6 moduri surprinzătoare Creierul meu ADHD m-a ajutat să scriu un roman premiat

În urmă cu două decenii, mă retrageam dintr-o lucrare de scris, în timp ce învățam totul despre noul meu diagnostic de ADHD și de ce mă reține la serviciu. Astăzi, sunt un romancier premiat.

Cum a făcut acea întâmpla?

Deși diagnosticul meu a venit numai după ce am întâmpinat probleme de carieră la 36 de ani, doar prin intuiție, am găsit deja un apel care mi se potrivea ADHD creier. Ca jurnalist și apoi creator de conținut pentru grupuri non-profit, am descoperit asta scrisul mi-a dat control creativ, ceva nou și interesant pentru a lucra în afara propriei mele lumi, subiecte în continuă schimbare pentru a explora și un produs finit la care să punctez la sfârșitul zilei. Nu am înțeles de ce la vremea respectivă, dar la începutul carierei mele m-am ferit de locurile de muncă necesare concentrându-se pe perioade îndelungate, lucrând în interiorul unui sistem rigid sau birocratic sau păstrând evidența Detalii.

Aceste alegeri s-au prăbușit atunci când un angajator a adus modificări radicale postului meu de scris și se aștepta să mă adaptez. Dintr-o dată, am fost responsabil de gestionarea informațiilor și a detaliilor administrative care mi-au venit prea repede și foarte rar îmi țineau interesul. Colegii mei s-au ocupat de tranziție cu ușurință, dar am lovit un zid. M-a făcut să mă întreb ce se întâmplă în capul meu și asta a dus la schimbarea vieții mele:

ADHD de tip neatentiv.

De atunci, am găsit locuri de muncă noi și mai bune (inclusiv un freelancing constant ADDitude). În lateral, mi-am încercat să scriu ficțiune. Acum că am publicat primul meu roman și alte câteva lucrări de ficțiune, pot privi înapoi și să înțeleg modul în care mintea mea ADHD a modelat scrisul meu de ficțiune.

[Faceți clic pentru a citi: Mare loc de muncă! O formulă de fericire în carieră pentru adulți cu ADHD]

Scrierea oferă libertatea creierelor mele cerebrale ADHD

Pentru mine, cea mai semnificativă legătură între ADHD și scrisul de ficțiune este libertatea. Pentru a crea, nu aveam nevoie de permisiunea nimănui - nu a fost necesară o diplomă universitară, o licență sau un interviu de muncă. Cea mai mare parte a învățării mele a implicat experiență și autodidactă. Scrierea ficțiunii îmi oferă și mai multă autonomie decât jurnalismul. Eu creez personajele - și orice spun ei sau fac în poveștile mele se întâmplă pentru că decid să mă machiez.

În romanul meu, Pentru a urmări elefanții, Am folosit acea libertate pentru a crea atât personaje umane, cât și animale. În tandem cu personaje umane care trăiesc un complot uman, Pentru a urmări elefanții pune cititorul în mintea pachydermurilor gigantice. Ea dezvăluie gândurile lor, cultura și religia lor și modul în care acestea transmit noilor generații. Am avut puterea să-mi imaginez ce se întâmplă în capul elefanților și nimeni nu îmi putea spune că am greșit.

Scrierea valorifică creativitatea și hiperfocul meu ADHD

Când am început să scriu ficțiune, am avut atât de multe idei încât a fost greu să mă așez pe o linie de poveste. Dar, după ce am prins o idee bună, nu m-am putut opri să-l notez. Acum îmi recunosc ADHD în acest proces: întâi a venit imaginația rătăcitoare, apoi hyperfocus asta m-a determinat să-mi angajez cele mai bune gânduri.

La fel ca mintea mea, procesul meu de scriere a fost deseori dezorganizat și întrerupt de idei proaspete. Mai întâi am scris un alt manuscris pe care acum îl numesc „romanul meu de practică” înainte de conceptul Pentru a urmări elefanții a venit la mine. Și în mijlocul scrierii celui de-al doilea roman, mi s-a întâmplat o idee pentru o piesă de teatru. Nu puteam continua cu romanul până nu mi-am scos jocul din cap, angajându-l pe hârtie. Am schimbat, de asemenea, accentul și structura Pentru a urmări elefanții de mai multe ori și am tăiat multe părți pe care am muncit din greu pentru a scrie pentru că au târât povestea.

[Lectură înrudită: Scrierea drumului meu către o persoană mai fericită]

Harnesses Writing My Non-Linear Gândire ADHD

Rezultatul final al Pentru a urmări elefanții reflectă și mintea mea de ADHD. După cum puteți ghici, romanul meu nu se desfășoară în ordine cronologică și nici nu se lipește de punctul de vedere al unui singur personaj. În timp ce complotul progresează în linie dreaptă, unele informații sunt dezvăluite pe parcurs doar atunci când este cel mai necesar sau când punctează drama, prin flashback-uri în timp. Flashback-urile explică modul în care fiecare personaj, inclusiv elefanții, au ajuns la punctul lor din complot.

De exemplu, ce eveniment misterios este colonelul Mubego, îngrijitorul închisorii și prizonierul său, Karl Dorner, ascuns de fiul lui Dorner, Owen? Ce secret de familie poartă Wanjeri, cercetătorul elefanților și nepoata lui Mubego, în timp ce o ajută pe Owen să afle adevărul despre tatăl său? Cititorul învață răspunsurile la aceste mistere în flashback-uri în timp ce Owen se închide asupra lor. Și de unde a venit mitul inspirator al elefantului care traversează râul? Afli când este momentul potrivit.

A fost nevoie de mult efort pentru a perfecționa această structură și a face să progreseze fără probleme, dar am reușit să o fac să funcționeze. Într-o recenzie, o cititoare a spus că a consumat cartea într-o singură ședință, așa că trebuie să fi făcut ceva corect.

Recompense de scriere Aptitudinile mele de observare ADHD

Majoritatea persoanelor cu ADHD de tip neatenție nu au deficit de atenție. De fapt, acordăm prea multă atenție tuturor lucrurilor din jurul nostru și a tuturor lucrurilor din propriile noastre capete. Aceasta poate fi o mare problemă atunci când trebuie să ne concentrăm asupra unui profesor, a unui șef sau a unui soț și nu putem să nu ne rătăcim ochii, urechile sau mintea. Cu toate acestea, este destul de util pentru a aduna și a scrie detaliile care aduc la viață o lume și personajele sale din interiorul unui roman.

În mai multe părți ale Pentru a urmări elefanții, descrierile observațiilor personajelor din peisajele și orașele africane reflectă exact ceea ce am văzut și auzit în timpul unei vacanțe acolo în urmă cu trei decenii. Încă puteam să-mi amintesc lucrurile intrigante pe care le-am văzut și cum mă simțeam în legătură cu ele, mult după ce m-am întors acasă. Am proiectat un complot în călătoriile mele și mi-am transformat vacanța în safari într-o carte care conține părți egale thriller, aventură și portretizarea civilizației elefanților din punctul de vedere al animalelor.

Scrierea permite creierului meu ADHD să găsească motivația în inspirație

Este un lucru bun capacitatea mea de a absorbi și de a reaminti detalii, deoarece mi-a luat ceva timp să le notez. Am scris romanul potrivit și începe de mulți ani. Viața a intrat așa, la fel ca ideile noi și am fost ocupat să învăț cum să scriu un roman în același timp în care îl scriam. Acest dușman ADHD familiar, procrastinarea, a avut și el un efect negativ.

Unii autori urmează un proces disciplinat scriind un anumit număr de cuvinte sau pagini în fiecare zi. Nu-mi dau seama să fac asta. Trebuie să scriu furios când vine inspirația sau motivația, urmată de perioade lungi de inactivitate. Privind în urmă, văd că lipsa de satisfacție pe termen scurt este un mare dezavantaj care m-a determinat să amân și să pun manuscrisul deoparte luni întregi. Mi-a dorit o recompensă mai rapidă decât scrierea unei cărți oferă. Afișarea lucrărilor mele în curs către grupurile de scriitori m-a ajutat să-mi revin pe drum, iar când mi-au apărut idei noi pe cap pe care le puteam încorpora în manuscris, m-a determinat să revin la muncă.

Scrierea m-a condiționat să depășesc respingerea disforiei sensibile

În timp ce am înfășurat partea scrisă și mi-am cufundat degetele de la picioare în faza de publicare, m-am confruntat cu o provocare comună ADHD al cărei nume l-am învățat recent: disforia sensibilă la respingere (RSD).

Acest articol ADDitude descrie RSD ca „un sentiment de neîndeplinire a sarcinii - nerespectarea [propriilor] standarde înalte sau așteptărilor altora.” Imaginează-ți că îți scrii capodoperă personală și trimitând-o cu nerăbdare unui editor sau agent literar, doar pentru ca visele tale să fie zdrobite de o scrisoare de respingere - peste și peste. Pare o modalitate excelentă de a declanșa RSD, nu-i așa?

Din fericire, experiența mea anterioară de scris m-a condiționat să resping și cum să mă descurc cel mai bine. Știu că respingerea este doar o parte a procesului de a găsi potrivirea potrivită între un scriitor și editorul și / sau agentul lor. Este ca o căutare de locuri de muncă sau o întâlnire. În cele din urmă, de fiecare dată când a venit o respingere (sau nu a avut un răspuns), am descoperit un nou agent sau editor care a fost un candidat mai bun, iar speranțele mele s-au ridicat din nou. Și în spatele minții mele, știam că auto-publicarea era întotdeauna o opțiune. Mulți autori antreprenoriali (probabil unii dintre ei cu ADHD) au mare succes cu auto-publicarea în aceste zile.

Pe măsură ce mă apropiam din ce în ce mai mulți editori și agenți și am extras respingerile, am ajustat bine căutarea până când am găsit o mică editură interesată în special de genul meu de roman și am primit în sfârșit o editură contracta. Ținând cartea terminată - cu numele meu pe copertă - a fost suficient de recompensă, dar un an mai târziu Pentru a urmări elefanții a câștigat un prestigios Premiul Nautilus Book.

În timp ce ADHD mă frustrează, am aflat că unele aspecte ale ADHD sunt un avantaj dacă găsesc o modalitate de a le folosi. Asta am făcut pentru a completa romanul meu.

Lucrez la altul (sau poate la șapte) acum.

[Citiți acest lucru Următorul: Lucrul complicat despre Superputeri ADHD]

Puteți afla mai multe despre Rick și romanul său la rickhodgesauthor.com.

Actualizat la 13 mai 2020