Greșelile mă fac sinucigași

Greșelile pot face o persoană să se sinucidă. Știu asta pentru că, în trecut, acea persoană eram eu. A face greșeli m-a făcut să mă sinucid. Este aceasta o reacție exagerată? Da, desigur că este, dar asta nu înseamnă că nu este o reacție reală.

Făcând greșeli și suiciditate

Am început să experimentez sentimente suicidare din greșeli de la o vârstă fragedă.

Am suferit de simptome de boli mintale de mult înainte de a avea o diagnostic bipolar. De obicei spun că bipolarul a început la vârsta de 19 ani, pentru că atunci am căutat tratament, dar acest lucru nu este de fapt corect. Într-adevăr, am avut simptome de boli mintale mult mai devreme și, cu siguranță, suiciditatea a fost unul dintre aceste simptome.

Îmi amintesc acut că m-am sinucis de la 14 ani, poate mai tineri. Și greșelile au înrăutățit absolut aceste sentimente. Îmi amintesc cât de insuportabil era să faci o greșeală în fața cuiva sau, ferit de cer, să faci o greșeală care a afectat negativ pe cineva. Mă duceam în camera mea și mă mustram la nesfârșit pentru că sunt atât de prost. Aș pleda în aer să fiu iertat. Mi-ar plăcea să mă sinucid doar pentru a demonstra cât de mult îmi pare rău. M-am gândit că, dacă oamenii ar ști cât de rău îmi pare că am greșit, cu siguranță mă vor ierta.

Și la acea vreme, acest lucru nu se simțea ca un exagerat. În acel moment, am simțit că merit. Pe atunci, se simțea necesar. În acel moment, nu m-am simțit niciodată iertat pentru nimic.

Și când vine vorba de greșelile care au provocat aceste sentimente? Nici nu-mi mai amintesc acum. Pe vremea aceea meritau să-mi închei viața și acum nici măcar nu ocupă spațiu în memoria mea.

Sentimente sinucigașe din cauza greșelilor

După cum am spus mai devreme, a deveni sinucigaș din cauza greșelilor este în mod evident o reacție exagerată. Totuși, cred că atunci când ești atât de aproape de sinucidere, crearea unor sentimente de suiciditate sau creșterea sentimentelor de suiciditate se poate întâmpla destul de ușor. Și în educația mea, greșelile erau inacceptabile. Am fost învățat să fii perfect. Nu sunt, desigur, dar asta a fost învățătura, totuși. Sunt sigur că atunci când am fost învățat greșelile erau inacceptabile, nimeni nu credea că o voi duce la extremul sinuciderii, dar acolo a mers creierul meu. Și, sincer, în timp ce o persoană care mă așează și mă iartă ar fi putut ajuta, probabil nu aș fi încetat să mă simt suicid din cauza greșelilor fără un tratament major al bolii de bază. am avut nevoie terapie și aveam nevoie de medicamente pentru a obține demonii care mă aveau în ghearele lor.

Acum, încă mă simt suicid, uneori, datorită tulburării mele bipolare și pot recunoaște că simt vina excesivă peste greșeli, din nou, din cauza tulburării bipolare; dar, greșelile nu mă mai sinucid. Sunt capabil să mă retrag, să mă uit la model și să-l văd pentru ce este: un creier bolnav care face lucruri bolnave. Este o fetiță care nu a înțeles mesajele care i-au fost date și cum s-au împletit cu propria ei psihologie. Este o boală mintală care se desfășoară pe un psihic incult.

Deci dacă tu ești tu. Dacă simți o vinovăție excesivă pentru greșeli până la punctul de a te simți chiar suicid pentru greșeli, știi asta: nu ești singur. Am fost acolo. Totuși, nu trebuie să fie așa. Tratamentul bolilor mintale, cum ar fi terapia și medicamentele, vă pot ajuta să ieșiți din acel iad. Pentru că toți greșim. Cu toții nu ne simțim sinucigași.