A face copii sfidătoare să învețe ceva nou: abordarea inimii hrănite
Î: „Fiul meu în vârstă de 13 ani, cu ADHD, este advers la risc și rezistă la orice nou. A-l determina să participe la un nou sport sau activitate, de exemplu, declanșează opoziție și sfidare. Nimic nu pare să funcționeze și nu pot să nu mă simt frustrat și fără speranță. Cum pot să-l fac pe fiul meu să se deschidă către noi experiențe?”
Nu este ușor să părinți un copil opozițional. Frustrarea și furia ta sunt răspunsuri de înțeles și complet normale. Dar unele informații despre ceea ce stă la baza comportamentelor copilului tău te pot ajuta să faci următorii pași.
Aversiune semnificativă la risc este adesea despre lipsă de încredere. Nu cunosc istoricul copilului dumneavoastră, dar știm că copiii cu tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD) sunt mai predispuși decât copiii fără ADHD să primească feedback negativ – de la părinți, profesori, colegi și alții – care dăunează stimei de sine peste timp.1
[Obțineți această descărcare gratuită: Reguli pentru părinții copiilor sfidătoare cu ADHD]
Pentru a spori încrederea copilului dvs., luați o pagină din Abordarea inimii hrănite, o strategie de management al comportamentului care pune accent pe punctele forte ale copilului și întărește comportamentele pozitive, cum ar fi aducerea unui vas la chiuvetă după cină, împingerea unui scaun, punerea centurii de siguranță și alți pași aparent „simpli” care nu primesc prea multă atenție și laude în fiecare zi.
Programul puternic nu este doar pentru familii; a fost implementat cu succes în școli și comunități. O școală publică din Tucson, Arizona, de exemplu, a înregistrat o reducere masivă a suspendărilor și recomandărilor pentru ADHD evaluări după implementarea abordării.2
Recunoașterea a ceea ce fiul tău face bine cât mai des posibil îi va afecta pozitiv comportamentul și stima de sine, care l-ar putea face mai înclinat să iasă din zona de confort și să încerce noi lucruri.
Dacă copilul dumneavoastră nu dă semne de progres, luați în considerare să mergeți la un terapeut de familie care este instruit în abordarea inimii hrănite și care poate ajuta copilul să-și vadă potențialul.
Copii sfidătoare și abordarea inimii hrănite: următorii pași
- Descărcare gratuită: Remediere de 15 zile pentru a opri comportamentul sfidător în urma lui
- Citit: De ce frica de eșec paralizează adolescentul meu cu ADHD?
- Citit: Predarea rezilienței copiilor cu ADHD
Conținutul acestui articol a fost derivat, parțial, din webinarul ADDitude ADHD Experts intitulat „Schimbările stilului de viață cu cel mai mare impact asupra copiilor cu ADHD„[Video Replay & Podcast #414]”, cu Sanford C. Newmark, M.D., care a fost difuzat pe 4 august 2022.
SUPORT SUPLIMENTARE
Vă mulțumim că ați citit ADDitude. Pentru a ne sprijini misiunea de a oferi educație și sprijin ADHD, vă rog să vă abonați. Cititorii și sprijinul dvs. ne ajută să facem posibile conținutul și divulgarea noastră. Mulțumesc.
Vizualizați sursele articolelor
1Mazzone, L., Postorino, V., Reale, L., Guarnera, M., Mannino, V., Armando, M., Fatta, L., De Peppo, L. și Vicari, S. (2013). Evaluarea stimei de sine la copiii și adolescenții care suferă de ADHD. Practică clinică și epidemiologie în sănătatea mintală: CP & EMH, 9, 96–102. https://doi.org/10.2174/1745017901309010096
2Inimă hrănită. NHA în acțiune. (n.d.) Preluat de la 2e https://nurturedheartinstitute.com/nha-in-action/
- Stare de nervozitate
Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în îndrumările și sprijinul experților ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și afecțiunile sale de sănătate mintală asociate. Misiunea noastră este să fim consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare pe calea spre bunăstare.
Obțineți o ediție gratuită și o carte electronică ADDitude gratuită, plus economisiți 42% din prețul de copertă.
