Sunt cea mai nebună persoană din lume - Fals

„Sunt cea mai nebună persoană din lume” este ceva ce atât de mulți oameni cu o boală mintală și-au spus și chiar și altora. Acest lucru se întâmplă mult înainte de tratament, dar se poate întâmpla chiar și după. A te simți „nebun” este un lucru real pentru atât de mulți dintre noi, iar a te simți singur cu a te simți nebun este și un lucru real. Dacă te-ai surprins gândindu-te „Sunt cea mai nebună persoană din lume”, trebuie să citești acest lucru.

De ce oamenii se simt cei mai nebuni din lume?

Când aveți o boală mintală, gândurile, sentimentele și poate chiar acțiunile dvs. sunt extrem de neobișnuite și, în general, inutile sau dureroase. De aceea este mental boală. Este un boală pentru că procesele mentale pe care le ai te rănesc într-un fel. Este normal să nu-ți placă sau chiar să-ți urăști creierul sau mintea uneori pentru că ai trimis aceste semnale.

Dar ceea ce este mai rău este că, probabil, nu cunoașteți pe nimeni altcineva care vorbește despre gândire, simțire sau acțiune în acest fel. Deși este posibil să cunoști alte persoane cu boli mintale, este destul de obișnuit ca alții să păstreze acest fapt secret. Cu alte cuvinte, nu știi că cunoști oameni cu boli mintale.

Deci, pentru că ai gânduri, sentimente și acțiuni care sunt neobișnuite și nu știi pe nimeni altcineva cu ei, te simți nebun și tu a se simți singur. Și presupuneți că, deoarece toți ceilalți acționează normal, ei nu trebuie să fi avut niciodată gândurile și sentimentele pe care le aveți; astfel, trebuie să fiți cel mai nebun. Mulți oameni se gândesc: „Cu siguranță, dacă alte persoane s-ar simți în acest fel, aș ști”.

„Sunt cea mai nebună persoană din lume” este o noțiune falsă

Dar dacă ești aici la HealthyPlace și dacă ai citit lucrarea mea, probabil că ai adunat ceva: nu ești singur. Indiferent care sunt gândurile, sentimentele și acțiunile tale, nu ești „cea mai nebună persoană”. Vă promit, mulți dintre noi stăm chiar acolo cu voi. Mulți, mulți oameni și-au șoptit în mod sincer: „Sunt cea mai nebună persoană din lume” și, în mod universal, acești oameni greșesc.

Știu asta pentru că de fiecare dată când scriu un articol aici la HealthyPlace, fie că este vorba cât de greu este să faci duș, sau cât de imposibil pare să ia decizii, sau cum Nu pot scăpa de viermi, oamenii comentează și se identifică cu ceea ce spun. Cu alte cuvinte, oricât de nebună și neobișnuită cred că este experiența mea cu tulburarea bipolară, pur și simplu nu este. Sunt atât de multe lucruri care ne leagă. Sunt atât de multe experiențe pe care le împărtășim. Aceste lucruri nu sunt cunoștințe obișnuite în și despre lume, dar există, iar eu scriu despre ele în fiecare zi. Deci, nu, nu ești cea mai nebună persoană din lume. Știu asta pentru că sunt la fel de nebun ca tine.