Î: Cum găsesc un terapeut de comportament calificat pentru copilul meu?

January 09, 2020 22:32 | Întrebați Experții

Î: „Cum pot găsi a terapeutul comportamentului care este specializat în tulburarea deficitului de atenție (ADHD sau ADD)? Și cum pot să implementez vreodată lecțiile și strategiile învățate în terapia de comportament atunci când am ADHD eu insumi?"

Cea mai bună metodă de a găsi un terapeut comportamental este printr-o sesizare din districtul școlar, pediatru, un alt părinte sau un profesionist în educație specială - oricine are experiență cu copilul sau cu alții ADHD. Nu contează dacă termini să vezi un asistent social sau un psiholog. Ceea ce contează este faptul că profesionistul are pregătire în terapia cognitivă comportamentală și un fundal în tratarea ADHD.

Terapeutul tău comportamental trebuie să facă clic și cu tine și cu copilul tău. Nu contează câți oameni recomandă un clinician dacă nu-i place de ea. Cel mai mare obstacol este de multe ori acoperirea asigurării și timpul.

[Descărcare gratuită: Tot ce trebuie să știți despre terapia cognitiv comportamentală]

A începe cu terapia comportamentală este ca și cum ai împinge un bolovan peste un deal. Este inițial un efort uriaș, în special pentru un părinte cu ADHD. Este dificil, dar nu imposibil. Un clinician bun te va ajuta să înveți să rezolvi eficient problemele. Odată ce terapia va începe să funcționeze, lucrurile se vor simți mai ușor de gestionat pe măsură ce copilul tău începe să învețe noi comportamente și abilități - iar presiunile zilnice pe umeri se ușurează puțin.

instagram viewer

Acest sfat provine de la „ADHD Plus: Diagnosticarea și tratarea condițiilor comorbide la copii”, webinarul ADDitude condus de Mark Bertin, M.D. în iunie 2018, care este acum disponibil pentru redare gratuită aici.

Mark Bertin, M.D., este membru al ADDitude Panoul de revizuire medicală ADHD.

Actualizat pe 18 iunie 2019

Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare pe calea către wellness.

Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.