarea temerilor în legătură cu această criză

Aveți o întrebare pentru expertul nostru? Va exista oportunitatea de a posta întrebări pentru prezentator în timpul webinar-ului live.

---

Faceți cunoștință cu președintele expert:

Edward (Ned) Hallowell, M.D., este un psihiatru pentru copii și adulți, autoritate de lider în domeniul ADHD, gazda „neatenție”- un podcast săptămânal pentru a prospera în această lume CrazyBusy, NY Times cel mai bine vândut autor, vorbitor de renume mondial și fondatorul Centrele Hallowell în Boston MetroWest, New York, San Francisco și Seattle. Aflați mai multe la www.drhallowell.com. Dr. Hallowell nu are afilieri financiare.