Puterea ascunsă a dosarelor acordeoniei (și mai multe adevăruri de organizare a școlii)

January 10, 2020 05:04 | Organizare

Mulți copii cu ADHD pur și simplu nu o fac acasă cu temele, sau înapoi la școală misiunile terminate. Au nevoie de un sistem pentru a-și organiza hârtia de călătorie. Două mari sisteme de organizare sunt sistemul de liant și sistemul de acordeon, dar dacă un notebook spiral pentru fiecare subiect ajută, mergeți cu ce funcționează.

Sistemul de legare

Cheia pentru un liant de succes este o mulțime de buzunare pentru a ține hârtii libere. Un liant eficient are următoarele:

1. Un buzunar clar în față.
2. Tabele cu buzunare pentru a ține hârtii libere sau un dosar de buzunar cu clipuri.
3. O primă secțiune etichetată „Teme / de făcut”.

Temele ar trebui să înceapă în față, buzunarul clar și apoi să se mute într-un buzunar „Hand In” în interior, astfel încât copiii să știe întotdeauna unde să găsească misiunile. Când buzunarul „De făcut” este gol, temele sunt gata.

Sistemul de acordeon

Cumpărați un folder cu acordeon cu 13 buzunare.

1. Primele două buzunare sunt secțiunile „De făcut” și temele „Acasă”.

instagram viewer

2. Desemnați fiecare dintre secțiunile rămase pentru un subiect.
3. Goliți hârtiile din unitățile vechi.

Obținerea și rămânerea organizată

Pentru a vă organiza copiii, așezați-vă și spuneți „Să trecem prin…”, liant sau rucsac sau foldere. Apoi, organizați hârtie cu hârtie, secțiune cu secțiune pentru a readuce ceea ce a fost greșit. Nopțile de duminică sunt o noapte bună pentru organizarea și setarea tonului pentru săptămâna de lucru, până când copiii pot interioriza rutina și o pot face singuri. După ce organizația este în funcțiune, utilizați sistemul PACK: Purge, Accessorize, Categorize, Keep it.

Dacă temele încă nu sunt transformate, încercați să găsiți o altă soluție precum scanarea și trimiterea prin e-mail a profesorului cu o seară înainte. Dacă temele încă nu se întorc acasă, învățați-i pe copii să își facă timp la sfârșitul fiecărei zile pentru a se compune, parcurge sarcini de teme și stabiliți ce trebuie să vină acasă. Sau, încercați o amice să ai un prieten la ajutor la școală.

[Ghidul dvs. gratuit pentru rezolvarea dezorganizării la școală]

Păstrând dulapuri și cubbies Tidy

O parte din problema hârtiei călătoare este că dulapuri și dulapuri dezorganizate prea ușor devin găuri negre. Copiii nu o pot aduce acasă dacă nu știu unde se află. Pentru a remedia blocarele dezordonate:

1. Dă totul la casă.
2. Faceți o poză sau desenați o hartă a locului unde merge.
3. Repetați, repetați și repetați până când se blochează.
4. Nu judeca. Fără sprâncene ridicate în timpul organizării.

Părinții trebuie să le arate copiilor cum să o facă și să explice în cuvinte. Nu vor înțelege doar prin osmoză.

De gestionare a timpului se referă la abilitatea de a acorda prioritate angajamentelor și de a le programa cu suficient timp pentru a evalua cu exactitate cât timp va dura pentru a obține fiecare. Este un lucru dificil pentru studenții care trăiesc într-o lume digitală, în care timpul poate fi un concept abstract. Pentru a aborda gestionarea timpului, începeți prin predarea conceptului de timp:

1. Aduceți înapoi ceasuri analogice.
2. Folosiți cronometrul pentru a ajuta copiii mai mari să învețe să se concentreze în blocuri de 15 minute.

[Urmăriți timpul cu 6 dintre gadgeturile noastre preferate]

Odată ce copiii înțeleg conceptul de timp, ajută-i să-și dea seama cum să-l gestionezi.

Folosiți un program pentru copii mici. Pentru adolescenți, utilizați un bun planificator care permite copiilor să urmărească sarcinile pe termen scurt și lung și să blocheze timpul de studiu. În planificator, aveți copii:

1. Folosiți steaguri pentru a solicita misiuni pe termen lung.
2. Notează-ți când copiii vor face fiecare pas pentru proiect și ce vor face în planificator.
3. Copiați misiunile postate online în planificatorul lor.
4. Ghiciți cât timp cred că vor dura fiecare sarcină.
5. Marcează activități extracurriculare și planifică-ți lucrurile școlare în jurul lor.

Părinții ar trebui să verifice munca copiilor și să-i învețe să adauge timp suplimentar pentru a planifica un durere în gât sau un test surpriză.

Cu cât sunt mai puțini copii, cu atât sunt mai organizați. Pentru a ține copiii organizați acasă:

1. Puneți o casetă de fișiere desktop cu un fișier pentru fiecare subiect.
2. Pune hârtiile pentru unitățile anterioare în folderul acasă, în loc de rucsac.
3. Încercați să păstrați unitățile în ordinea în care au fost predate.
4. Creați un birou portabil - o cutie mobilă cu rechizite pentru a face temele.
5. Supraveghează timpul pentru acasă.
6. Ajutați copiii să-și dea seama ce trebuie să păstreze și ce să arunce.

Asigurați-vă că copiii înțeleg că este un proces. Nu vor fi perfecte peste noapte. Vor avea multe oferte, greșeli, jachete pierdute și orice altceva pe parcurs. Părinții trebuie să-l țină în perspectivă, să-i încurajeze și să rămână pozitivi. Într-adevăr, un simț al umorului merge mult.

Încercarea tehnologiei

Nici o aplicație iPad nu funcționează la fel de bine ca un planificator, dar există alte modalități de a utiliza tehnologia pentru organizare și planificare. O foaie de calcul Excel poate fi o modalitate excelentă de a urmări misiunile, iar stiloul Livescribe poate fi util, deoarece copiii îl pot atinge atunci când există ceva ce trebuie să înțeleagă acasă. Înregistrarea clasei nu funcționează. Nimeni nu va veni acasă și va asculta fiecare înregistrare plină de clase.

Părinții ar trebui să organizeze computerul în funcție de subiect și unitate. Apoi, când copiii trebuie să se întoarcă și să studieze, cel puțin pot găsi unde sunt toate notele și temele pentru acea unitate. Încercați să programați computerul pentru a citi textul copiilor pentru a-i ajuta să găsească erori. Programează computerul pentru a anunța ora în fiecare oră, la oră, astfel încât nu întotdeauna mama face față.

[7 moduri de îmbunătățire a spațiului de studiu]

Actualizat pe 16 august 2018

Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare de-a lungul căii către bunăstare.

Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.