Este cu adevărat atât de dăunător stigmatul?
- Este cu adevărat atât de dăunător stigmatul?
- Din blogurile HealthyPlace Mental Health
- Cum se utilizează declarațiile „Simt” pentru a îmbunătăți comunicarea
- Cele mai populare articole HealthyPlace distribuite de fanii Facebook
- Citat despre tulburarea de stres posttraumatică
Stigmă se referă la o experiență cu care se confruntă multe persoane diferite, inclusiv cele care trăiesc cu tulburări de sănătate mintală. Se întâmplă atunci când cineva este judecat negativ pe baza dezinformării și a caracteristicilor considerate incorecte ca fiind adevărate. Experimentarea stigmatizării poate însemna că cineva este exclus, refuzat oportunități, batjocorit, evitat sau evitat din motive care nu au nimic de-a face cu cine sunt în centrul lor sau cu toate numeroasele puncte tari și atribute pozitive pe care le au avea.
Stigma doare, dar provoacă într-adevăr rău real, care schimbă viața? Cercetările în curs de peste zece ani și recent apărute în revista Neuropsychopharmacology confirmă că stigmatul este într-adevăr dăunător, reducând sentimentul de auto-valoare al oamenilor, sporind stresul și înrăutățindu-se simptome.
În plus, s-a dovedit științific că stigmatizarea reprezintă o barieră care împiedică 35% dintre persoanele care se confruntă cu probleme grave boli mintale și aproape 90% dintre persoanele cu tulburări de consum de substanțe de la căutarea și / sau primirea adecvată tratament. Acest lucru, la rândul său, este direct asociat cu rezultate negative asupra sănătății mintale.
Un prim pas important, potrivit autorilor studiului, este schimbarea limbajului folosit atunci când se vorbește despre bolile mintale și persoanele care trăiesc cu aceasta. Se folosește atât de multă terminologie inexactă și neștiințifică încât creează și perpetuează stigmatul dăunător. Este timpul să renunțați la limbaj, argou și formulare disprețuitoare care descriu oamenii ca fiind simptomele lor („deprimat” versus „care suferă de depresie, de exemplu).
Video recomandat
Stigmatizarea sănătății mintale ne invadează conversațiile prin limbajul pe care îl folosim. Limbajul contează atunci când vorbim despre boli mintale. Uita-te la asta.
Sursă
Institute Naționale de Sănătate. (2019, iulie). Cuvintele contează: Limbajul poate reduce stigmatizarea sănătății mintale și a dependenței, spun liderii NIH. Recuperate de la https://www.nih.gov/news-events/news-releases/words-matter-language-can-reduce-mental-health-addiction-stigma-nih-leaders-say
Articole legate de stigmatizare
- Comunicarea eficientă este importantă în combaterea stigmatizării
- Este în regulă să te enervezi de stigma sănătății mintale
- Cum să lupți împotriva stigmatizării depresiei
- Stigma sănătății mintale și relațiile intime
- Stigma bipolară în relații
- Stigma sinuciderii arată diferit pentru bărbați și femei?
- Fac suficient pentru a lupta împotriva stigmatizării sănătății mintale?
- Simptomele fizice ale bolii mintale pot opri stigmatul?
- De ce nu vorbesc mult despre anxietatea mea
- Cum tenisul a evidențiat stigmatizarea sănătății mintale în sport
- Ridică-te pentru campania de sănătate mintală
Întrebarea de astăzi: Ce credeți că ar fi de ajutor în reducerea stigmatizării? Vă invităm să participați împărtășind gândurile, experiențele și cunoștințele dvs. despre Pagina de Facebook HealthyPlace.
Din blogurile HealthyPlace Mental Health
Pe toate blogurile noastre, comentariile și observațiile dvs. sunt binevenite.
- Cum să faci lucruri când anxietatea sau depresia îți intră în cale
- Factorii de risc pentru bolile mintale la copii
- Cum am tratat o spirală de anxietate cauzată de laptopul meu rupt
- 8 moduri de a câștiga stăpânirea asupra stresului și anxietății asupra sănătății
- Să te rănești să ieși din muncă sau din școală
- Cum nepoata mea nou-născută îmi ajută tulburarea schizoafectivă
- Înțelegerea teoriei Iceberg a comportamentului
- Stigma sănătății mintale trăiește dincolo de momentul stigmatizării
- Trăind cu o mentalitate de victimă cu PD Borderline
- Abordarea cicatricilor auto-vătămării încheieturii mâinii: Ce să nu faci
- A avea o conversație dură: 7 sfaturi de încercat
- Anxietatea mă limitează, dar sunt în regulă cu asta
- Ce este o apariție a anxietății? și Cum să o gestionați
- Fiecare poveste de abuz verbal este unică
- Lipsa motivației în depresie nu este un defect personal
- Confidențialitate atunci când se discută despre boala mintală a altuia
- Cum afectează bifobia sănătatea mea mintală
- Nu, prietenii tăi nu pot fi terapeutul tău
- 5 moduri de a evita să spui ceva ce vei regreta
- Când anxietatea te împiedică să mergi înainte
- Nerăbdător? Cum să supraviețuiești primelor 5 minute din orice
- Limitele sunt cruciale în recuperarea tulburărilor alimentare
- Copiii pot depăși ADHD-ul?
- Problemele intestinale pot cauza anxietate: Rolul axei intestin-creier
Simțiți-vă liber să ne împărtășiți gândurile și comentariile din partea de jos a oricărei postări de blog. Și vizitați pagina de start a blogurilor de sănătate mintală pentru ultimele postări.
De la canalul YouTube HealthyPlace
Ați auzit că afirmațiile „simt” sunt bune de utilizat în conversații dure, dar cum le folosiți? Aflați aici: Urmăriți.
Abonați-vă la Canalul YouTube HealthyPlace
Cele mai populare articole HealthyPlace distribuite de fanii Facebook
Iată primele 3 articole de sănătate mintală Facebook HealthyPlace fanii vă recomandă să citiți:
- Sfaturi pentru crearea unei strategii de prevenire a auto-vătămării
- Mergând la Feria Renașterii cu Tulburare Schizoafectivă
- Cum retragerea în fantezie vă poate ajuta să faceți față realității
Dacă nu ești deja, sper să o faci da-ne un like pe Facebook de asemenea. Există o mulțime de oameni minunați și de susținere acolo.
Citat despre tulburarea de stres posttraumatică
„Nu există o marcă de timp pentru traume. Nu există o formulă în care să vă puteți insera pentru a ajunge de la groază la vindecat. Fii răbdător. Ocupa spatiu. Lasă călătoria ta să fie balsamul ”.
Citeste mai mult Citate PTSD.
Atât deocamdată. Dacă știți de cineva care poate beneficia de acest buletin informativ sau de site-ul HealthyPlace.com, sper să le transmiteți acest lucru. Vă rugăm să partajați buletinul informativ pe orice rețea socială de care aparțineți. Pentru actualizări pe tot parcursul săptămânii, urmați-ne Stare de nervozitate, ca noi pe Facebook, abonați-vă la Canalul canalului YouTube, sau urmați-ne mai departe Instagram.
Mulțumesc,
Deborah
Echipa partenerilor din comunitate
HealthyPlace.com - America's Mental Health Channel
„Când ești la HealthyPlace.com, nu ești niciodată singur”.
http://www.healthyplace.com
