Trebuie citite articole ADHD despre orbirea în timp, hiperexcitarea, autismul la femei

1. Cele 3 caracteristici definitorii ale ADHD pe care toată lumea le trece cu vederea

de William Dodson, M.D., LF-APA

„Majoritatea oamenilor, inclusiv clinicienii, au doar o înțelegere vagă a ceea ce înseamnă ADHD. Ei presupun că echivalează cu hiperactivitate și concentrare slabă, mai ales la copii. Dar când ne dăm înapoi și întrebăm, Ce au în comun toți cei cu ADHD, pe care oamenii fără ADHD nu îl experimentează? se conturează un set diferit de simptome. Din această perspectivă, apar trei caracteristici definitorii ale ADHD: un sistem nervos bazat pe interese, hiperexcitare emoțională și sensibilitatea de respingere.”

• Continuați lectură 3 caracteristici definitorii ale ADHD pe care toată lumea le trece cu vederea

2. 5 Semne trecute cu vederea ale ADHD – tipul neatent

de Sharon Saline, Psi. D.

"Oameni cu ADHD neatent nu sunt leneși, proști, nedoritori sau de opoziție. Sunt niște gânditori creativi, în afara cutiei, ale căror minți se îndepărtează de sarcini neinteresante. Ei au o provocare bazată pe biologic de a se ocupa de o sarcină neinteresantă, de a-și menține concentrarea și de a rămâne cu ea până la terminare. De prea multe ori, creierul lor obosește mai repede.”

• Continuați lectură 5 Semne trecute cu vederea ale ADHD – tipul neatent

3. Cele 5 lucruri pe care fiecare medic (și părinte) ar trebui să le știe despre fete și ADHD

de Ellen Littman, Ph.D.

„Tendința de fetelor cu ADHD pentru a-și masca trăsăturile de neatenție și a-și interioriza sentimentele le fac simptomele mai greu de recunoscut. Drept urmare, sunt adesea diagnosticați mai târziu în viață, după ce comorbiditățile au început să interfereze cu comportamentele sănătoase, când abilitățile de coping nesănătoase încep să le submineze sentimentul de sine. Când sunt în tratament, fetele tind să se autocenzureze. Ei ezită să-și exprime sentimentele unui medic fără încurajare. Ei pot răspunde la întrebări spunând „bine”, când ceea ce vor să spună este „nu am cum să vă spun că aceste pastile nu funcționează”.

• Continuați lectură 5 lucruri pe care fiecare medic (și părinte) ar trebui să le știe despre fete și ADHD

4. Tulburarea cu deficit de intenție: de ce mințile cu ADHD se luptă să atingă obiectivele prin acțiune

de Russell Barkley, Ph. D.

„Gândește-te la ADHD ca la o tulburare de performanță. Persoanele cu ADHD știu ce trebuie să facă, dar se luptă – foarte mult, uneori – să transforme intenția în acțiune, fie că este pregătirea pentru un test sau finalizarea unui proiect important la locul de muncă. Este o problemă direct legată de dificultăți ale funcției executive inerente ADHD. Și totuși, această provocare foarte reală a ADHD este adesea confundată cu lenea și lipsa de motivatie, care mulți generează o stimă de sine scăzută și chiar depresie.”

• Continuați lectură Tulburarea cu deficit de intenție

5. Morcovi vs. Sticks: Știința recompensei și pedepsei pentru copiii cu ADHD

de Gail Tripp, Ph. D.

„Știința sugerează că copiii cu ADHD diferă de colegii lor neurotipici în răspunsurile la întărire pozitivă si pedeapsa. Diferențele centrale: Copiii cu ADHD nu sunt motivați efectiv de promisiuni (de privilegii de câștigat sau pierdut); iar întărirea pozitivă este deosebit de puternică, dar și efemeră, în creierul ADHD. În majoritatea scenariilor, întărirea pozitivă este un motivator mai eficient decât pedeapsa, care poate avea consecințe grave pe termen lung dacă copilul abilități de reglare a emoțiilor sunt slabi.”

• Continuați lectură Știința recompensei și pedepsei pentru copiii cu ADHD

6. Cum putem îmbunătăți rezultatele pentru studenții cu ADHD?

de Kevin Antshel, Ph. D.; Anne Stevens, Ph. D.; Michael Meinzer, Ph. D.; și Will Canu, Ph.D.

„Populația studenților cu ADHD a crescut substanțial în ultimii 20 de ani – de la aproximativ 2 la sută din corpul studențesc la aproximativ 11,6 la sută. ADHD la facultate este, de asemenea, asociat cu o serie de provocări. Potrivit psihologului clinician Arthur Anastopoulos, bobocii de facultate cu ADHD se confruntă cu o „furtună perfectă” de cerințe interpersonale și cognitive crescute. alături de scăderea implicării și sprijinului părinților, toate cu provocări persistente ale funcției executive și simptome de neatenție și impulsivitate/hiperactivitate.”

• Continuați lectură Cum putem îmbunătăți rezultatele pentru studenții cu ADHD?

7. Mințile ADHD sunt prinse în acum (și alte adevăruri despre managementul timpului)

de Ari Tuckman, Psy. D.

„Viața aduce un baraj constant de stimuli care concurează pentru atenția noastră și obiectivele care necesită eforturile noastre. Este greu să ne deconectăm de distragerile și tentațiile momentului pentru a crea spațiul în care să ne gândim la opțiuni și să luăm cea mai bună decizie. Persoanele cu ADHD sunt mai absorbite decât ceilalți de ceea ce se întâmplă acum. Este mai greu să creezi acel spațiu pentru a da viitorului cuvenit până când viitorul devine prezent și începe lupta.”

• Continuați lectură Mințile ADHD sunt prinse acum

8. Faceți față – Persoanele cu ADHD sunt conectate diferit

de Oren Mason, M.D., Tamara Rosier, Ph. D.

„Timp de decenii, nu am fost siguri cum creierul ADHD a funcționat, iar acest lucru a dus la multe neînțelegeri despre sindrom. Mulți medici, terapeuți, asistenți sociali și antrenori au încercat să-i învețe pe copiii cu ADHD să încetinească, folosind metodele de autocontrol pe care le folosesc copiii neurotipici. „Respirați adânc și apăsați următoarele butoane de pe termostatul dvs. de activitate” are sens dacă cablarea este standard, dar nu și dacă firele sunt conectate diferit, așa cum sunt la copii și adulți cu ADHD. Cele mai actuale cercetări privind imagistica creierului încep să ne lase să urmărim cablajul, astfel încât să putem dezlănțuiți concepțiile greșite pe care experții, precum și cei cu ADHD, le au despre tulburare și despre creier."

• Continuați lectură Faceți față – Persoanele cu ADHD sunt conectate diferit.

9. Nu confundați simptomele ADHD ale copilului dvs. cu un comportament rău

de James M. Greenblatt, M.D.

„Concluzia: copilul tău nu este un copil rău. Nu ești un părinte rău. Nimeni nu este vinovat pentru ADHD. Prin urmare, a da vina pentru comportamentul rău al copilului tău - și a încerca să-l corectezi cu critici - este inutil. Dar cum te împiedici să fii „exces de critică?’ Cum îi arăți copilului tău respect mai degrabă decât să-l supui unui val de negativitate? Cum îți schimbi comportamentul pentru a-ți ajuta copilul? Strategia pe care am folosit-o cu mulți părinți se numește SAIL.”

• Continuați lectură Nu confundați simptomele ADHD ale copilului dvs. cu un comportament rău

10. Cum este diferit autismul la femei: simptome unice ASD, riscuri

de Theresa Regan, Ph.D.

„O femeie cu autism poate prezenta o gamă mai mare de emoții în fața și vocea ei. Ea ar putea fi capabilă să adopte standarde sociale destul de bine, dar o consideră obositoare și stresantă. Drama relațiilor de sex feminin se poate simți cu adevărat copleșitoare și deloc plăcută. Autismul la femei se poate prezenta și cu o tulburare de alimentatie. De fapt, cercetările arată că aproximativ 23% dintre femeile cu tulburări de alimentație sunt în spectrul autismului.”

• Continuați lectură Cum este diferit autismul la femei

11. Luptă, zbor, îngheț... sau fib?

de Monica Hassall, R.N., și Barbara Hunter, M.Ed.

„Confruntat cu o amenințare, creierul uman trebuie să reacționeze într-o fracțiune de secundă; decide cum să se protejeze cel mai bine. Acest lucru este denumit pe scară largă răspunsul „Luptă, zbor sau îngheț”. Astăzi, psihologii încep să observe și să documenteze un al patrulea „F” care se manifestă în momente de pericol real sau perceput pentru copii, adolescenți și chiar adulți cu ADHD: „fib.’ Adesea, un „fib” sau „fabricație” permite unui individ să scape de frică, jenă, judecată, vinovăție sau rușine – cel puțin pentru moment.”

• Continuați lectură Luptă, Zbor, Îngheță... sau Fib?

12. Noi perspective asupra disforiei sensibile la respingere

de William Dodson, M.D., LF-APA

„Disforia sensibilă la respingere (RSD) este una dintre cele mai frecvente și perturbatoare manifestări ale dereglarea emoțională - un simptom sub-cercetat și adesea neînțeles al ADHD, în special în adultii. Disforie este cuvântul grecesc care înseamnă insuportabil; utilizarea sa subliniază durerea fizică și emoțională severă suferită de persoanele cu RSD atunci când se confruntă cu respingere, critici sau tachinari reale sau percepute. Intensitatea emoțională a RSD este descrisă de pacienții mei ca o rană. Răspunsul este mult peste orice proporție cu natura evenimentului care l-a declanșat.”

• Continuați lectură Noi perspective asupra disforiei sensibile la respingere

13. De ce creierul ADHD alege sarcina mai puțin importantă și cum CBT îmbunătățește abilitățile de prioritizare

de J. Russell Ramsay, Ph.D.

„O combinație de „amânare” și „activitate”, termenul de „procrasivitate” descrie în mod adecvat o ceartă frecventă în rândul adulților cu ADHD, care sunt mereu ocupați, dar nu par să facă progrese în ceea ce privește viața importantă obiective. La rădăcina ei se află o problemă de implementare: individul știe ce trebuie să facă, dar nu o va face sau nu poate, așa că rămâne ocupat cu sarcini mai gustoase, dar mai puțin critice.”

• Continuați lectură De ce creierul ADHD alege sarcina mai puțin importantă

14. Abilitățile funcției executive sociale care elud copiii cu ADHD

de Ryan Wexelblatt, LCSW

„Dominând conversațiile. Nu arăta interes pentru ceilalți. Spune glume înfiorătoare. Luptă în situații sociale nestructurate. Copiii și adolescenții cu ADHD știu asta lupte sociale și neînțelegerile prea bine. Navigarea în interacțiunile sociale necesită diferite procese mentale sau abilități ale funcției executive. Deficitele și întârzierile acestor abilități – pe care le numesc abilități ale funcției executive sociale – sunt frecvente în ADHD și explică multe dintre problemele copiilor noștri în domeniul social.”

• Continuați lectură Abilitățile funcției executive sociale care elud copiii cu ADHD

15. ADHD și tulburări de alimentație: Ghid de cercetare, diagnostic și tratament

de Roberto Olivardia, Ph.D.

„Numerele studii arată că persoanele cu ADHD prezintă un risc de trei până la șase ori mai mare de a dezvolta tulburări de alimentație în comparație cu persoanele fără ADHD. Într-un studiu al pacienților tratați pentru bulimie, un sfert dintre subiecți aveau ADHD. Ce mai mult, tulburari de alimentatie par să crească în severitate alături de simptomele ADHD. Mai mulți factori – biologici, cognitivi, comportamentali și emoționali – pot explica de ce ADHD predispune indivizii la tulburări de alimentație și provocări. Înțelegerea acestor factori este esențială atunci când se elaborează un plan de tratament adecvat și eficient.”

• Continuați lectură ADHD și tulburări de alimentație: Ghid de cercetare, diagnostic și tratament

16. 7 moduri surprinzătoare în care ADHD apare în sala de clasă

de Mark Bertin, M.D.

„Un student care nu pare să aibă un dificultăți de învățare nu progresează în lectură. O elevă pare să nu fie pe placul colegilor săi, este izolată social și mănâncă singură. Un profesor dă un avertisment de două minute clasei că timpul de lectură independentă este pe cale să se termine și un elev nu se oprește din citit. Acestea sunt toate moduri mai puțin recunoscute în care simptomele ADHD apar la școală – și iată modalități productive de a le aborda pe fiecare.”

• Continuați lectură 7 moduri surprinzătoare în care ADHD apare în sala de clasă

17. Suprapunerea dislexie-ADHD: de ce evaluatorii confundă condițiile

de Cheryl Chase, Ph. D.

„Există o suprapunere considerabilă între dislexie și ADHD – de la provocări de lectură până la ereditare – și ambele afecțiuni apar frecvent simultan. ADHD și dislexia sunt ambele legate de probleme din școală și de învățare, dar din motive diferite. În cele din urmă, aceste trăsături suprapuse complică evaluările pentru ADHD și dislexie, mai ales atunci când ambele condiții sunt prezente. O evaluare amănunțită care ia în considerare cu atenție fiecare grup de simptome este esențială pentru a primi sprijinul adecvat.”

• Continuați lectură Suprapunerea dislexie-ADHD: de ce evaluatorii confundă condițiile

18. ADHD are nevoie de un nume mai bun. Avem unul.

de Edward Hallowell, M.D. și John Ratey, M.D.

„ADHD este un nume inexact și potențial coroziv. Termenul „tulburare de deficit” plasează ADHD în domeniul patologiei sau bolii. Indivizii cu ADHD nu au o boală și nici nu au deficit de atenție; de fapt, ceea ce au ei este o atenție din belșug. Provocarea este să-l controlezi. Prin urmare, susținem că este nevoie de un termen descriptiv mai precis – și îl avem.”

• Continuați lectură ADHD are nevoie de un nume mai bun. Avem unul

19. ADHD și traumă: dezlegarea cauzelor, simptomelor și tratamentelor

de Kerry J. Heckman, LICSW

„Imaginați-vă complexitățile complicate ale unei pânze de păianjen – un fir se atașează de zeci de altele; trageți doar o șuviță mătăsoasă și întreaga pânză se prăbușește. Trăitul cu ADHD și traumele pot simți similar - simptomele sunt atât de împletite că o singură remorcher poate face ca totul să se prăbușească.

• Continuați lectură ADHD și traumă: dezlegarea cauzelor, simptomelor și tratamentelor

20. Ghidul educatorului pentru funcțiile executive: Cum să înțelegeți și să susțineți elevii aflați în nevoie

de Karen Hubert, M.Ed. și Maureen Bechard, M.S.

„Funcționarea executivă se referă la procesele mentale care ne permit să ne concentrăm, să planificăm, să organizăm, să îndeplinim sarcini și multe altele. De multe ori deblochează – sau împiedică – succesul în clasă. Disfuncția executivă este omniprezentă la copiii cu ADHD, ceea ce ajută la explicarea de ce atât de mulți studenți cu ADHD. deficitul de atenție este mustrat pentru temele uitate, proiectele dezorganizate, epuizarea timpului la teste și Mai mult. Dar studenții cu ADHD nu sunt singurii care se luptă cu abilitățile EF. Educatorii ar trebui să predea limbajul funcțional executiv tuturor cursanților de la clasă, nu doar celor care prezintă deficite. Când educatorii îi ajută pe elevi să-și identifice punctele forte în funcționarea executivă și zonele de nevoie, ei îi învață, de asemenea, cum să-și susțină propriile nevoi în clasă și nu numai.

• Continuați lectură Ghidul educatorului pentru funcțiile executive

21. Secretele creierului tău ADHD

de William Dodson, M.D., LF-APA

„Tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție este o afecțiune confuză, contradictorie, inconsecventă și frustrantă. Munca mea din ultimul deceniu sugerează că ne-a lipsit ceva important despre fundamental natura creierului ADHD - caracteristica pe care o au toți cei cu ADHD și pe care oamenii neurotipici nu o au avea. Această caracteristică este sistemul nervos ADHD, o creație unică și specială care reglează atenția și emoțiile în moduri diferite decât sistemul nervos la cei fără afecțiune.”

• Continuați lectură Secretele creierului tău ADHD

22. Efectele dăunătoare ale canabisului asupra creierului ADHD

de Roberto Olivardia, Ph.D.

„Riscul de a dezvolta tulburări legate de consumul de canabis (CUD), un model problematic al consumul de canabis legat de afectarea semnificativă clinic, este de două ori mai mare la persoanele cu ADHD. Spre deosebire de credința populară, indivizii pot fi dependenți din punct de vedere mental și chimic și dependenți de canabis. Marijuana contemporană are concentrații de THC mai mari decât cele raportate istoric, ceea ce agravează acest lucru. În plus, efectele adverse ale canabisului sunt amplificate în special la persoanele cu ADHD.”

• Continuați lectură Efectele dăunătoare ale canabisului asupra creierului ADHD

23. Tot ce nu ai știut niciodată despre creierul ADHD

de Alison Kravit, Psi. D.

„Cortexul prefrontal (PFC) este intersecția prin care trec atenția, comportamentul, judecata și răspunsurile emoționale (mă consider că sunt mașini). O persoană cu ADHD va reacționa probabil la orice se concentrează în acel moment - cu alte cuvinte, mașina mai rapidă. Pentru persoanele cu ADHD, PFC este nereglementat; nu există semafoare sau semne de oprire care să controleze ce mesaj (mașină) trece primul. Ai putea fi cel mai inteligent și mai motivat elev din toate timpurile, dar dacă profesorul spune „Această specie de câine...” și gândul tău trece la „Mă întreb ce face câinele meu în acest moment?”, te distras.”

• Continuați lectură Tot ce nu ai știut niciodată despre creierul ADHD.

24. Ce este tulburarea de procesare auditivă? Simptome, comorbidități și exerciții

de Beverley Holden Johns

“Tulburare de procesare auditivă (APD) desincronizează urechile și creierul unui copil. Această nealiniere poate provoca o serie de provocări – lupte cu discriminarea auditivă, cu ascultarea în medii zgomotoase, cu amintirea a ceea ce ați auzit și cu reamintirea secvenței cuvintelor rostite. APD poate provoca dificultăți de comunicare, dar nu apare în testele auditive tradiționale pentru pierderea auzului. Este o afecțiune greșit înțeleasă și în mare măsură trecută cu vederea, care poate apărea la 3% până la 5% dintre toți copiii.”

• Continuați lectură Ce este tulburarea de procesare auditivă?

25. Medicamentul ADHD a încetat să funcționeze! Cum să depanați tratamentul

de Thomas E. Brown, Ph.D.

„Studiile arată asta Medicamente pentru ADHD îmbunătățește în mod sigur și eficient comunicarea între neuronii din creierul ADHD. Amfetamina există din 1937, iar metilfenidatul din 1956. Există mai multe studii de cercetare efectuate asupra acestor tipuri de medicamente decât asupra oricărui alt medicament pe care îl veți lua vreodată. Cea mai mare parte a muncii prescriptorilor de ADHD implică ajustarea titrarii, mai ales în primele săptămâni. În acest proces, auzim aceste întrebări cel mai frecvent de la pacienți.”

• Continuați lectură Medicamentul ADHD a încetat să funcționeze!

Mențiune de onoare: Ce este sensibilitatea procesării senzoriale? Trăsături, perspective și legături ADHD

de Bianca Acevedo, Ph.D.

„Cercetări recente sugerează că pot exista trei grupuri de persoane sensibile. Aproximativ 40% dintre oameni se încadrează într-un grup moderat sensibil (lalele). Indivizii cu sensibilitate scăzută (păpădie) reprezintă aproximativ 30 la sută dintre indivizi, iar indivizii foarte sensibili (orhidee) reprezintă încă 30 la sută. Unii indicatori ai persoanelor extrem de sensibile includ nevoia de intimitate față de stimulare, a fi ușor copleșit de lumini puternice, mirosuri puternice, zgomot zgomote, materiale de îmbrăcăminte și alți stimuli, fiind afectați de dispozițiile altora și simțindu-se copleșiți atunci când li se cere să facă prea multe lucruri la un loc timp."

• Continuați lectură Ce este sensibilitatea procesării senzoriale?

---

SĂRBĂTORIND 25 DE ANI DE ADDITUDINE
Din 1998, ADDitude a lucrat pentru a oferi educație și îndrumare ADHD prin webinarii, buletine informative, implicarea comunității și revista sa inovatoare. Pentru a sprijini misiunea ADDitude, vă rog să vă abonați. Cititorii și sprijinul dvs. ne ajută să facem posibile conținutul și divulgarea noastră. Mulțumesc.

• Facebook
• Stare de nervozitate
• Instagram
• Pinterest