De ce am renunțat la un medicament de slăbit

Medicamentele mele pentru tulburare schizoafectivă provoacă multă creștere în greutate, așa cum știu bine cititorii acestui blog. Așa că, când am dezvoltat osteoartrita la genunchi la 42 de ani, am început să merg la un nutriționist. Am vrut să slăbesc pentru a-mi scăpa presiunea de pe genunchi. După un timp, nutriționistul mi-a pus un popular medicamente pentru a susține pierderea în greutate. La început, a funcționat foarte bine. Dar apoi au apărut efecte secundare teribile, inclusiv greață insuportabilă, așa că a trebuit să nu o mai iau.

Efectele secundare ale medicamentelor mele dietetice

Constipație și crampe

Efectele secundare au inclus și constipație gravă și crampe. De fapt, le mai am, chiar dacă ultima dată am luat medicamentul acum două săptămâni. Dar ceva ciudat s-a întâmplat odată ce am întrerupt medicamentul. Am observat o creștere extremă a mea anxietate si depresie.

Soțul meu Tom a atribuit-o la celelalte efecte secundare. „Ați întâlnit vreodată pe cineva care a fost constipat de o săptămână și care a fost fericit?” el a intrebat.

Dar am căutat medicamentele online, iar literatura de specialitate a indicat că medicamentele ar putea avea un impact asupra bolilor mintale, în special depresie.

Un atac de anxietate la magazin

Iată un alt motiv pentru care cred că renunțarea la medicamente mi-a afectat sănătatea mintală. La câteva zile după ce am încetat să-l mai iau, eram într-un magazin cu mama. Dintr-o dată, am început să am un atac de anxietate. Nu a fost peste nimic anume. Îmi doream foarte mult să plec și să iau o cantitate mică de la nevoie medicamente anti-anxietate. De asemenea, am vrut să ascult o meditație ghidată pe o aplicație de pe telefon. Dar, deoarece este dureros să mergi din cauza artritei, am rămas acolo unde eram.

După ce ne îndreptam spre casă, i-am spus mamei ce s-a întâmplat. Ne-am hotărât că data viitoare când ieșim, voi aduce apă îmbuteliată, ca să pot măcar să-mi iau medicamentele.

Deci, am decis să nu mai iau niciodată medicamente pentru a pierde în greutate. Nutriționistul meu este bine cu asta. Oricum am slabit incet, dar sigur. Da, medicația m-a făcut să pierd mai repede. Dar nu merită să te îmbolnăvești. Sănătatea mea mentală și sănătatea mea fizică sunt prima mea prioritate. Singurul motiv pentru care am vrut să slăbesc în primul rând a fost să-mi ajut genunchii. Dar tu stii ce? M-am simțit atât de bine să renunț la o mărime de blugi acum câteva săptămâni.

Această călătorie de slăbire m-a făcut să mă gândesc mult la relația mea cu cultura dietei. Cred că am o perspectivă sănătoasă asupra greutății mele. Mă simt bine să slăbesc, dar nu mă voi face rău din cauza asta. Nu voi lua un medicament pentru dietă sau orice medicament opțional care mă îmbolnăvește. Perioadă.

Elizabeth Caudy s-a născut în 1979 dintr-un scriitor și un fotograf. Ea scrie de la vârsta de cinci ani. Ea are un BFA de la Școala Institutului de Artă din Chicago și un masterat în fotografie de la Columbia College Chicago. Ea locuiește în afara Chicago cu soțul ei, Tom. Găsiți-o pe Elizabeth Google+ și pe blogul ei personal.