„Ne-au pus într-o situație imposibilă.”

3 august 2020

A început ca un cutremur.

Lumea s-a schimbat brusc și violent sub picioarele voastre. Fundațiile s-au zdrobit, stârnind o mie de focuri mici. Și uite așa ai zburat în flăcări în timp ce trăiești în frică constantă de replici ...

• 9% dintre voi ti-ai pierdut locul de munca
• 34% dintre voi sunteti lucrand de acasa pentru prima dată
• cel puțin 42% dintre voi s-au îmbolnăvit COVID-19 sau cunoaște pe cineva care a făcut-o
• și aproape 100% dintre copiii dvs. cu tulburări de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD sau ADD) au fost împinse in afara scolii.

Totuși, totuși, un tsunami construia în larg. Știam că șocul poate declanșa un dezastru și mai lung și mai durabil, deși am sperat că nu va fi așa. Totuși, iată-ne, cu picioarele scufundate în nisip, urmărind cum un zid de apă începe să crească la orizont. Când se prăbușește pe cealaltă parte, știm, se va șterge atât de mult.

Așa descriu cei 1.705 respondenți ai celei de-a opta anchete pandemice a ADDitude, care urmează anul școlar care urmează - o catastrofă liniștită aflată acum la vedere.

• 71% dintre voi ne-au spus că sunteți simțindu-se neliniștit sau îngrijorat - cel de-al doilea procent cel mai mare de la prima pandemie ne-a zguduit la mijlocul lunii martie.
• 65% dintre voi au spus că vă simțiți copleșit sau epuizat.
• Pentru prima dată de când noi a început să cerceteze cititorii ADDitude la începutul lunii apriliemult mai mulți dintre voi au raportat că v-ați preocupat mai mult de coronavirus decât ați fost săptămâna precedentă. In total, 44% dintre voi au spus că vă simțiți mai rău și doar 8% dintre voi au spus că vă simțiți mai bine decât ați făcut-o acum câteva săptămâni.

Motivele sunt clare: școlile apasă să se redeschidă, deoarece 68% dintre voi spun că riscul de COVID-19 este moderat, mare sau foarte mare în zona dvs.

[Ești școlarizarea crizei? Sfaturi zilnice pentru familii ADHD]

„Numerele cresc din nou”, a scris un părinte din Indiana. „Am ajuns la mai multe cazuri zilnice decât am făcut-o la vârful inițial.”

„Cazurile continuă să crească în starea mea”, a scris un cititor din Kansas. „Este ca și cum nu există niciun sfârșit la vedere”.

„Oamenii din statul meu refuză să poarte măști… și acum este un„ punct fierbinte ”, a scris un părinte al unui grad 3 cu ADHD în Tennessee. „Școlile încep de aici aici și mă tem de cazurile care apar și de oameni care mor inutil. Copilul meu va face școală virtuală, dar îmi fac griji pentru calitate. ”

Părinți între o stâncă și un loc greu

Deciziile cu care se confruntă familiile sunt imposibile. Pentru familiile de copii cu ADHD, în special cei care primesc servicii și cazare printr-un plan IEP sau 504, sunt mai rău decât imposibil. Părinții sunt obligați să facă compromisuri între sănătatea mentală / emoțională și fizică a copilului lor; între educația și siguranța lor; între traiul familiei și viața sa.

„Am impresia că sunt forțat să aleg între sănătatea mintală a copilului meu (socializare, acces la asistență educațională) și sănătatea fizică (expunere pentru COVID și factura pe care o are frica de expunerea potențială asupra anxietății / sănătății sale mintale) ", a scris o mamă a unui grad 2 și a 5-a cu ADHD. „Nu există o opțiune bună.”

„Simt din ce în ce mai multă anxietate pentru planurile de redeschidere a școlii”, a scris o mamă a unui grad de clasa a 6-a din Rhode Island, cu ADHD și gradul 12 cu anxietate. „Sunt rupt între a-mi dori ca copiii mei să fie alături de prietenii lor și să aibă ceva normalitate vs. nevoia de a-i proteja de virus. ”

„Școlile încă mai solicită să se redeschidă, în ciuda faptului că copiii între 10 și 17 ani sunt la fel de buni să răspândească coronavirus ca și adulții”, a scris o mamă a elevilor 3 și 6 cu ADHD în Oregon. „Niciunul dintre copiii mei nu învață bine prin învățare la distanță și ar trebui să renunț la jobul meu pentru a-i învăța. De ce încercăm să ne concentrăm pe obiectivele educaționale cu prețul sănătății și securității? ”

„Cu școlile care urmează să se redeschidă și programele guvernamentale pe cale să se oprească, stresul se agravează”, a scris mama unui grad 1 cu ADHD la New York. „Virusul se va răspândi în școli, așa că sunt forțat să-mi țin copiii acasă cu mine, deoarece cel mai mic are probleme respiratorii. Fără îngrijirea copiilor, nu pot să mă întorc la muncă, așa că voi avea mai multe responsabilități fără niciun venit. Este îngrozitor. ”

[Cum răspunde acest traumatism pandemic în creierul ADHD]

Un stresor comun: incertitudinea

Deoarece cazurile totale de COVID-19 se ridică la 5 milioane în Statele Unite, sondajul ADDitude desfășurat în 20 iulie ne spune aceste lucruri:

• 31% dintre cei care lucrează de acasă se așteaptă reveniți la locul de muncă curând.
• Doar 39% dintre voi au spus că districtul școlar public local sau școala privată a eliberat un plan complet și complet pentru anul universitar 2020-2021.
• Nestiind; necunoscand este un cost emoțional și psihologic foarte real pe măsură ce intrăm în august.

„Mă simt adrift”, a scris o mamă din New York, al cărei grad de al 7-lea are ADHD. „Încă aștept să aud de la școala mea, dar ceva îmi spune că copilul meu cu ADHD și anxietate o va face nu merge bine cu o situație școlară în care toată lumea se teme unul de celălalt sau unde lucrurile se schimbă zi de zi zi. Simt că învățarea la distanță este cel puțin o opțiune mai sustenabilă, dar există multe sacrificii acolo. "

„Sunt nerăbdător și frustrat că încă nu există o decizie clară asupra a ceea ce se va întâmpla toamna”, a scris un îngrijitor. „Toate opțiunile par rău; indiferent dacă sunt persoane cu numeroase restricții și responsabilități pentru siguranța studenților mei; online fără apropiere socială și echitate găsită în clasă; sau un model hibrid care se va încheia inevitabil în 10+ ore pentru profesori și terapeuți. ”

„Mă simt prins de incertitudine și schimbarea constantă a cerințelor de mască și a planurilor școlare”, a scris un părinte din Colorado cu un grad III cu ADHD. „Cea mai mare îngrijorare a noastră: Ce se întâmplă dacă se închid din nou în cursul anului școlar? Cum putem veni cu Planul B? Ne-am confruntat cu pregătirea copilului nostru pentru un an plin de incertitudine și ambiguitate. ”

„Nu sunt sigur cu privire la planurile de școală pentru fiul meu, care are 11 ani și are ADHD”, a scris un părinte în Rhode Island. „Sunt un părinte singur, fără sistem de sprijin familial și am unele probleme de sănătate. Nu sunt sigur cum voi jongla munca și educația lui, fie în persoană, fie în învățare la distanță. În același timp, mă preocupă lipsa / interacțiunile sociale limitate pentru el. ”

Factorii au cântărit cel mai greu

Printre cititorii ADDitude care au luat o decizie, iată cum se formează anul școlar care vine:

• aproximativ 43% o vor face Învățare la distanță 100%
• aproximativ 24% intenționează să fie în școală 100% din timp
• 20% vor urma a model hibrid cu unele în persoană și unele învățare la distanță
• 6% va fi independent homeschooling

Ce factori au fost cei mai preocupați în rândul îngrijitorilor care iau decizia școlii?

• socializare: 93% dintre respondenții sondajului au considerat o preocupare mare sau moderată
• anxietatea și stresul copilului 92% au menționat acest factor
• cadre universitare: aproape 91% numesc academicieni o preocupare mare sau moderată

Puțin mai puțin de jumătate din îngrijitori au menționat, de asemenea, următoarele aspecte:

• expunerea profesorilor la COVID: 49%
• gestionarea muncii și învățarea la distanță de acasă: 48%
• activitatea fizică a copilului: 47%
• acces la servicii educaționale printr-un plan IEP sau 504: 44%
• expunerea potențială a familiei la COVID (43%)

„Avem un nou-născut în casă și, de asemenea, ajutăm la îngrijirea mamei mele în vârstă, așa că suntem nevoiți să facem învățare la distanță 100%; nu avem de ales ", a scris mama unui elev de 5 cu ADHD și de gradul 2 cu ODD în Mississippi. „Nu este ideal pentru băieții mei. Au nevoie de socializare și structură, dar nu ne putem asuma riscul pentru sănătate. ”

„Îmi fac griji că copilul meu nu va mai avea voie să se deplaseze sau să facă o pauză de la clasă atunci când este nevoie”, a scris un îngrijitor din Arkansas. „Îmi fac griji pentru că ei nu au nici o recesiune, PE sau merg la cantină la prânz și cum toate acestea vor avea impact asupra ADHD-ului și a altor probleme. Însă învățarea la distanță a fost un dezastru în primăvara trecută. Pentru că, dacă asta, mă simt forțat să o las să participe la cursuri obișnuite în persoană, care ar putea să o expună la COVID. ”

"Fiica mea este deja în spatele semenilor", a scris un alt părinte. „Mi-e teamă că decalajul va crește doar odată cu primirea ei doar o zi pe săptămână de timp efectiv de instruire. Am patru copii cu ADHD. Nu știu cum voi gestiona învățarea la distanță și îmi voi păstra sănătatea. ”

„Fiul meu are nevoie de structura pe care o poate aduce o zi de școală; cu propriul meu ADHD, este dificil să creăm acea structură la domiciliu ”, a scris o mamă a unui elev cu numărul 7 cu ADHD din Minnesota. "O parte din mine ar dori ca fiul meu să se poată întoarce la școală, cu toate acestea, mă preocupă virusul, deoarece este atât de nou - nu știm cu adevărat efectele de durată pe care le poate avea copiii."

Educatori în suferință

Pentru mulți educatori, decizia este și mai complicată. Profesorii cu copii mici trebuie să-și trimită copiii înapoi la școală în persoană, dacă propriile raioane își revin la clasă, iar aceasta este doar o parte din povara pe care o poartă acum.

„Sunt profesor într-un district școlar care se va deschide pentru instruire față în față în doar câteva săptămâni”, a scris un educator cu ADHD și anxietate în New Mexico. „Am probleme cronice de sănătate și nu știu ce voi face.”

„Sunt mai preocupat de faptul că anul școlar se apropie mai mult de faptul că voi da, din greșeală, virusul unuia dintre elevii mei”, a scris un educator cu ADHD în Philadelphia. "De asemenea, sunt foarte nerăbdător cu privire la multe schimbări ale responsabilităților mele de zi cu zi."

Totuși recuperăm din semestrul de primăvară

Pentru mulți părinți și îngrijitori, decizia școlii de toamnă este influențată puternic de experiența semestrului lor de primăvară. Am solicitat îngrijitorilor să-și împărtășească feedback-ul cu privire la învățarea de la distanță și am primit 855 de comentarii detaliate și detaliate. Cuvântul folosit cel mai des? Dezastru.

„Învățarea de la distanță a fost un dezastru”, a scris părintele unui elev cu numărul 6 cu autism la Washington. „Participarea minimă, lipsa motivației de a participa, refuzul de a finaliza munca și contactul minim cu profesorii au făcut ca primăvara să fie extrem de stresantă pentru familia noastră.”

„A fost un dezastru complet; copiii au fost neîncrezători și mizerabili ", a scris părintele unui elev de 6 cu ADHD și un elev de 8 cu autism în Massachusetts. „Au fost plângeri, urlări, refuz, furie. A compus probleme de bază, cum ar fi anxietatea și tricotilomania... "

„Învățarea virtuală a fost un dezastru pentru fiul meu de vârstă gimnazială și ne-a ajutat într-adevăr să-i solidificăm diagnosticul”, a scris părintele unui elev al 8-lea cu anxietate în Virginia. „A fost atât de greu pentru el în multe feluri și să fii acasă cu el tot timpul, era imposibil să nu vezi. Acest lucru este nou și încă nu știu cum să-l ajut ”.

„A fost un dezastru total”, a scris mama unui elev cu 8 ani cu ADHD în Oregon. „Mă tem căderea, știind că lucrurile pot să nu fie mult diferite. Profesorii pur și simplu nu au pregătirea și am puțină încredere în raionul meu că vor oferi o pregătire mai bună și așteptări pentru profesori. ”

„Fără distrageri de la colegii de clasă, fiul meu a sfârșit să facă cel mai bun lucru și să-și obțină cel mai bun card de raport dacă întreaga sa carieră școlară”, a scris mama unui elev cu numărul 9 cu ADHD în Los Angeles. „Știu însă că acest lucru nu s-a datorat doar în parte supravegherii mele constante și gestionării sarcinilor sale. A fost epuizant mental și emoțional pentru mine ca părinte și foarte stresant pentru fiul meu. ”

Vine o vara îngrijorătoare

Pe lângă toate celelalte, vara nu a fost nici restauratoare, nici distractivă pentru multe familii ADDitude. Cu taberele și alte activități anulate, plus măsuri de distanțare socială în vigoare, au apărut noi probleme în această vară:

• timpul ecranului: 67% dintre voi au numit timpul ecranului ca fiind o preocupare majoră, iar alți 26% l-au numit o preocupare moderată
• lipsa interacțiunii sociale și a singurătății a fost o preocupare mare sau moderată pentru 89% dintre voi
• oportunități ratate (tabere, locuri de muncă, clase): 87%
• dificultate în a-mi face copilul să citească sau participați la învățarea de vară: 85%
• plictiseală: 84%

„De când lucrez de acasă, copiii mei s-au angajat în mare parte la mult timp pentru jocuri și alte ore de ecran”, a scris mama unui elev al 3-lea și al 8-lea din Colorado. „Uneori mă simt vinovat pentru acest lucru, dar chiar nu pot face mare lucru în acest moment, deoarece trebuie să mă concentrez atât pe munca mea, cât și pe părinții lor cât pot de bine.”

„El a devenit o recluziune”, a spus un alt respondent despre studenta a 6-a cu ADHD. „Petrece cât mai mult timp pe computer, abia oprindu-se să mănânce sau să folosească baia. Terapeutul său spune că are nevoie de 15 minute afară zilnic, dar va sta într-un singur loc așteptând până se poate întoarce înăuntru. "

„Tabăra peste noapte a fost anulată. Sporturile au fost anulate. Activități precum parcul acvatic / piscină nu sunt posibile. Vacanța la plajă a fost anulată ”, a scris părintele unui elev cu numărul 9 cu ADHD în Pennsylvania. „Sunt îngrijorat pentru tânărul meu de 14 ani, cu activitate socială limitată înainte de COVID-19.”

Mulți părinți au raportat semne noi, tulburătoare, de tulburări emoționale sau psihologice la copiii lor în această vară. Auzim rapoarte despre spânzurare, dormit toată ziua și îndepărtarea de membrii familiei. Toate aceste comportamente sunt înțelese, dar, de asemenea, dificil de asistat și chiar mai greu de remediat.

„Fiul meu a fost foarte deprimat în această vară”, a scris mama unui elev cu 10 ani cu ADHD în Ohio. „Îi lipsește activitățile de vară. A fost greu să-l scoți din pat și din camera lui pentru a te bucura de aerul și de soarele exterioare. Nu vrea să părăsească casa, deoarece nu poate fi cu prietenii. "

„Ea își petrece tot timpul în cameră”, a scris o altă mamă de gradul 10 cu ADHD în Texas. "Ea este întotdeauna supărată, refuză să se implice, nu va împărtăși și nu va deschide."

„Copilul meu s-a comportat mult mai mult decât atunci când are o rutină structurată cu școala”, a scris părintele unui grad 1 cu ADHD, tot în Texas. „Vorbește despre cum coronavirusul a încurcat totul și cum nu mai suntem capabili să ne distrăm și să mergem nicăieri. Anxietatea și stresul ei o determină să își aleagă pielea mai mult ca niciodată. ”

Susținând respirația noastră colectivă

Indiferent unde stăm, putem vedea clar valul. Câștigă forță și terenul înalt este rar. Unii dintre noi vom suferi mai mult decât alții, din cauza inegalităților și a circumstanțelor care nu depășesc îngrijorarea noastră, dar toți vom simți impactul COVID-19 în viețile noastre și în școlile noastre pentru viitorul prevăzut. Nu există nicio cale corectă sau greșită de a ieși din această furtună și acesta poate fi cel mai dificil și amăgitor lucru.

„Nu mi-am putut trimite copilul în persoană cu o conștiință clară”, a scris părintele unui grad 3 cu ADHD din Tennessee. „Cred că învățarea la distanță va avea provocările sale, dar va fi consecventă. Preocuparea mea este că școala personală va trece la distanță, apoi înapoi în persoană și va fi un haos. Aș prefera consecvența pentru copilul meu. ”

„Locuiesc într-o zonă care nu are multe cazuri și sunt ușurat că copilul meu va putea reveni 1 septembrie la o persoană completă școală, 5 zile pe săptămână și în sfârșit au acea structură și educație de care are atâta nevoie disperată ”, scrie un adult cu ADHD în Wisconsin. „Încercam să învăț un copil acasă atunci când nu sunt profesor și nu avem acces la internet și a fost imposibil să-mi fac vârsta de 7 ani să încerc chiar să mă concentrez pe munca școlară... El trebuie să se întoarcă la şcoală."

„Sunt îngrijorat de creșterea disparităților și diapozitivului de cunoștințe pe care îl vor experimenta mulți studenți defavorizați”, a scris o mamă de trei ani din Maryland. „Aceasta este o preocupare serioasă a justiției sociale și sociale care îmi stârnește furia. De asemenea, sunt frustrat și îngrijorat în legătură cu cei trei băieți ai mei, care vor începe la experiențe școlare noi ca grădiniță, a șasea și gradul 9, pierzând câștigurile câștigate din răspundere personală, funcția executivă, abilități sociale și auto-disciplina."

„Mă simt ca o persoană oribilă și un părinte care îmi trimite copilul înapoi la școală cu tot ce se întâmplă, dar nu știu ce să mai fac”, a scris părintele unui elev cu al șaptelea grad cu autism în Florida. „Dacă vreunul dintre adulții din casă sau cineva în care am avut încredere a putut fi cu el în timpul zilei, l-aș ține acasă și aș încerca orice fac pentru învățarea la distanță. Nu există niciun fel de mod posibil în care să o facă fără un facilitator și, din moment ce intră în clasa a VII-a, el este se așteaptă să fie „suficient de bătrân pentru a-și da seama”. Dar fiind nu numai ADHD, ci și Asperger, nu există POSIBILE CALE. Ne-au pus (și sunt sigur că mulți alți părinți și îngrijitori) într-o situație imposibilă, în care orice decizie mă face să mă simt rău de stomac și de vinovat. ”

Siguranța școlară pentru copii cu ADHD: Pașii următori

• Citit: Protejarea Tineretului ADHD împotriva Depresiei în era COVID
• Citit: Cum răspunde acest traumatism pandemic în creierul ADHD
• Descarca: Strategii de învățare la distanță pentru copiii cu ADHD

---

ACEST ARTICOL ESTE PARTEA ACOPERIRII PANDEMICE GRATUITE A ADDITUDEI
Pentru a sprijini echipa noastră pe măsură ce urmărește conținut util și oportun în toată această pandemie, Vă rog alăturați-ne ca abonat. Citirea și sprijinul dvs. vă ajută să faceți acest lucru posibil. Mulțumesc.

Actualizat la 3 august 2020